یکی از اساسی ترین مشکلات روابط زناشویی
اولین مشکل مهم و اساسی که گریبان گیر بسیاری از زن و شوهرها و همسران می شود را میتوان مشکلات جنسی دانست که شاید اساسی ترین و پایه ای ترین موضوع می باشد و می تواند سبب به وجود آمدن مشکلات در سایر ابعاد زندگی مشترک نیز شود.
مثلا بسیاری از افرادی که به مشاوره روابط زناشویی مراجعه می کنند می گویند که نمی دانند چگونه بایستی به خوبی همسر خود را در روابط جنسی اغنا و ارضا نموده تا او از این موارد رضایت کافی را داشته باشد.
حتی بسیاری از افرادی که مراجعه می کنند بیان می کنند که نمی دانند آیا همسرشان از رابطه جنسی با آنها راضی است یا خیر.
در واقع عدم مشورت و صحبت در این زمینه چنان نزد آنها پر رنگ است که حتی نمی دانند که طرف مقابل آنها به چه میزان از روابط جنسی بین شان رضایت دارد و یا حتی رضایت دارد یا خیر.
بنابراین صحبت کردن در این زمینه ها و نیز بیان مشکلات و خواسته ها و نیازها از جانب طرفین میتوانند سبب بهبود اطلاع آنها نسبت به علاقه ها و نیازهای طرف مقابل مهم شده و طبیعتا می تواند روابط جنسی بهتری را برای آنها در آینده رقم بزند که این روابط بهتر میتواند سبب به وجود آمدن اخلاق و روابط عاطفی مطلوب تر نیز نزد آنها شده و به عنوان یک پایه زندگی آنها را محکم تر و موفق تر نماید.
عدم برقراری روابط عاطفی در زندگی زناشویی
دومین مورد مهم و اساسی که همواره خانواده ها و همسران از آن به عنوان مشکلات مهم و اساسی خود یاد می کنند را می توان روابط عاطفی دانست در واقع در روابط عاطفی که بیشتر مشکلات آن در بین زنان مشهود است و افراد نمیتوانند به خوبی با یکدیگر روابط عاطفی مناسبی برقرار نمایند.
از آنجایی که زن ها در این موارد حساس تر هستند و نیازهای عاطفی شدیدتری دارند بیشتر تحت تأثیر قرار گرفته و ممکن است از این نظر بیشتر تحت فشار باشند و مشکلات بیشتری را به دوش بکشند.
بنابراین نیاز است که هر دو طرف به خصوص آقایان نسبت به نیازهای عاطفی همسر خود اطلاعات کافی و لازم را داشته باشند.
بدانند که چگونه بایستی به ارضا و پاسخگویی به نیازهای عاطفی طرف مقابل اقدام کند تا از این راه بتوانند روابط زناشویی و روابط مطلوب تری به صورت کلی با یکدیگر داشته باشند.
چرا که روابط عاطفی و روابط جنسی به نوعی مکمل یکدیگر بوده و کامل کننده هم هستند.
اگر این دو عنصر اساسی به عنوان اصول پایه به خوبی در زندگی مشترک رعایت شود سایر موارد نیز بهبود یافته و بسیاری از مشکلات در روابط زناشویی و زندگی کاهش خواهد یافت و نیاز به مشاوره روابط زناشویی نیز کمتر خواهد شد.
مشکلات اخلاقی و خلقی بین همسران
یکی دیگر از مشکلات مهم و اساسی که همواره در مشاوره روابط زناشویی از سوی زنان یا مردان مطرح میشود مشکلات اخلاقی و رفتاری یکی از طرفین و یا هر دوی آنهاست مشکلاتی مانند:
- بدگمانی بدبینی بیش از حد و یا حتی خوش بینی بیش از حد
- عدم اجتماعی بودن
- خجالتی بودن و انزوا و عصبانیت و بد اخلاقی
سایر موارد این چنینی از موارد بسیار مهمی هستند که همواره به عنوان مشکلات مهم رفتاری و اخلاقی در یکی از طرفین ازدواج و یا هر دوی آنها مطرح می شود که این مورد به دلیل اهمیت فراوان آن بایستی حتما پیش از ازدواج و در دوران نامزدی به خوبی مورد بررسی و تحقیق و تفحص طرفین قرار بگیرد تا آنها بتوانند به شناخت مطلوبی از طرف مقابل خود دست یافته و جهت ازدواج بی گدار به آب نزنند و با فردی که فکر می کنند.
