انگیزه و انگیزش کلید دستیابی به موفقیت است.

همان طور که در طی یک مسافرت روزانه و یا هفتگی، اولین کار چک کردن بنزین اتومبیل است، برای رسیدن به اهداف کوچک و بزرگ زندگی نیز چنین کاری ضروری است.

برای حرکت به سمت اهداف تان نیز نیازمند آن هستید که موتور انگیزه تان را روشن کنید و و در طی مسیر نیز همواره آن را پر و روشن نگاه دارید.

در حقیقت می توان گفت برای رسیدن به اهداف، تنها انگیزه ی اولیه کافی نیست بلکه باید مهارت هایی را بیاموزیم تا بتوانیم با انگیزه بمانیم و قله ی موفقیت را فتح کنیم.

در غیر این صورت ممکن است مسیرهای زیادی را تا نیمه طی کنیم و در میانه ی راه آن را رها کرده و ناامید شویم.

کلاس های نصف نیمه، اهدافی که تنها بر روی کاغذ نوشته شده اند، ابزارهای ورزشی که خریداری کرده اید و هنوز از آن ها استفده نکرده اید و.. تنها چند نمونه از نتایج خالی شدن موتور انگیزه تان در میانه راه است.

برای آشنایی بیشتر با آنچه برای با انگیزه ماندن نیاز دارید با ادامه ی متن همراه باشید.

۱٫ قبل از هر کاری، خودتان را به منبع انرژی وصل کنید.

اگر شما هم جزء دسته ای از افراد هستید که روزتان را با چک کردن تلفن همراه تان و سر زدن به شبکه های مجازی آغاز می کنید، با خطر از دست دادن انگیزه و دلمردگی مواجه خواهید بود.

برای شروع هر روز لازم است خودتان را به منبع انرژی وصل کنید و از طریق آن روان تان را به خوبی تغدیه کنید.
این منبع برای افراد مختلف متفاوت است.

ممکن است شما از طریق مرور اهداف زندگی تان، انگیزه کسب کنید و یا بخواهید از طریق مراقبه و مدیتیشن صبح گاهی، انرژِ های منفی را از خودتان دور کنید.

نکته ای که مهم است آن است که منبع انرژی تان را کشف کنید و همه روزه، قبل از شروع کارها، به آن متصل شوید تا وجودتان لبریز از آرامش و انرژی شود.

۲٫ روزتان را با یک کار آسان و موفقیت آمیز شروع کنید.

این کار می تواند شامل غذا دادن به حیوانات، مرتب کردن تخت خواب تان و یا هر فعالیت دلچسب دیگری باشد.
از این طریق شما می دانید که امروز روز بهتری خواهد بود و برای فعالیت و تلاش، انگیزه ی بیشتری خواهید داشت.

به چه نحوی می توانید متوجه شوید که همسرتان شما را دوست ندارد؟

۳٫ اهداف تان را جزیی کنید.

در سر داشتن یک هدف کلی ممکن است سردرگم کننده باشد و شما را برای ادامه مسیری که به نظر خیلی طولانی و ناممکن می رسد بی انگیزه کند.

برای حل این مشکل لازم است اهدف کلی تان را به اهداف جزیی تر تقسیم بندی کنید تا قابل دسترس تر شوند و بتوانید در مسیر آن ها حرکت کنید.

در حقیقت می بایست برای هر روزتان برنامه ای در راستای اهدف تان داشته باشید تا بتوانید میزان موفقیت در تحقق هدف را اندازه گیری کنید.

این کار به خودی خود انگیزه تان را افزایش می دهد چرا که احساس می کنید در حال نزدیک و نزدیک تر شدن به مقصد هستید.

۴٫ خودتان را با دیگران مقایسه نکنید

به خاطر داشته باشید که شما فردی منحصر به فرد هستید.

دیگران هرگز نمی توانند در جای شما قرار بگیرند چرا که شرایطی کاملا متفاوت با شما دارند.
بنابراین مقایسه آن ها با خودتان می تواند کاملا غیر منصفانه باشد و انگیزه های تان را کور کند.