20";display:block;height:0;clear:both;visibility:hidden}.clearfix:before,.clearfix:after{content:' 20';display:block;overflow:hidden;visibility:hidden;width:0;height:0}.clearfix:after{clear:both}.clearfix{zoom:1}html,body,div,span,h1,h2,p,blockquote,a,img,strong,i,ul,li,form,label,header,nav,section{margin:0;padding:0;border:0;font-size:100%;font:inherit;vertical-align:baseline}header,nav,section{display:block}body{line-height:1em}ul{list-style:none}*{-moz-box-sizing:border-box;-webkit-box-sizing:border-box;box-sizing:border-box}html.responsive,.responsive body{overflow-x:hidden}body{font:13px/1.65em "HelveticaNeue","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif;color:#444;-webkit-text-size-adjust:100%}h1,h2{font-weight:600}#top h1 a{font-weight:inherit;text-decoration:none;color:inherit}h1{font-size:34px;line-height:1.1em;margin-bottom:14px}h2{font-size:28px;line-height:1.1em;margin-bottom:10px}p+h2{margin-top:1.5em}p{margin:.85em 0}strong{font-weight:700}blockquote{border-left-style:solid;border-left-width:7px;padding-left:20px;margin-bottom:1em;margin-right:1em;font-size:1.235em;line-height:1.5em}a{text-decoration:none;outline:0;max-width:100%;max-width:none}a:visited{outline:0;text-decoration:underline}#top .avia_hidden_link_text{display:none}ul{margin-bottom:20px}ul{list-style:none outside;margin-left:7px}.entry-content-wrapper ul{list-style:disc outside}ul ul{margin:4px 0 5px 30px}ul ul li{margin-bottom:6px}.entry-content-wrapper li{margin-left:1em;padding:3px 0}.entry-content-wrapper div li{text-indent:0}img,a img{border:none;padding:0;margin:0;display:inline-block;max-width:100%;height:auto}input[type=submit]{padding:9px 22px;border:none;-webkit-appearance:none;border-radius:0}[data-av_icon]:before{-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;font-weight:400;content:attr(data-av_icon);speak:never}#top form{margin-bottom:20px}#top input[type=text],#top input[type=email],#top textarea,#top select{-webkit-appearance:none;border:1px solid #e1e1e1;padding:8px 6px;outline:none;font:1em "HelveticaNeue","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif;color:#777;margin:0;width:100%;display:block;margin-bottom:20px;background:#fff;border-radius:0}#top textarea{min-height:60px;line-height:1.5em}#top label{font-weight:700;font-size:.92em}#top select{width:100%}#top input[type=checkbox]{display:inline}#top label span{font-weight:400;font-size:13px;color:#444}#top textarea{width:100%}#header{position:relative;z-index:501;width:100%;background:0 0}#header_main .container,.main_menu ul:first-child>li a{height:88px;line-height:88px}.html_header_top.html_header_sticky #main{padding-top:88px}.html_header_top.html_header_sticky #header{position:fixed}.html_header_top #top .av_header_stretch .container{width:96%;padding:0;max-width:100%}#header_main{border-bottom-width:1px;border-bottom-style:solid;z-index:1}.header_bg{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;opacity:.95;filter:alpha(opacity=95);z-index:0;-webkit-perspective:1000px;-webkit-backface-visibility:hidden}.av-hamburger{padding:0;display:inline-block;font:inherit;color:inherit;text-transform:none;background-color:transparent;border:0;margin:0;overflow:visible}.av-hamburger-box{width:35px;height:24px;display:inline-block;position:relative}.av-hamburger-inner{display:block;top:50%;margin-top:-2px}.av-hamburger-inner,.av-hamburger-inner:before,.av-hamburger-inner:after{width:40px;height:3px;background-color:#000;border-radius:3px;position:absolute}.av-hamburger-inner:before,.av-hamburger-inner:after{content:"";display:block}.av-hamburger-inner:before{top:-10px}.av-hamburger-inner:after{bottom:-10px}.av-burger-menu-main{display:none}.av-burger-menu-main