مشاورانه-صدا-صوتی روانشناسی

این شبکه ها برای کاربر جذاب هستند و در نتیجه او را به سمت خود می برند.

مسئله ای که در اینجا بوجود می آید این است که چرا امروز تکنولوژی بر زندگی دیگران فراتر از مسائل دیگر و غالب تر است؟

استفاده صحیح و درست از هر اختراع یا وسیله ای که به وسیله تکنولوژی در دسترس عموم است، به دیدگاه افراد بستگی دارد.

اگر فن آوری به درستی استفاده نشود، می تواند نه تنها برای افراد در زندگی افراد مفید نباشد؛ بلکه یک اثر ویرانگر دارد.

با این حال، ما با افرادی مواجه هستیم که در حضور این شبکه ها زندگی خود و زندگی زناشویی خود را به خطر می اندازند.

تأثیر فضای مجازی بر زندگی زناشویی

تصور اشتباه از فرهنگ و عدم برنامه ریزی در استفاده از این شبکه ها منجر به ناهنجاری هایی می شود که زوج ها و خانواده های خانواده های ایرانی را با زلزله خفیف در ابتدا و در صورت نادیده گرفتن تخریب، به ارمغان می آورد.

این پرده بزرگ پیش چشم ما افتاده است، از یک طرف، بسیاری از زندگی ها را مختل می کند، زیرا خطوط قرمز و مرزها را از بین می برد، از سوی دیگر، این شبکه ها برای کسب و کار و کسب و کار و موفقیت است نه برای وقت گذارنی های بیهوده.

استفاده مناسب و سود  بردن از چند شبکه اجتماعی، دست خودمان است.

بنابراین هدف باید در نظر گرفته شود.

دکتر روزا افشار، یک جامعه شناس، می گوید: استفاده زیاد و ارتباط با کسانی که هویت شان را نمی دانیم و یا به دنبال سو استفاده هستند بد است.

هر گونه عقاید فکری، تصاویر، محتوای جالب و آزادی در این فضا موجب نابودی بسیاری از مسائل انسانی شده است.

تأثیر فضای مجازی بر زندگی زناشویی زیاد است.

مشاوره خانواده می تواند راهی برای کاهش مضرات و تاثیرات این مورد مهم باشد.

با شبکه های اجتماعی و فضای مجازی زندگی زناشویی خود را نابود کنید

  • شبکه های اجتماعی بلای جان زندگی زوجین

بعضی اوقات زوج ها به دلیل کار روزمره و خستگی روزانه اغلب نیاز به همبستگی و گفتار دارند و از لحاظ کار روزمره و خستگی مفرط برایشان مهم است.

اما زوجها به جای توجه به یکدیگر، در شبکه های اجتماعی شرکت می کنند.

از یک طرف، این وضعیت نامناسب هنگام غذا و احزاب رخ می دهد و باعث ناراحتی یکی از طرفین و احتمالا ناآگاهی از روابط می شود.

رضا، بیست و هشت ساله، متاهل و کارمند، می گوید: “همسر من از شبکه های اجتماعی بیش از حد استفاده می کند و مشکل این است که آنها از این شبکه ها در موقعیت های نامناسب مانند غذا  خوردن استفاده می کنند.

این باعث می شود من و دیگران در اطراف من حسی بد داشته باشیم.

من بارها و بارها ناراحتی خود را توضیح دادم، اما او به این فضا معتاد شده است و این استفاده شدید من را نگران کرده است.

جامعه شناس ها معتقد اند که زمان استفاده از شبکه های اجتماعی علاوه بر تقویت رابطه زوج ها، اساس ایدئولوژی جامعه است.

به استثنای زوج، مزایا و معایبی وجود دارد که کاربران از آن آگاه نیستند و آنها از آنچه استفاده نادرست از آنها  را دنبال می کنند آگاه نیستند.

بعضی از مردم اعتقاد خوبی در این فضا، آزادی عقیده و حضور دوستان دارند، در حالی که آنها می توانند ساعت ها با همسر خود وقت داشته باشند و از طعم دوستی و پیام رسان واقعی قدردانی کنند و به چارچوب مقدس روابط متصل باشند.

ازدواج، نه ارتباط بی قید و شرط که در طول زمان به جان افراد آسیب می رساند.

شبکه های مجازی و سرد در امور زوج ها باعث انحلال زندگی می شوند.

گاهی اوقات تعامل انسان نادرست به نظر می رسد بر تضعیف زندگی و روابط زوج و اختلال در آنها تاثیر می گذارد.

در شهرهای بزرگ با سطوح بالای جمعیت که دسترسی به امکانات ارتباطی مختلف دارند، این روابط با حضور یک شخص ثالث به دلیل شبکه های اجتماعی و نتیجا طلاق بین زوج ها افزایش می یابد.