برای ان ها مناسب است ازدواج کنند تا بتوانند ازدواج موفق تر و شاد تر را برای خود رقم زده و روابط زناشویی و عاطفی بهتری را تجربه نمایند.
انواع مشاوره روابط زناشویی
برای این که افراد بتوانند به راحتی مشاوره روابط زناشویی را انجام دهند انواع مشاوره ها در این زمینه برای آنها در نظر گرفته شده است.
مشاوره حضوری برای مشاوره روابط زناشویی
بسیاری از افراد مشکلات جدی در رابطه خود دارند ولی با این حال وقت لازم برای حل مشکل و مراجعه حضوری به مرکز مشاوره را ندارند.
با این حال باید بدانید که انرژی روزانه شما از رابطه شما تامین می شود و هر چه برای رابطه خود وقت و هزینه بگذارید چند برابر آن را دریافت خواهید کرد.
از طرفی ممکن است افرادی زمان کافی برای انجام این کار را نداشته باشند و یا از بیان مشکلات خود به صورت حضوری خجالت بکشند بنابراین افراد می توانند به راحتی از مشاوره روابط زناشویی به صورت تلفنی و یا سایر روش های آنلاین بهره ببرند که در این روش ها افراد زمان بسیار کمتری را صرف کرده و همچنین از نظر اقتصادی نیز برای آنها مقرون به صرفه است.
مشاوره تفنی و آنلاین برای مشاوره روابط زناشویی
چرا که ممکن است فرد بخواهد از راه دور برای انجام مشاوره اقدام نموده و حضور پیدا کنند و بنابراین انجام مشاوره های تلفنی و آنلاین از طریق شبکه های اجتماعی و یا سایت مرکز مشاوره ما برای او بسیار مطلوب و دلخواه خواهد بود.
بنابراین افراد باید توجه کنند که با توجه به وضعیت خود از نظر زمانی اقتصادی و سایر جنبه های شخصیتی کدام یک از انواع مشاوره های روابط زناشویی را انتخاب میکنند و به انجام آن مبادرت می ورزند.
۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲
۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲
اگر در خانواده خود و یا در اطراف خود فردی را می شناسید که با مشکلات در روابط زناشویی مواجه هست بایستی او را به انجام مشاوره روابط زناشویی هدایت نموده و تشویق کنید تا با مشورت با مشاور مورد نظر در این زمینه که نسبت به تمامی ابعاد روابط زناشویی تسلط و آگاهی کافی را دارد فرد بتواند مشکلات خود را به خوبی درمان نموده و برطرف نماید تا با داشتن روابط زناشویی بهتر با همسر خود بتوانند آینده ای بهتر را برای خود رقم زده و زندگی شاد تر و موفق تری را از این لحاظ تجربه نماید.
مشاوره مشکلات خانوادگی
مشکلات خانوادگی در تمامی خانواده ها وجود دارد و نمی توانیم خانواده ای را پیدا کنیم که عاری از مشکلات بوده و بتواند ادعا کند که در خانواده او هیچ مشکلی وجود ندارد.
امروزه به دلیل شرایط بغرنج فرهنگی و اجتماعی و اوضاع نامناسب مالی و اقتصادی افراد خانواده و اینکه آنها نمی توانند زمان مناسبی را برای گفتگو با یکدیگر داشته باشند و به نوعی با کمبود زمان مواجه هستند.
مشکلات خانوادگی روز به روز بیشتر شده و خانواده های بیشتری را تحت تأثیر قرار میدهد. مشکلات خانوادگی انواع متعددی دارد که در هر یک از خانوادهها میتوانند یک نوع از آن و یا حتی همه آنها نمود بیشتری داشته باشند.
سوالات متداول مشاوره روابط زناشویی
1 - چگونه میل جنسی خود را بهبود دهیم؟
ورزش. تمرینات هوازی منظم و تمرینات قدرتی می تواند استقامت شما را افزایش دهد، هیکل شما را بهبود می دهد، خوش اخلاق تر می شوید و میل جنسی شما تقویت خواهد شد. استرس. استرس یک عامل مهم در کاهش میل جنسی است. دغدغه کاری و اقتصادی و ترس از کاهش توانایی جنسی از مهم ترین دلایل استرس پیش از رابطه زناشویی است. با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید. احساسات و عواطف و افزایش خاطرات مشترک میل جنسی شما را بهبود می دهد. کمی چاشنی به زندگی جنسی خود اضافه کنید. امتحان پوزیشن های جدید، مکان های جدید خانه، تزئین محیط با گل طبیعی و شمع عادت های بد را کنار بگذارید. بی خوابی و یا بد خوابی عامل مهمی در کاهش میل جنسی است.
