مناقشات ممکن است اتفاق بیفتد وقتی اعضای خانواده نظرات و باورهای مختلفی دارند که درگیری دارند. گاهی اوقات درگیری ممکن است رخ دهد زمانی که افراد یکدیگر را درک نکنند و به نتیجه نادرست برسند.
مسائل مربوط به درگیری که حل مسالمت آمیز نیستند می توانند منجر به استدلال و اعتراض شوند.
طبیعی است که از زمان به زمان با یکدیگر اختلاف نظر داشته باشید. منازعات گاه به گاه بخشی از زندگی خانوادگی است.
با این حال، درگیری مداوم می تواند روانی و روانی باشد.
بعضی از افراد احساس می کنند که احساسات خود را کنترل می کنند و عمدا آسیب پذیر، خشونت آمیز و حتی خشونت آمیز می شوند.
برقراری ارتباط با شیوه ای مثبت می تواند به کاهش اختلاف کمک کند تا اعضای خانواده بتوانند به حل مسالمت آمیز مشکلات خانوادگی دست یابند.
این معمولا به این معنی است که هرکسی موافق مصالحه است یا موافق مخالفت است
گاهی اوقات احساسات قوی یا عدم تعادل قدرت که می تواند در روابط وجود داشته باشد برای حل مشکل مشکل است و تنها می تواند در یک وضعیت مشاوره حل شود.
علل شایع نزاع درگیری خانوادگی
به خوبی شناخته شده است که برخی از مراحل یک خانواده می تواند منجر به درگیری شود. این ممکن است شامل موارد زیر باشد:
یادگیری به عنوان یک زن و شوهر جدید زندگی می کنند
- تولد یک کودک
- تولد فرزندان دیگر
- کودک رفتن به مدرسه
- یک کودک تبدیل به یک فرد جوان
- یک فرد جوان به یک بزرگسال تبدیل می شود
هر یک از این مراحل می تواند تنش های جدید و متفاوت و درگیری های بالقوه ایجاد کند.
مشکلات خانوادگی و تغییر در وضعیت خانوادگی
تغییرات در وضعیت خانوادگی همچنین می تواند موجب تلفات خانواده و کمک به درگیری شود.
این ممکن است رویدادهایی مانند:
- جدایی یا طلاق
- رفتن به یک خانه یا کشور جدید
- سفر فاصله های طولانی به کار
- سفر به داخل کشور برای کار.
- تغییر در شرایط مالی
نظرات، ارزش ها و نیازهای هر یک از والدین نیز می تواند تغییر کند و آنها ممکن است دریابند که دیگر سازگار نیستند.
در مورد مشکلات خانوادگی مذاکره کنیم؟
معمولا اولین قهرمان عصبانی ما این است که نقطه ای را که ما درست کرده ایم و به هر قیمتی از آن استقبال کنیم.
پیدا کردن یک حل و فصل صلح آمیز می تواند دشوار باشد، اگر غیر ممکن است، زمانی که هر دو طرف به شدت به اسلحه خود بسته می شوند.
این کمک می کند که هر کس به عنوان یک خانواده تصمیم بگیرد به جای گوش دادن به یکدیگر و مذاکره تلاش کند.
پیشنهادات عبارتند از:
اگر مسئله ارزش مبارزه با آن را داشته باشد، کار کنید.
سعی کنید مشکل را از فرد جدا کنید.
برای اولین بار در صورتی که احساس آرامش بیشتری نسبت به صحبت کردن داشته باشید سعی کنید برای اولین بار خنک شود.
به یاد داشته باشید که ایده این است که حل منازعه را حل کنید، نه این استدلال را برنده شوید.
به یاد داشته باشید که طرف دیگر مجبور نیست همیشه با شما در مورد همه چیز موافقت کند.
مشکل را مشخص کنید و به موضوع بپردازید.
احترام به دیدگاه فرد دیگر با توجه و گوش دادن.
به وضوح و منطقی صحبت کنید.
سعی کنید نکات جالب را بیابید.
موافقید که مخالفید
سعی کنید گوش دهید
مناقشه می تواند هنگامی که مردم درگیر بیش از حد عصبانی به گوش دادن به یکدیگر هستند، افزایش یابد.
سوء تفاهم ها سوخت آغاز مشکلات خانوادگی را تامین می کنند.
پیشنهادات عبارتند از:
- سعی کنید آرام باشید
- سعی کنید احساسات را کنار بگذارید.
- دیگران را در حالی که صحبت می کنند را متوقف نکنید.
- بطور فعال به آنچه که می گویند گوش کنید و آنها چه معنی می دهند.
- بررسی کنید که آنها را با سؤاالت درک می کنید.
- به طور واضح و صادقانه از کنار داستان خود صحبت کنید.