تعداد ازدواج های ثبت شده در سال جاری زیاد تر شده اند و در مقایسه با میزان طلاق، نسبت ازدواج به طلاق البته  کم شده است.

به عبارت دیگر، برای هر چهار ازدواج در کشور، یک طلاق وجود دارد و ثبت شده است.

بدون شک، بخشی از این جدایی و حتی طلاق عاطفی، به استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی.

بهار، چهل و چهار ساله، یک کارمند، دلیل اصلی متلاشی شدن زندگی اش را وجود شبکه های اجتماعی و در نهایت، دوستانه بی پایان در این شبکه ها می داند.

روابط سرد در زندگی زناشویی تاثیر بدی گذاشته است.

افشار، یک جامعه شناس، معتقد است که میل زن و شوهر به شبکه های اجتماعی برای این تکنولوژی درست نیست، زیرا هر تعاملی دو طرفه است.

اگر زمان زیادی در یک خانواده در فضای مجازی صرف شده باشد، با زوج ها مشکلاتی وجود دارد و مشکلی وجود دارد که این شبکه ها به روابط زناشویی وارد شده اند.

در حالی که آنها می توانند احساسات، گفتمان و روابط گرم داشته باشند.

مسئله ای که ممکن است وقت آن رسیده باشد، کاهش یا حذف اختلافات و روابط بیهوده در فضای مجازی است.

مدیریت مناسب می تواند به زندگی زوج ها و زوج کمک کند، و اگر چنین نیست، خلاء اتفاق افتاده است و همه چیز، از جمله شبکه ها و افراد، می تواند به زوج ها و زندگی آنها آسیب برساند.

عدم مدیریت فردی و استفاده نادرست از شبکه های اجتماعی

اگر سوء استفاده از شبکه های اجتماعی به عنوان یک استفاده فرهنگی صحیح به عنوان یک نوع فرهنگ مورد توجه قرار گیرد، پس از آن، پیشگیری صورت گرفته است.

این در مورد شبکه های اجتماعی در قالب مدیریت فردی در افراد برای استفاده و کارکرد روابط انسانی است، اما متأسفانه این مدیریت در جامعه ما کم است.

با ناکامی در استفاده از این ابزار، ما به زندگی مان آسیب می رسانیم.

در ایران، که تمایل به تعهد و پایبندی به اصول خانواده، نفوذ شبکه های اجتماعی تا به حال روابط بسیاری از خانواده ها را تحت تاثیر قرار داده است.

آسیب به این شبکه ها یک مشکل نیست و هر روز در این فضا قرار می گیرد.

مشکل این است که این مشکل را حل نمی کنیم و قدرت تشخیص در استفاده را نداشته ایم، که به فقدان مهارت و شخصیت باز می گردد.

همه عوامل غیر از شبکه های اجتماعی نیز می توانند موثر باشند.

شبکه ها یک ابزار هستند، و ما انسان ها می توانیم این ابزار را به درستی برای تکنولوژی اش به کا بریم، اما آیا این واقعا در جامعه رخ می دهد؟ خیر.

امروزه، با گسترش ارتباطات در فضای مجازی، روابط بین اعضای خانواده سرد است.

روابط خانوادگی سرد را می توان به تجربیات بیولوژیکی مختلف در میان اعضای خانواده نسبت داد.

دیگر والدین و کودکان خاطرات رایج در فضاهای فیزیکی، احساسی، اطلاعاتی و تفریحی مشترک را تجربه می کنند.

این کاهش در کانون های عاطفی، فکری و اطلاعاتی باعث ایجاد تفاوت در چشم انداز و دید آنها می شود و درنتیجه هر کدام از آنها زندگی را از دیدگاه خود تفسیر می کند و ممکن است به شیوه ای متفاوت باشد.

ایجاد یک سوء تفاهم و خنک کردن روابط زوجین، طلاق ها و افزایش آن نیز از عواقب منفی شبکه های مجازی حاصل می شود.

نیاز به ارتباط، گفت و گو، تعامل و تبادل اطلاعات یکی از نیازهای اساسی بشر است.

گفت و گو مهمترین مهارت در تقویت پایه و ایجاد فضای گرم در خانواده است و فرصتی برای ابراز علاقه، همدردی و کدورت مردم و کاهش فاصله بین یکدیگر است.

خانواده قوی هستند و اعضای آن دوست دارند با یکدیگر همکاری کنند و از دوستی خود لذت ببرند.

در چنین خانواده هایی، اعضای دارای حداقل استرس در فضای خانه و در نهایت آموزش کودکان موفق هستند.

اما با توجه به تحولات اجتماعی در جامعه ما در حال گذار به دلایل مختلفی از قبیل اشتغال والدین برای فعالیت های خارج از خانه، تعداد اعضای خانواده کمتر و زمان کمتر برای تعامل چهره به چهره، راه های جبران این باید مجازی شود.