2 - علت افزایش میل جنسی در زنان چیست؟
هورمونهای مختلفی وجود دارند که میل جنسی زنان را تحریک میکنند. شامل استروژن، پروژسترون و تستوسترون. سطوح بالاتر استروژن و پروژسترون به طور کلی با افزایش میل جنسی زنان مرتبط است. تستوسترون همچنین ارتباط نزدیکی با کنترل میل جنسی در مردان و زنان دارد.
3 - عدم رابطه جنسی چه عوارضی دارد؟
وقتی رابطه جنسی ندارید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ خطر ابتلا به بیماری قلبی بیشتر است. استرس شما افزایش می یابد کندتر شدن رشد مغز شما بیشتر مریض می شوید. نعوظ سخت تر است. خطر ابتلا به سرطان پروستات بیشتر است. شما کمتر تحریک خواهید شد.
سلام وقتتون بخیر
من یه خانوم۲۰ساله هستم ۵ساله متاهلم
بایه اقایی ک قبل از ازدوجم آشنا بودم تازگی یه چت کوتاه داشتم که برایش عکس از خودم باحجاب فرستادم
همسرم متوجه شد الان چند روز که قهر کرده و دارم دیونه میشم چون من قصدم خیانت نبود و شوهرمو از صمیم قلبم دوست داشتم با وجود اینکه همسرم قبل این اشتباه من چند باز اشتباه کرد و تو دلم نگه داشتم به کسی نگفتم
همسرم اشتباه منو به همه گفت ابروی منو برد
الان هنوز دوسش دارم و از کارم پشیمونم چیکار کنم همسرم برگرده من بدون اون نمیتونم
سلام خیانت ممکن است از نظر هرکسی معنی متفاوتی داشته باشد و کار شما می تواند در نظر همسرتان خیانت باشد. این مشکل که هردو شما با خیانت مواجه شده اید مشکل بزرگی است و اینکه همسرتان خیانت کرده است خیانت شما را توجیح نمی کند و برعکس. برای بهبود شرایط زندگی مشترک شما توصیه می شود که حتما با مشاوره زوجین صحبت کنید. مشاور به شما کمک می کندتا دلیل این خیانت ها را کشف کرده و رابطه خود را نجات دهید. به این منظور می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.
سلام وقتتون بخیر حدود ۶ ماهه با خانمی آشنا شدم. متوجه شدم ایشون به محض اطلاع از حضور من در دوتا از برنامه هایی که توی گوشی داشت اقدام به پاک کردن اونها کرد.یک بار هم همکارش تماس گرفت و جواب تلفنش رو نداد که بعد پیگیری من که چه شخصی تماس گرفته متوجه شدم میس کال روپاک کرده.هفته پیش هم ناگهان به من گفت دچار یه بیماری مقاربتی شدم که دکتر گفته بخاطر عدم رعایت بهداشت فردی ایجاد شده. هر چقدر هم اعتراض میکنم جون بچشو قسم میخوره که هیچ کاری نکرده و پاک کردن مطالب گوشیش از ترسش… بیشتر بخوانید
نمی توان در مورد احتمال خیانت به صورت چتی صحبت کرد. برای کشف خیانت باید جلسات مشاوره به صورت حضوری یا تلفنی انجام شود تا روانشناس متخصص به صورت قطعی در این مورد نظر دهد. به این منظور می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید. در این زمینه توصیه های زیر می شود:
۱٫ به صورت مستقیم و شفاف صحبت کنید و مرز های رابطه را برای خود و فرد مقابل مشخص کنید.
۲٫ در مورد شواهد خود کنجکاوی بیش تری به کار ببرید و دقت داشته باشید.
