ویژگی های دوستی سالم
اینکه ما بتوانیم یک رابطه سالم برقرارکنیم بسیار مهم تر از صرف برقراری ارتباط است.
وقتی که ما یک ارتباط عاطفی ناسالم را برقرارکنیم دیر یا زود از آن رابطه صدمه می بینیم.
داشتن یک رابطه عاطفی سالم یکی از مهم ترین مسائل زندگی است که باید برای آن وقت و انرژی صرف کنیم زیرا تاثیر بسیاری در زندگی ما دارد.
در روابط عاطفی سالم، تمامی هیجانات چه مثبت چه منفی می توانند حضور داشته باشند اما آنچه که اهمیت دارد این است که دو طرف رابطه بریکدیگر تاثیر هیجانات مثبتی می گذارد.
در روابطی که پر از ناراحتی و تنش است هرگز نمی توان شادی و سرزندگی را برای مدت طولانی حفظ کرد
این انرژِی مثبت خود به خود به وجود نمی آید بلکه ناشی از مهارت های برقراری ارتباط دو طرف در رابطه است
که باعث می شود به یکدیگر انرژی مثبت و شادی و آرامش منتقل کنند
۱-پذیرش
ممکن است هرکس ویژگی ها و خصوصیاتی داشته باشد که قطعا همه ی آن ها خوب نیستند.
طرف مقابل شما باید همانطور که هستید شما را بپذیرد و دوست داشته باشد.
۲-احترام
زمانی که عصبانی هستیم باید سعی کنیم یک سری از رفتارهای خودمان را کنترل کنیم، قطعا توهین کردن به طرف مقابل مان ممکن است.
۳-اعتماد
شما باید بتوانید در رابطه به طرف مقابل تان اعتماد کنیدو بتوانید نقاط ضعف خودرا به او بگوییدو بتوانید راجع به احساسات تان با او گفتگوکنید.
۴-صداقت
درست صداقت سخت است اما باید سعی کنید تا جای ممکن از دروغ گفتن بپرهیزیم چون دروغ گفتن باعث ازبین بردن اعتماد طرف مقابل می شود.
همچنین ممکن است در طولانی مدت، همین دروغ گفتن اعتماد را در رابطه ی شما به خاطره ای دور تبدیل می کند.
۵-همدلی
به معنی درک شرایط طرف مقابل تان است، سعی کنید زمانی که ناراحت و نگران است بیشتر به او توجه کنید
و یا سعی کنید بیشتر کنار او باشید تا راحت تر با سختی ها رو به رو شود.
۶-مهربانی
مهربانی خود را با کلمات و رفتارهای خود به او منتقل می کنید و قطعا او احساس میکند
از خودتان بپرسید آیا می توانید کارهایی را انجام دهید که باعث شادمانی در فرد مقابل تان شود؟
می توانید نیازهای آن را پیش بینی کنید و برای بدست اوردن آن تلاش کنید.
کمی یاد بگیرید بر اعصاب خود مسلط باشید و حتما کمی صحبت کردن می تواند احساس بهتری را در فرد ایجاد کند.
۷-تعهد
اگر به دنبال داشتن یک روابط عاشقانه هستید، قطعا باید خودتان هم در زندگی تان تغییراتی ایجاد کنید.
رابطه ی عاشقانه ممکن است شما را کمی متعهد کندو دیگر ممکن است مانند قبل آزاد نباشیدکه بتوانید خیلی از کارها را انجام دهید.
حتی شاید درخصوص صحبت کردن با فرد خاصی بخواهید از انجام بعضی از کارها خودداری کنید و بتوانید وقت بیشتری را با شریک زندگی تان بگذرانید.
۸- فکر
به او فکر کنید سعی کنید اورا بشناسید. یکی از ویژگی های رابطه ی عاشقانه سالم شناخت است.
باید نظرات و خصوصیات اخلاقی او را بدانیدو متناسب با آن ها برخورد کنید. به این ترتیب شما می توانید رفتار متفاوت تری داشته باشید.
یکی از فاکتورهای اصلی و ضروری در دوستی وفاداری است.
یک دوست خوب همیشه وفاداراست.
وفاداربودن یعنی اینکه به شایعات و حرف های بدی که راجع به دوستتان گفته می شود توجه نکنید.
۹- درک کردن تفاوت ها
یک دوست خوب همیشه از شما انتظارنداردکه همیشه حرف او را تایید کنید.
زمانی که شما عقیده ی متفاوتی دارید و با او موافق نیستید به نظر شما احترام می گذارد.
صداقت داشتن و انتقاد در دوستی بسیار مهم و ضروری است.