سیستم های ارتباطی جدید (شبکه های مجازی) آسان تر، ارزان تر و مقرون به صرفه تر هستند و به همین دلیل استفاده از این فناوری های جدید برای کاربران جذاب تر است و کمبود ارتباطات بین فردی در جامعه به راحتی از طریق این سیستم جبران می شود.

خانواده ها باید به طور جدی فوریت گفتگو با کیفیت در خانه را در نظر بگیرند.

والدین باید یک مدل خوب برای گفتگو باشند و خودشان را به موقع در نظر بگیرند و در مورد مکالمه مبتنی بر خانه با فرزندانشان درباره مسائل مختلف روز و موارد دیگر صحبت کنند.

گفتگوی صمیمی یکی از مهمترین و موثرترین روشهای افزایش صمیمیت در میان اعضای خانواده است.

اما این نیاز به تقویت مهارت های گفتگو و توجه به کیفیت مکالمه دارد.

مشاورانه

راه حل برای افزایش کیفیت و کمیت گفتگو در میان اعضای خانواده

  • برای حفظ استقلال و تمایز اعضای خانواده با مدیریت انعطاف پذیری تمایز در حالی که اجتناب از عواقب ناگوار آن مانند انزوا و تنهایی کامل رخ دهد
  • مدیریت نیازها و توجه به نیازهای احساس اعضای خانواده در طی مذاکرات
  • والدین در این زمینه باید مطالعه لازم را داشته باشند و با نیازهای روحی یکدیگر و فرزندانشان آشنایی داشته باشند و به گفتگو و صحبت کردن با ان ها نزدیک شوند.
  • مدیریت وقت برای استفاده از ابزارهای ارتباط الکترونیکی با آموزش دادن فرهنگ صحیح استفاده از وسایل جدید برای کودکان و ایجاد درک در هنگام استفاده از این ابزار در خانواده و دادن وقت برای مکالمه های دوره ای در مورد مسائل مختلف در ساعات خاص روز.
  • از فرصت استفاده کردن برای فضای تفریحی در فضای باز برای مکالمات صمیمی و جلسات چهره به چهره.
  • استفاده از فضای سایبری برای تعامل با شبکه های وابسته و ایمن گروه های خانوادگی و تشویق کودکان به حضور در این گروه ها به عنوان مقدمه ای برای گسترش ارتباطات با دیگر بستگان در دنیای واقعی.
  • استفاده از فرصت برای بازی و لذت بردن از آرامش در خانواده را برای تعامل بیشتر و مکالمه صحیح در طول بازی.
  • برای ارائه یک گفتگوی با دوام، پیش شرط گوش دادن، به طور جامع گوش فرا دادن و توجه به گفتگوهای طرف دیگر، رعایت شود.
  • استفاده از سبک قصه گویی و استفاده از مثل و ضرب المثل ها برای انتقال پیام در مکالمات دوستانه.
  • عزت و احترام به اعضای خانواده و اجتناب از اظهارات بی شرمانه، خودخواهانه که طرف مقابل را به واکنش منفی وادار می کند.
  • از فرصت استفاده کنید تا یک مکالمه صمیمانه داشته باشید، در حالی که غذا خوردن و به صورت دوره ای جدول حل کردن را انجام می دهید.
  • توجه به احساسات طرف دیگر و ایجاد تمایل و امید به برقراری ارتباط با اعضای خانواده.
  • از فرزندان و سایر اعضای خانواده برای مشاوره کمک گرفته و در مسائل مهم از ان ها سوال کنیم.

منابع :

  1.  میرزایی خلیل, صدیقی بهرنگ, صفری قهرودی فاطمه. بررسی ویژگی های ارتباطی شبکه های اجتماعی اینترنتی و تاثیر آن ها بر روابط اجتماعی کاربران. مطالعات علوم اجتماعی ایران :   تابستان ۱۳۹۲ , دوره  ۱۰ , شماره  ۳۷
  2. سیدعلی تبار سیدهادی, پورآوری مینو, حبیبی عسگرآباد مجتبی, محمدعلی پور زینب. قایسه نگرش به روابط فرازناشویی و جهت گیری مذهبی کاربران و غیرکاربران شبکه اجتماعی فیس بوک. فصلنامه خانواده پژوهی :   پاییز ۱۳۹۴ , دوره  ۱۱ , شماره ۴۳
  3. کمال جو علی , نریمانی محمد, عطادوخت اکبر, ابوالقاسمی عباس. پیش بینی روابط فرازناشویی بر اساس هوش معنوی، هوش اخلاقی، رضایت زناشویی و استفاده از شبکه های مجازی اجتماعی با نقش تعدیل کنندگی جنسیت. مشاوره و روان درمانی خانواده :   ۱۳۹۵ , دوره  ۶ , شماره  ۲