۳٫ از مشاور کمک بگیرید
سلام،شوهر من یه زن مطیع و حرف گوش کن میخواد یه زن که توقع خاصی نداشته باش خانواده اونو از مال خودش بیشتربخواد طبقه بالای خانوادش زندگی کن خانه دار و بچه دار باش اصلا به کار کردن فکر نکن تنها بیرون نره رانندگی نکن ساده و کم خرج باش آرایشگاه نره لباس آنچنانی نپوش خوش اخلاق باش
من چکار کنم منو از لحظ مالی و هر چیز دیگه ای به خودش وابسته کرده هرجا بخوام برم بدون اون انگار گیجم نمیخوام این باشم ولی نمیزاره طلاقمم نمیده یه بچه دارم واقعا عاجزم
سلام. ابتدا باید مشخص کنید که چه چیزی از زندگی می خواهید؟ چه مقدار استقلال نیاز دارید؟
پس از شناخت های خود باید با همسرتان به صورت شفاف صحبت کنید. به او بگویید که از وابستگی مالی و عدم استقلال خود ناراضی هستید. از او بخواهید که به شما حق انتخاب و تصمیمگیری بدهد.
اگر نمی توانید با همسرتان صحبت کنید باید با مشاور مطرح کنید. به این منظور می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.
سلام من خانم ۴۶ ساله هستم ۲۵ سال حدودا ازدواج کردم برای اینکه درخواست طلاق بخوام بدم باید چکار کنم شوهرم بداخلاق است کتک میزنه مشروب می سازه و میخوره بد دهنه
سلام باید با وکیل صحبت کنید.
سلام خسته نباشید
من الان پنجماه نامزدی کردم و بر خلافنامزدم که خیلی ادم اجتماعی هست و باهمه گرم میگره حالا چه مرد باشه چه زن ولی من اینجور نیستم و زیاد از این رفتار خوشم نمیاد چند بار هم صحبت کردیم ولی به جای نرسیده وهمش فکرم این که با این رفتارش ممکنه بهم خیانت کنه نمیدونم چیکار کنم فکرم همش درگیره بیش از حد وسواس دارم بهش از حد شکاکم نمیدونم دیگه چیکار کنم ممنون میشم کمک کنید
نکاتی برای غلبه بر وسواس و شک: تمرکز بر زمان حال ذهنآگاهی: تمرینات ذهنآگاهی میتوانند به شما کمک کنند تا افکار و احساسات خود را بهتر بشناسید و آنها را مدیریت کنید. فعالیتهای سالم موارد زیر را رعایت کنید: اهمیت گفتگو و شفافیت: با نامزدتان به طور واضح و شفاف در مورد نگرانیهایتان صحبت کنید. به او بگویید که رفتارهای اجتماعی او چه احساسی در شما ایجاد میکند و چه چیزهایی برای شما آزاردهنده است. گوش شنوا داشته باشید: به صحبتهای نامزدتان نیز با دقت گوش کنید و سعی کنید دیدگاه او را درک کنید. به یاد داشته باشید که… بیشتر بخوانید
.
همسرم بهم چند بار خیانت کرده ولی من بخشیدمش … حتی مدرک هم دارم … اما نشان ندادم … به دلیل اینکه دوستش دارم و میترسم که ممکنه به خودش آسیبی بزنه یا پیش خانواده اش شرمنده بشه ضمنا دو فرزند ۵ و ۸ ساله هم دارم اونها هم یکی از دلایلی هستند که تا به امروز ادامه دادم … الان حس میکنم مجدد داره این کار رو میکنه… واقعا خسته و افسرده ام.. چکار کنم؟؟؟
درک میکنم که در شرایط بسیار سختی هستید و احساس خستگی و افسردگی شما کاملاً قابل فهم است. خیانت همسر تجربهای بسیار دشوار است و تصمیمگیری در مورد ادامه یا پایان رابطه بعد از آن میتواند بسیار چالشبرانگیز باشد. با توجه به اینکه شما بارها همسرتان را بخشیدهاید و همچنان نگران سلامتی او و حفظ آبرویش هستید، به نظر میرسد که اولویتهای شما در حال حاضر شامل حفظ خانواده و سلامتی همسرتان است. با این حال، ادامه این وضعیت میتواند به سلامت روان شما آسیب برساند و شما را در معرض اضطراب، افسردگی و عزت نفس پایین قرار دهد. در… بیشتر بخوانید
