کلیپ روانشناسی خودارضایی
سلام زهرا نوشاد هستم – تراپیست
موضوعی که امروز میخوام مطرح کنم درمان خودارضاییه، که یکی از راه های درمان خودارضایی نوروفیدبک یا بیوفیدبک هست که با توجه به این تکینیک های جدیدی که روی کار اومده،
ما میتونیم مراجعمون رو بوسیله نورفیدبک اول یک نقشه مغزی بگیریم از ایشون تا ببینیم که کجای مغر ایشون دچار مشکلات شده و حتی مراجع میتونه ببینه که کجاهای مغزش داره بیشتر هورمون ترشح میکنه یا فعالیت بیشتر یا کمتری داره
و بعد از اینکه مراجع براش این مساله تفهیم شد ما اون رو معرفی میکنیم به نوروتراپیست که ممکنه توی ۳۰-۴۰ جلسه بوسیله نوروفیدبک اضطراب و سیستم مغزی که ایشون رو دچار مشکل میکرده و ایشون روی می آورده به خودارضایی، این روش می تونه خیلی کمک کننده باشه به روان درمانی که ما مشاورین به مراجعین داریم.
چرا خودارضایی
مسلما مسلما اگر که اضطراب باعث بوجود اومدن این اختلال هست، یک راهکار نمیتونه علاج این مشکل باشه و همراه با روان‌درمانی، نوروفیدبک و بیوفیدبک و حتی باید به روان‌پزشک مراجعه کنیم و دارودرمانی بشه همراه این مشکل تا بتونن با اضطرابات خودشون روبرو بشن و ببینن چه عاملی باعث بوجود اومدن اضطراب شده
و اونجاست که میتونن این مساله رو حل کنه و گرنه این اضطراب میتونه توی خیلی مسائل و سیستم جسمی فرد تاثیر بزاره و مسلما عملکرد ناقصی توی زندگیش داشته باشه و از مسایل دیگه زندگیش شاکی باشه.
نوروفیدبک تاثیر بسیار زیادی در این دوره داشته و افراد این رو مهم بدونن و بدونن برای رفتن به سمت سلامت این بسیار کارساز و مفید بوده تا الان، با توجه به تمام پژوهش هایی که شده و با توجه به مراجعینی که ما داشتیم و این راه رو رفتن و تونستن خیلی خیلی موفق باشن.
مشاهده کلیپ روانشناسی خودارضایی به شما پیشنهاد می شود.
https://www.joblist.com/
سوالات متداول کلیپ روانشناسی خودارضایی
1 - سلام. من دختری ۲۲ ساله هستم که از یک سالگی خودارضایی میکردم، دلیلش این بوده که به پوشک حساسیت داشتم و اون موقع توجهی بهش نشد، بعد از گذشت چند سال که یادم میاد، فقط حسی که بهش داشتم این بود که ناراحتیام و دلخوریام از اطرافیانم رو برطرف میکرد(چود من بچه اول خانواده هستم با به دنیا اومدن برادر کوچکم خیلی ضربه روحی خوردم و انجام این کار با من ارامش میداد و البته خیلی بابت این کار دعوا میشدم ولی لج میکردم و انجام میدادم) وقتی وارد مدرسه شدم، از مدرسه میترسیدم و درسمم خوب نبود و خیلی همیشه اضطراب داشتم و با حال بد مدرسه میرفتم ولی انجام این کار به من ارامش میداد و میتونستم راحت بخوابم (از ترس و استرس مدرسه نمیتونستم بخوابم) ولی دیگه یواشکی این مارو انجام میدادم و اطرافیان فکر میکردند ترک شده ولی من تا کنکور این اضطراب رو داشتم و سال کنکورمم باهاش ارانش میگرفتم ولی اصلا شهوانی
سلام به شما نیکی جان قابل درک می باشد که روبرو شدن با دیدگاهای جدید در مورد رفتاری که سالها داشته اید برای شما با شوک و فشار روحی زیادی همراه باشد اما همانطور که خودتان بیان کردید شما تنها به عنوان یک مسیر لذت بخش و آرام کننده به آن نگاه می کرده اید و هدف و دیدگاه جنسی در مورد آن وجود نداشته است پس بهتر است از سرزنش کردن خودتان خوداری کنید و با دیدگاه فعلی و اگاهی الان خودتان را در گذشته قضاوت نکنید . در کنار این موراد دقت کنید که کاهش منی و خشک شدن واژن نیاز به بررسی متخصص دارد و این می تواند از عوارض خودارضایی باشد که نیاز به درمان توسط متخصص زنان دارد در کنار ترک خودارضایی . دقت کنید که شما برای شرایط روحی و اضطرابی که تجربه می کنید نیاز به طی کردن پروسه روانشناسی
2 - چگونه می توانم خود ارضایی را ترک کنم؟
سلام دوست عزیز یکی از روش های خوب خودارضایی، نوروفیدبک است و راه دوم مدیریت خود ارضایی. برای مثال شما روزی دو یا سه بار خودارضایی می کنید. باید تصمیم بگیری تا یک ماه بیش از یک بار این کار را نکنید و بعد از آن سعی کنید به هفته ای 2 بار کاهش بدهید و تا 6 ماه این امر را ادامه دهید.