بایگانی دسته ی طلاق

چرا مشاوره طلاق مهم است؟ یک تجربه چالش برانگیز و اغلب دردناک است. می تواند بر تمام جنبه های زندگی فرد تأثیر بگذارد، از جمله سلامت جسمی و روانی، روابط با دیگران و وضعیت مالی.

راه درست طلاق

مشاوره طلاق می تواند به افراد در طی این فرآیند دشوار کمک کند.  مشاور مرکز مشاورانه می تواند به افراد کمک کند تا:

• 1-احساسات خود را پردازش کنند
• 2-در مورد گزینه های خود تصمیم گیری کنند
• 3-با فرزندان خود در مورد موضوع صحبت کنند
• 4-با مسائل حقوقی و مالی طلاق کنار بیایند

مشاوره طلاق تا چه اندازه تاثیرگذار است؟

تحقیقات دانشگاهی نشان می دهد که جلسات مشاوره سه تا 12 ماهه (هفته ای یکبار) تا 70 درصد سبب بهبود رابطه زوجین و عدم جدایی شده است و 20 درصد از این زوجین رضایت کامل از رابطه جدید خود داشته اند.

بنابراین، تعیین میزان اثربخشی مشاوره ازدواج امری دشوار است. با این حال، همانطور که در بالا به طور خلاصه توضیح داده شد، تحقیقات انجام شده است. سایر یافته های داده های زوج درمانی عبارتند از:

آیا میدانید کمک گرفتن زودهنگام منجر به روابط طولانی تر و سالم تر می شود؟

70 درصد از کسانی که تحت درمان قرار می گیرند، بهبود رابطه را گزارش می دهند.

30 درصد از زوج هایی که مشاوره ازدواج دریافت می کنند در عرض 4 سال طلاق می گیرند. با این حال، نزدیک به 70٪ از زوج هایی که مشکلات مشابهی دارند و به دنبال مشاوره نیستند، ظرف 4 سال طلاق می گیرند.

درمان‌هایی با تمرکز عاطفی موفق‌تر هستند. در حالی که مشاوره طولانی مدت در برخی موارد ضروری است، اثربخشی مشاوره ازدواج در زمان کمتری نسبت به درمان فردی به دست می آید(منبع).

آیا در ابتدای رابطه مشاوره ازدواج داشته اید؟

پس از مطالعه حدود 10 مطالعه مختلف(منبع) در مورد ارزیابی اثربخشی مشاوره زوجین، در اینجا شش نکته مهم را یاد گرفتم:

• *تقریباً 50 درصد از زوج‌های مضطرب به مدت 4 سال پس از مشاوره، ازدواج بهتر و رضایت‌بخش‌تری خواهند داشت . 10 تا 20 درصد دیگربا هم می مانند حتی اگر ناراضی باشند.
• *میزان طلاق بعد از مشاوره ازدواج متفاوت است. کمترین میزانی که من پیدا کردم 26.9 درصد از زوج هایی بود که در عرض 4 سال پس از یک سال مشاوره کامل گرفتند یا از هم جدا شدند. بیشتر مطالعات نشان می دهد که میزان طلاق پس از مشاوره تقریباً 30٪ است .
• *نرخ پایه بهبودی برای زوج های بدون مشاوره چقدر است؟ یک مطالعه نشان می دهد که تنها 30 درصد از ازدواج های مشکل دار بدون هیچ کمکی بهبود می یابند.
• *هر مطالعه با گروه کنترل نشان داده است که زوج های بیشتری پس از مشاوره ازدواج با هم می مانند تا آنهایی که هیچ کمکی دریافت نمی کنند.
• *در این مطالعه زوجین در 26 جلسه مشاوره در طول یکسال شرکت کردند و بیشترین میزان موفقیت را تجربه کردند… میانگین 11.5 زوج‌ها جلسه مشاوره انجام می‌دهند. به نظر می رسد جلسات بیشتر با بهبود بیشتر مرتبط است.

چه زمانی باید از مشاور کمک بگیریم؟

اگر شما و شریک زندگی تان هر دو مایل به انجام این کار هستید و بتوانید به طور واقعی نقش خود را در مشارکت در وضعیت کنونی ازدواج خود تصدیق کنید و فعالانه سعی کنید رفتار خود را به گونه ای تغییر دهید که به بهترین وجه مناسب از آسیب های وارده به رابطه شما کم کند، پس رابطه قابل اصلاح است(منبع).

مشاوره می تواند برای هر کسی که در حال طلاق است مفید باشد، صرف نظر از اینکه در چه مرحله ای از فرآیند هستند. مشاوره می تواند به افراد کمک کند تا:

• 1-اگر در مورد ادامه رابطه مردد هستند
• 2-اگر تصمیم به جدایی گرفته اند
• 3-اگر در حال گذراندن مراحل طلاق عاطفی هستند
• 4-افرادی که طلاق آن ها انجام شده است

فواید مشاوره طلاق

مشاوره طلاق می تواند مزایای زیادی برای افراد داشته باشد، از جمله:

• 1-کمک به افراد برای درک احساسات خود
• 2-ارائه حمایت عاطفی
• 3-آموزش در مورد گزینه های قانونی و مالی
• 4-کمک به افراد برای ایجاد توافقنامه عادلانه
• 5-کمک به افراد برای سازگاری با زندگی پس از طلاق

چگونه یک مشاور خوب پیدا کنیم؟

هنگام انتخاب یک مشاور، مهم است که به دنبال کسی باشید که دارای تجربه و صلاحیت لازم باشد. برخی از عواملی که باید در نظر بگیرید عبارتند از:

• 1-تجربه مشاور در زمینه طلاق
• 2-مدرک تحصیلی و گواهینامه های مشاور
• 3-سبک مشاوره
• 4-هزینه مشاوره

دوران پس از طلاق را چگونه سپری کنیم؟

برای اکثر افرادی که طلاق را پشت سر می گذارند، دوران سختی در زندگی آنهاست. این چالش های پیش از شکایت ها و فرایند دادرسی آغاز می شود و روز به روز تشدید می گردد.

احساسات این افراد می تواند تسکین و هیجان برای شروعی تازه باید و یا احساس غم و اندوه از دست دادن و گناه که با پایان یافتن دائمی جدایی تشدید می شود.

به دنبال فضاهای امنی باشید(همچون مرکز مشاوره) که در آن نگرانی ها و احساسات را بیان کنید. به شیوه ای محترمانه ممکن است برای بسیاری از زوج های طلاق به اولویت تبدیل شود. به دلیل شدت تجربه رویدادهای تغییر زندگی، بسیاری از زوج‌ها به دنبال درمان طلاق هستند تا به آنها کمک کند تا در مورد چگونگی پیشرفت در مرحله بعدی زندگی خود نتیجه‌گیری کنند(منبع).

مرکز مشاوره مشاورانه

مشاوره می تواند یک ابزار ارزشمند برای افراد در حال جدایی باشد. یک مشاور طلاق می تواند به افراد کمک کند تا این فرآیند دشوار را با موفقیت پشت سر بگذارند.