سلام من ۱۷ ساله ازدواج کردم از اولین ساعت مسکل داشتیم چند سالی هم هست فهمیدم وسولس فکری داشته از قبل چون فکر میکرد تموم شده موقع ازدواج به من چیزی نگفته.خودم و دختر ۱۶ ساله م رو افسرده کرده دست بزن داره بد دهنه شکاکه.به غیر از معتاد بودن هر کار بدی بگین کرده ابرومو پیش خانوادم برده چشم پاک نیست.بد جوری گیر گردم جرات جدا شدن ندارم کسی رو هم ندارم بتونم مشکلمو بگم کمکم کنه.هم دخترم هم خودم متنفریم ازش .خودش هم از من و دخترم انتظار اظهار علاقه داره.کمکم کنید
میفهمم که در شرایط سختی هستید و احساس تنهایی و ناامیدی میکنید. میخواهم به شما بگویم که شما تنها نیستید و راههایی برای کمک گرفتن وجود دارد. اولین قدم: مهمترین چیز در حال حاضر حفظ امنیت خود و دخترتان است. اگر شوهرتان به شما یا دخترتان آسیب میرساند، یا اگر احساس خطر میکنید، فوراً با پلیس یا یک مرکز مداخله در بحران تماس بگیرید. دومین قدم: به دنبال کمک تخصصی باشید. یک روانشناس یا مشاور میتواند به شما کمک کند تا با شرایط خود کنار بیایید و راهی برای حل مشکلتان پیدا کنید. سومین قدم: با یک فرد مورد اعتماد… بیشتر بخوانید
درود. بنده ۲۰ سالمه و حدود سه ماهه با یه آقایی تو رابطم ایشون قصدشون اینه به طور جدی با هم باشیم و من اوایل نمیخواستم اما الان هم نظر ایشون هستم ایشون هم ۲۰ ساله هست اما بعد از یه ماه اول یه سری اخلاقیاتمون ضد و نقیض هم شد و بحث های کوتاه شکل گرفت ایشون یه دندگی و لجبازی بیش از حد دارن و من با این لجبازی ایشون در رابطه خیلی آسیب دیدم و البته هر دو به شدت به هم علاقه داریم من مادرم حساسیت های زیادی توی زندگی مشترک داشته و من ازش تأثیر… بیشتر بخوانید
سلام. درک میکنم که در رابطهتان با چالشهایی روبرو هستید. خوشبختانه، راههایی برای حل مشکلاتی که مطرح کردید وجود دارد. لجبازی و یکدندگی: گفتگوی شفاف: با همسرتان در مورد لجبازی و یکدندگیاش صحبت کنید. به او بگویید که این رفتار چه تأثیری روی شما میگذارد و چه احساسی به شما میدهد. سعی کنید از سرزنش و قضاوت او خودداری کنید و به جای آن بر احساسات خودتان تمرکز کنید. گوش دادن فعال: به صحبتهای همسرتان نیز با دقت گوش کنید. سعی کنید دیدگاه او را درک کنید و به احساسات او نیز توجه کنید. پیدا کردن راهحلهای مشترک: با هم… بیشتر بخوانید
سلام وقتتون بخیر من الان یک سال میشه که عقدم توی این یک سال همش دعوا وقتی بهش میگم این کارو نکن خوشم نمیاد باز همون کارو دوباره انجام میده چهارتا خانم رو یجا دید سریع بر میگرده بهشون نگاه میکنه هرموقع باهاش صحبت میکنم میگه نه من اینکارو نکردم من دوست دارم و فلان ولی بعدش دوباره همون کارو تکرار میکنه دیگه خسته شدم همش بهم میگه تو بهم اعتماد نداری برای همینه همش گیر میدی بحث میکنی
سلام. میتونم درک کنم که چقدر این وضعیت برای شما طاقتفرسا و آزاردهنده است. درگیری و بحث مداوم در زندگی مشترک، به خصوص در ابتدای آن، میتواند بسیار آسیبزننده باشد. با توجه به اینکه شما فقط یک سال است که عقد کردهاید، به نظر میرسد که هنوز در حال شناخت یکدیگر و پیدا کردن نقطه تعادل در رابطهتان هستید. در اینجا چند پیشنهاد برای شما دارم: ۱٫ گفتگوی شفاف و بدون قضاوت: زمانی را انتخاب کنید که هر دوی شما آرام و بدون استرس هستید. با لحنی ملایم و بدون سرزنش، به همسرتان بگویید که رفتارهایش چه احساسی در شما… بیشتر بخوانید