- مقاومت در برابر خواست های دیگر مسائل حل نشده، اما غیر مرتبط.
کار گروهی
هنگامی که هر دو طرف نظرات و احساسات دیگران را درک می کنند، می توانید یک راه حل را با هم کنار بگذارید.
پیشنهادات عبارتند از:
- با همان راه حل های ممکن که می توانید راه بیاندازید.
- مایل به مصالحه باشید
- اطمینان حاصل کنید که همه به وضوح راه حل انتخاب را درک می کنند.
- پس از تصمیم گیری بر روی آن تصمیم بگیرید.
- در صورت لزوم آن را به عنوان قراردادی بنویسید.
مشاوره حرفه ای
خدمات در دسترس برای کمک به اعضای خانواده از طریق حل مشکلات خانوادگی وجود دارد. اگر فکر می کنید به کمک نیاز دارید، مشاوره روانشناسی را دنبال کنید.
از کجا کمک بگیریم ؟ مشاور خانواده ؟
چیز هایی برای به یاد آوردن
مناقشات ممکن است اتفاق بیفتد وقتی اعضای خانواده نظرات و باورهای مختلفی دارند که درگیری دارند.
قطعنامه صلح بستگی به مذاکره و احترام به دیدگاه زوج شما یا دیگر اعضای خانواده دارد.
اگر فکر می کنید به کمک نیاز دارید، مشاورانه را دنبال کنید.
منبع : sppm.ir
سلام من از وقتی که یادمه همیشه پدر و مادرم دعوا میکردن و همدیگر کتک میزند. و در کودکی مامانم منو زیاد میزد من از دستش فرار میکردم. چون هیچکس تو خونه نبود میخواستم اقدام به خودکشی کنم. الآنم زیاد دعوا میکنیم اما چند روزیه که منو کتک میزنه. به طوری که پس دیروز همه جام درد میکرد سرم بدنم. و حتی مجبور شدم دروز به پشت بام پناه ببرم از سرما یخ زدم البته من میتونم اونو بزنم اما جرئت این کار و ندارم بلاخره اون مادرمه میخوام اینو به پدرم بگم اما میترسم باز. هم دعوا بشه البته… بیشتر بخوانید
سلام، متاسفم که میشنوم با چنین شرایط سختی مواجه هستی. ضرب و شتم کودک و نوجوان توسط والدین، نوعی خشونت خانگی است که عواقب جدی جسمی و روحی برای فرد دارد. درک میکنم که نمیخواهی مادرت را بزنی، اما این نکته را به یاد داشته باش که کتک زدن فرزند، نوعی خشونت است و هیچ توجیهی ندارد. اگر میخواهی از این وضعیت خلاص شوی، باید به دنبال راهحلی باشی که هم برای خودت و هم برای مادرت مفید باشد. در اینجا چند پیشنهاد برایت دارم: با یک فرد مورد اعتماد در مورد این موضوع صحبت کن. این فرد میتواند یک… بیشتر بخوانید
سلام من یه دختر ۳۶سالم ک بابت هرجی باید از پدرومادروم غر بشنوم اجازه نداره برم تفریح اجازه ندارم حتی با دوست دختر برم بیرون چ بریه دوست پسر داشته باشم من سرکار میرم حتی برای خرید با پول خودم باید غربشنوم پدرم پنج ساله سکته کرده دقیقا شبیه یه بچه دوساله میمونه انتطار داره ما شب روز کنارش باشیم هرجی از دستش میاد میخوره هرجی میگم اینارو نخور واست ضرر داره کوش نمیده بعد مریض میشه اه وناله ش براه همش تو فکر قدیمه وهی نصیحت میکنه مادرمم از اونور مثل اینه چندبار فراموشی گرفته من تنها بچه مجردم… بیشتر بخوانید
سلام. شنیدن حرفای شما خیلی ناراحت کننده بود. کاملاً متوجه میشم که چقدر شرایط سختیه. شما هم مثل هر آدم دیگهای حق دارید زندگی خودتون رو داشته باشید و از زندگی لذت ببرید. اینکه پدر و مادر شما رفتاری که شما رو ناراحت میکنه دارن، اصلاً به این معنی نیست که شما ارزشی ندارید یا لیاقت خوشبختی رو ندارید. اول از همه، مهمه که بدونید خودکشی راه حل نیست. خودکشی فقط درد و رنج شما رو به کسای دیگه هم منتقل میکنه. شما باید برای خودتون و زندگیتون بجنگید. شما باید با پدر و مادرتون صحبت کنید و بهشون بگید… بیشتر بخوانید
سلام
آیا امکان چت مشاوره خصوصی هست
سلام بله با شماره زیرتماس بگیرید در یرای از اپلیکیشن ها برای شما شرایط مشاوره خصوصی با بهترین مشاوران ایران ایجاد می شود.