سلام وقتتون بخیر من دو سالی هست با یک دختری از طرف یکی از اطرافیان آشنا شدم و همون اوایل از سر ذوق بهش پیشنهاد دادم چون از اخلاق و رفتارش خوشم اومده بود اون موقع ۱۹ سالم بود و خب ایشون رد کردن و از چندجا شنیدم که بخاطر استایلم و لاغر بودنم خوشش نیومده و خب چون از نظر رفتار اخلاق برخورد زیادی نداشتیم نظری نداده بود راجب این مسائل این که من میگم میشناختمش چون میپرسیدم از دوستای مشترکمون که چطوری هست به هر حال سرتون در نیارم باشگاهو شروع کردم بخاطر علایق شخصی و بعد یک… ادامه دیدگاه »
سلام به شما آقا متین احساساتی که دارید قابل احترام هست اما هردوی شما نیاز است به این موضوع هم توجه کنید که ۱۹ ساله بودن یعنی هنوز در دوران نوجوانی قرار داشتن و خب هنوز نه از نظر رشد جسمی و نه حتی هویتی رشد کامل محسوب نمی شود و خب تصمیم گیری برای ارتباط می تواند هیجانی تر باشد و با معیارهای متفاوت تری . در زمان فعلی این خانم از ارتباط با شما ۸ ماه رابطه دارند و هردوی شما به شناخت بیشتری نسبت به هم و حتی به خودتان رسیده اید پس بهتر است در مورد… ادامه دیدگاه »
مطلب خوبی بود پیشنهاد میدم بخونید و بعد نظرتان اعلام کنید
سلام من ۴سال عاشق دختر همسایه مون هستم و شناخت زیادی ازش دارم اما تاحالا بهش پیشنهاد دوستی ندادم یعنی روم نمیشه و قصدم ازدواج
سلام به شما دوست عزیز
در این مورد اطلاعات بیشتری در اختیار ما قرار بدهید تا بتوانیم باهم بیشتر صحبت کنیم.
۱٫ هرکدام از شما چند سال دارید؟
۲٫ این شناخت چگونه کسب شده است؟
۳٫ شما شرایط سنی و رشدی مناسب ازدواج را دارید؟
۴٫ چه چیزی مانع بیان احساسات و یا درخواست ازدواج می شود؟
من تقریبا یک سالی میشه که یک درگیری ذهنی بزرگی دارم و هر چقدرم تلاش کردم تا شاید بتونم فراموشش کنم اما بی فایده بود. حدود یک سالی هست که یه پسری دوست دارم و تمام مدت این یک سالم توی ذهنم بوده و اون اصلا در جریان نبوده. رابطه ما یک رابطه دوستی کاملا معمولی بوده که گاهی توی جمع همدیگرو میدیدیم و رفتارای جفتمونم خیلی عادی بوده اما من بعد ی مدت حس کردم که خیلی ازش خوشم اومده. اولش فکر میکردم شاید یک حس زودگذر باشه ولی در تمام مدت این یک سال با اینکه ارتباط چندانی… ادامه دیدگاه »
سلام به شما دوست عزیز اینکه شما احساستون روبه ایشون بیان کنید هیچ اشکالی نداره و لزوما نباید بیان احساس از طرف پسر باشه ولی به دلیل اعتقادان و دیدگاه های حاکم بر جامعه و اینکه ممکنه خودتون احساس بدی پیدا کنین از این بابت که شملا در ابتدا ابراز علاقه کردین، میتونین راه های دیگه رو امتحان کنید مثلا از فردی که هردوی شما رو میشناسه و باهاتون در ارتباط هست بخواین که در مورد شما با ایشون صحبت کنه و شمارو به ایشون پیشنهاد بده یا نظر ایشون رو در مرود شما بپرسه.در اینصورت با وجود فهمیدن نظر… ادامه دیدگاه »
سلام من با دختر خانومی حدود ۳ ماه است اشنا شدم و خیلی به هم وابسته شدیم
ولی مشکلی که هست اینه که من دروغ به صورت ناخواسته گفتم اول رابطه و این بود که من متولد ۷۷ هستم ولی به ایشون گفتم ۷۴ هستم خواستک ببینم چیکار باید کنم ممنون میشم راهنماییم کنید
با سلام خدمت شما دوست عزیز
در این مورد اطلاعات بیشتری در اختیار ما قرار بدهید تا باهم بیشتر صحبت کنیم.
۱٫ این خانم چند سال داریند؟
۲٫ دلیل شما برای بیان نکردن درست تاریخ تولدتان چه تفکری بوده است؟
۳٫ هدف هریک از شما از این رابطه چیست؟
۴٫ بین شما رابطه جنسی وجود دراد؟
سلام خسته نباشید،من۲۲سالمه و تو دانشگاه از پسری خوشم اومده که رشتش حقوقه،و از نگاه ها و رفتارش فهمیدم اون هم از من خوشش اومده ،چون کلا به کسی نگاه نمیکنه و اینکه پسر خیلی مودب و سربزیری هستش و بعد از یه مدت فهمیدم ترم اخره و از اونجایی ک میدونم پسرخجالتیه و تو اینستا فالوور هم هستیم و خودم تو اینستا باهاش حرف زدم و گفتم ازش خوشم اومده ولی اون گفت نمیتونه قبول کنه وموکولش کرده ب زمان ازدواج و طوری رفتار کرد که کسی دیگه ای رو دوسداره ،ولی احساس میکنم دروغ گفته و دوستام هم… ادامه دیدگاه »
با سلام خدمت شما دوست عزیز شما احساسات خود را با ایشان در میان گذاشته اید بهتر است در کنار احترامی که برای احساسات خود قائل هستید از تمرکز بر این موضوع و حدس زدن دلیل رفتارهای ایشان خوداری کنید ایشان اگر تمایلی به ازدواج و یا اشنایی بیشتر با شما داشته باشند می توانند در این مسیر اقدام کنند و بهتر است شما نیز به این موضوع اصراری ندشاته باشید چون ممکن است باعث شود در اول تمرکز شما بر دیگر موضوعات مهم زندگیتان کاهش یابد و همچنین دیدگاه اشتباهی را در مورد شما ایجاد کند . بهتر است… ادامه دیدگاه »
واقعا خیلی ممنونم از جوابتون