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
سلام من مهسام ۱۴ سالمه پدر و مادر من همیشه سر چیزای مسخره گذشته ی خودشونو جلو میکشن و همیشه باعث کتک کاری و جر و بحث میشه پدرم راضی به مشاوره نمیشه و مامانمو مقصر همه چی میدونه یه خواهر کوچیکه ترم دارم که نمیدونم چی کار کنم که این صحنه های خشن رو نبینه ,و مادرم واقعا اذیت میشه و من نمیتونم تحمل کنم و پدرم همیشه خودشو از همچین عقب میکشه و مقصر بقیه رو میکنه به اصطلاح دنبال قاطل بروسلی میگرده واقعا خیلی وحشتناک دعوا میکنن و من واقعا میترسم و هیچ کدوم عقب نمیکشن لطفاً… بیشتر بخوانید
سلام من یه دختر ۱۷سالم چهار ماهه ازدواج کردم
امروز سر اینکه گفتم حوصلم سررفته بریم بیرون کلی کتک خوردم
فکر کنم پرده ی گوشم پاره شده طرم ورم داره تموم بدنم میلرزه
طر چیز های اینجوری کوچیک همیشه دعوا میشه و کتک میخورم💔
سلام به شما دوست عزیز قابل درک است که این شرایط برای شما با فشار روحی زیادی همراه شده است اما عزیزم با توجه به اینکه ایشان شما را کتک میزنند و احتمال آسیب جسمی هم وجود دارد بهتر است این مشکل را جدی در نظر بگیرید و با ایشان به زوج درمانگر مراجعه کنید اگر ایشان حاضر به مراجعه نیستند بهتر است خود شما مراجعه کنید و در مورد مسیر زندگیتان تصمیم گیری کنید بهتر بود سبک رفتاری و شخصیتی همسرتان را در دوران نامزدی و عقد جدی تر در نظر می گرفتید چون بعد شخصیتی و رفتاری تنها… بیشتر بخوانید
کسی نیست اینجا مشاوره رایگان بده آنلاین؟حضوری نمی خوام
دوبار خودکشی کردم رفتم کما برا بار سوم می خوام خودکشی کنم بخاطر رفتارای بابام خسته شدم از زندگی سی سالمه دخترم
فقط بخاطر اینکه جای امن برای سگم پیدا نکردم بار سوم خودمو راحت نمی کنم
سلام به شما هستی جان ببین عزیزم اینکه شما با پدرتان مشکل دارید خب می تواند با فشار روحی زیادی برای شما همراه شده باشد اما عزیزم در این مسیر خودکشی راحل هیچ مشکلی نیست شما می توانید تا جایی که در توانمندیتان می باشد برای بهبود ارتباط با پدرتان تلاش کنید اما خب ممکن است پدرتان نخواهند مسیر رفتاری خود را تغییر بدهند اما شما می توانید با بهبود شرایط روحی خود یک مسیر ارتباطی مدیریت شده و در احترام با پدر داشته باشید اما در کنار آن خودتان نیز مسیر رشد فردی را طی کنید. بهتر است که… بیشتر بخوانید
همسرم ۲ ساله با من زندگی نمی کند من می تونم زن دوم بگبرم
سلام به شما آقا علی در این مورد شما می توانید از طریق دادگاه برای ازدواج مجدد به صورت قانونی اقدام کنید در کنار اینکه بهتر است برای اطلاع دقیق ار شرایط با یک وکیل مشورت کنید.
سلام خسته نباشید من ۱۷ سالمه و مادرم واقعا یک مشکل روانی داره به طوری که سر موضوعات الکی منو کتک میزنه بهم فوش میده و تحقیرم میکنه و من احمق که پارسال پولامو جمع کردم و براش کادو گرفتم کادو رو پرت کرد جلومو کلی کتکم زد مشکل بعدیش اینکه تا بابامو میبینه در مورد من بهش دروغ میگه دروغایی که اصلا باوردم نمیشه همین باعث شده حتی بابامم دیگه دوسم نداشته باشه ولی وقتی که بابام نیست شرو میکنه به کتک زدن وقتی یبار به بابام گفتم که کتکم میزنه باور نکرد نمیدونم حرفمو ب کی بگم البته… بیشتر بخوانید
سلام به شما ملینا جان قابل درک هست که این شرایط برای شما با فشار روحی زیادی همراه شده است اما اگر مادر شما دست بزن دارند و تعادل رفتاری مناسبی ندارند بهتر است که از وارد بحث شدن با ایشان خوداری کنید و سعی کنید که در یک رابطه رد احترام مسیر رشدی خودتان را طی کنید. در کنار اینکه بهتر است در احترام اما واضح در مورد احساسات خودتان از این شرایط با ایشان صحبت کنید و به صحبت های ایشان نیز گوش بدهید امیدوار هستیم در مسیر تعامل بتوانید نتیجه گیری بهتری داشته باشید اما در صورت… بیشتر بخوانید
سلام خسته نباشید من از طرق خانواده هم بهم توجه میشه هم نمیشه یعتی همیشه گردش داریم تا هر چی بخوایم همون لحظه سریع برامون فراهم میشه ولی متاسفانه هیچ وقت محبت ندیدم یعنی نمیتونم چجوری بگم از نظر عاطفی یعنی الان نمیدونم منظورمو میفهمید یا نه هم پدرم هم مادرم از اون آدما های بشدت عصبی هست و همیشه سر هر چیزی دعوا میکنن باهم با ما و اینطوری مادرم همیشه منو با بقیه مقایسه میکنه هیچ وقت من به چشمش خوب نیومدم مثلا منو یه مدرسه واقعا افتضاح فرستاده خودشونم قبول دارن ولی همه دوستام مدرسه های خیلی… بیشتر بخوانید
سلام به شما یاسمین جان ببین عزیزم در هرصورت آنچه مشخص هست این است که شما دوست داشتن و گاهی نیز دوست نداشته شدن را در ارتباط با پدر و مادر تجربه می کنید و خب این چیز عجیبی نیست چون گاهی از سر نااگاهی و گاهی به این دلیل که ممکن است پدر و مارد فکر کنند این مسیر حتی سرزنش کردن و مقایسه کردن ممکن است به شما کمک کند از این رفتار برای کمک به شما استفاده کنند. در این مسیر آنچه اهمیت دارد این است که شما در احترام و با بیان درک تلاش و نگرانی… بیشتر بخوانید
سلام من نوزده سالمه و چهار ساله که ازدواج کردم ازدواجم از روی علاقه نبود ینی بقیه اصرار کردن و گفتن خوبه که آخرش قبول کردم یکم که از ازدواجمون گذشت آزار و اذیتش شروع شد کتکم میزد فحش و ناسزام میداد احتراممو نگه نمیداشت و ب خونوادم فحش میداد و سلامم بهشون نمیکرد یهو دیوونه میشد میزد منو معتادم هست هرروز خدا رو پای موادش بود هی بزور خونواده هی برمیگشتم پیشش هی دوباره همون اش و همون کاسه خسته شدم دیگه نمیخوام ادامه بدم تصمیم گرفتم طلاق بگیرم شما فک میکنین درسته این کارم من خیلی تلاش کردم… بیشتر بخوانید
سلام به شما افسانه جان قابل درک هست که این شرایط برای شما با فشار روحی زیادی همراه شده است اما عزیزم در این مسیر در کنار احترام به خانواده نیاز است که شما به تجربیات خودتان و شناختی که از همسرتان کسب کرده اید توجه کنید در هرصورت اعتیاد، فحش دادن های مکرر، کتک زدن شما و… موضوعاتی نیستند که بتوانیم با نادیده گرفتن آنها پیش بروید. در این مسیر اگر قرار بر ادامه زندگی مشترک هم باشد بهتر است که این مشکلات به صورت تخصصی درمان شود تا بتوان امید به زندگی بهتری داشته اما اگر ایشان حاضر… بیشتر بخوانید
ممنونم ازتون که وقت گذاشتید همسرم هروقت که من میرم از پیشش یکم ب خودش میاد اما همین که میبخشمش وبرمیگردم همونیه که هست همیشه میگفت من فقط میخوام که خرم از پل بگذره من ازش میترسم دیگ نه بش اعتمادی دارم نه دوسش دارم همش این افکار تو ذهنمه چرا من این کارو کردم چرا همچین تصمیمی گرفتم من خودمو له کردم داغون شدم از فشارای عصبی زیاد چندبار قرص خوردم خودزنی کردم انقد مغزمو به هم میریزهذکه دیگه دیوونه شدم حتی اگه طلاقمم نده من نمیتونم برگردم اون یه آدم کینه ایه …میتونم کنکور بدم درسمو ادامه بدم… بیشتر بخوانید
در هرصورت هیچ فردی نمی تواند شما را مجبور به ادامه زندگی مشترک کند اما در این مسیر با توجه به خودزنی و خودکشی هایی که شما دارید و شرایط روحی که تجربه می کنید بهتر است که برای بهبود شرایط روحی خودت نیز به کمک روانشناس پیش بروی. در مورد همسرتان نیز خب این پشیمانی های بعد از قهر به دلیل از دست دادن و یا دلتنگی آن زمان می باشد و خب عموما اگر با حرکت و در جهت رفع مشکلات روحی و رفتاری ایشان و حتی اعتیاد همراه نباشد مجدد بازگشت دارد و خب شما نیز قرار… بیشتر بخوانید
پاسخ شما ارسال شد مجدد چک کنید.