a{padding-left:10px}.av-hamburger strong{display:none}.av-hamburger-box{height:8px}.av-hamburger-inner,.av-hamburger-inner:before,.av-hamburger-inner:after{width:100%}#top .av-small-burger-icon{-ms-transform:scale(.6);transform:scale(.6);transform-origin:right}#top #wrap_all #header .av-small-burger-icon a{padding:0}div .logo{float:left;position:absolute;left:0;z-index:1}.logo,.logo a{overflow:hidden;position:relative;display:block;height:100%}.logo img{padding:0;display:block;width:auto;height:auto;max-height:100%;image-rendering:auto;position:relative;z-index:2;height:100%;height:auto}.main_menu{clear:none;position:absolute;z-index:100;line-height:30px;height:100%;margin:0;right:0}.av-main-nav-wrap{float:left;position:relative;z-index:3}.av-main-nav-wrap ul{margin:0;padding:0}.av-main-nav{z-index:110;position:relative}.av-main-nav ul{display:none;margin-left:0;left:0;position:absolute;top:100%;width:208px;z-index:2;padding:0;box-shadow:0 8px 15px rgba(0,0,0,.1);margin-top:-1px}.av-main-nav ul li{margin:0;padding:0;width:100%}.av-main-nav ul li a{border-right-style:solid;border-right-width:1px;border-left-style:solid;border-left-width:1px}.av-main-nav ul li:last-child>a{border-bottom-style:solid;border-bottom-width:1px}.av-main-nav li{float:left;position:relative;z-index:20}.av-main-nav>li>ul{border-top-width:2px;border-top-style:solid}.av-main-nav>li{line-height:30px}.av-main-nav li a{max-width:none}.av-main-nav>li>a{display:block;text-decoration:none;padding:0 13px;font-weight:400;font-weight:600;font-size:13px}#top .av-main-nav ul a{width:100%;height:auto;float:left;text-align:left;line-height:23px;padding:8px 15px;font-size:12px;min-height:23px;max-width:none;text-decoration:none;font-family:inherit}#top .av-main-nav ul ul{left:-207px;top:0;margin:0;border-top-style:solid;border-top-width:1px;padding-top:0}.avia-menu-fx{position:absolute;bottom:-1px;height:2px;z-index:10;width:100%;left:0;opacity:0;visibility:hidden}.avia-menu-fx .avia-arrow-wrap{height:10px;width:10px;position:absolute;top:-10px;left:50%;margin-left:-5px;overflow:hidden;display:none;visibility:hidden}.avia-menu-fx .avia-arrow-wrap .avia-arrow{top:10px}.html_main_nav_header.html_logo_left #top .main_menu .menu>li:last-child>a{padding-right:0}.main_menu .avia-bullet{display:none}#top #header .mega_menu_title a{color:inherit;font-size:17px;line-height:1.1em;padding:0;margin:0;background:0 0;border:none}#header .avia_mega_div{display:none;margin:-1px 0 0;right:0;position:absolute;top:100%;z-index:2;box-shadow:0 32px 60px rgba(0,0,0,.1);overflow:hidden;padding:1px 0 0;text-align:left}#header .avia_mega_div .units{padding:0 14px 0 15px;margin:0;border-right-style:dotted;border-right-width:1px}#top #header .avia_mega_div ul,#top #header .avia_mega_div li{position:relative;display:block;top:auto;left:auto;height:auto}#top #header .avia_mega_div .sub-menu{overflow:hidden;width:100%;box-shadow:none;border-style:none;border-width:0;position:relative;top:0;display:block;left:0;clear:both}#top #header .avia_mega_div>.sub-menu{display:table;padding:20px 30px 30px;border-top-style:solid;border-top-width:2px}#top #header .avia_mega_div>.sub-menu.avia_mega_hr{padding-top:30px}#top #header .avia_mega_div>.sub-menu>li{display:table-cell;float:none;padding-top:10px;padding-bottom:0;vertical-align:top}#top #header .avia_mega_div>.sub-menu.avia_mega_hr{border-top-width:1px;border-top-style:dashed}#top #header .avia_mega_div>.sub-menu>li>ul{padding:0}#top #header .avia_mega_div>.sub-menu>li>ul li{display:block;float:none;padding:0;margin:0;list-style-type:circle;list-style-position:inside}#top #header .avia_mega_div>.sub-menu>li>ul>li a{width:auto;float:none;display:block;border:none;padding:3px 12px;font-weight:400;height:auto;line-height:23px}#header .avia_mega_div .avia_mega_menu_columns_first{padding-left:0}#header .avia_mega_div .avia_mega_menu_columns_last{padding-right:0;border-right-style:none;border-right-width:0}.avia-bullet{display:block;position:absolute;height:0;width:0;top:51%;margin-top:-3px;left:-3px;border-top:3px solid transparent!important;border-bottom:3px solid transparent!important;border-left:3px solid green}.avia_mega_div .avia-bullet{margin-top:12px;left:3px;display:block;top:0}#header .mega_menu_title{margin-bottom:8px;font-size:17px;line-height:1.1em;font-weight:600;display:block}#top #menu-item-search{z-index:100}#top .menu-item-search-dropdown>a,.iconfont{font-size:17px}#top #menu-item-search.menu-item-search-dropdown>a{border-left:none}.avia-arrow{height:10px;width:10px;position:absolute;top:-6px;left:50%;margin-left:-5px;-webkit-transform:rotate(45deg);transform:rotate(45deg);border-width:1px;border-style:solid;visibility:hidden}.title_container{position:relative}#top .title_container .container{padding-top:10px;padding-bottom:10px;min-height:56px}.title_container .main-title{margin:0;font-size:16px;position:relative;z-index:2;min-height:36px;line-height:2.3em;top:0;font-weight:400}.title_container .main-title a{text-decoration:none}.content{padding-top:50px;padding-bottom:50px;-webkit-box-sizing:content-box;-moz-box-sizing:content-box;box-sizing:content-box;min-height:1px;z-index:1}.content{border-right-style:solid;border-right-width:1px;margin-right:-1px}.content .entry-content-wrapper{padding-right:50px}.fullsize .content{margin:0;border:none}.fullsize .content .entry-content-wrapper{padding-right:0}#top .avia-post-nav{position:fixed;height:110px;top:50%;background:#aaa;background:rgba(0,0,0,.1);color:#fff;margin-top:-55px;padding:15px;text-decoration:none;z-index:501;-webkit-transform:translate3d(0,0,0)}.avia-post-nav .label{position:absolute;top:50%;height:22px;line-height:22px;margin-top:-11px;font-size:24px}.avia-post-nav .entry-image{height:80px;width:80px;display:block}.avia-post-nav .entry-image img{border-radius:100px;display:block}.avia-post-prev{left:0;border-top-right-radius:4px;border-bottom-right-radius:4px}.avia-post-prev .label{left:10px}.avia-post-next{right:0;border-top-left-radius:4px;border-bottom-left-radius:4px}.avia-post-next .label{right:10px}.avia-post-next.with-image{text-align:right}.avia-post-nav .entry-info{display:block;height:80px;width:220px;display:table}.avia-post-next .entry-info{margin:0 20px 0 1px}.avia-post-prev .entry-info{margin:0 1px 0 20px}.avia-post-nav .entry-info span{display:table-cell;vertical-align:middle;font-size:13px;line-height:1.65em}.avia-post-nav .entry-info-wrap{width:1px;overflow:hidden;display:block}.template-page .entry-content-wrapper h2{text-transform:uppercase;letter-spacing:1px}#scroll-top-link{position:fixed;border-radius:2px;height:50px;width:50px;line-height:50px;text-decoration:none;text-align:center;opacity:0;right:50px;bottom:50px;z-index:1030;visibility:hidden}@media only screen and (max-width:989px){.responsive #top .avia-post-prev{left:0}.responsive #top .avia-post-next{right:0}}@media only screen and (min-width:768px) and (max-width:989px){.responsive .main_menu ul:first-child>li>a{padding:0 10px}.responsive #top .header_bg{opacity:1;filter:alpha(opacity=100)}.responsive #main .container_wrap:first-child{border-top:none}.responsive .logo{float:left}.responsive .logo img{margin:0}.responsive.html_mobile_menu_tablet .av-burger-menu-main{display:block}.responsive #top #wrap_all .av_mobile_menu_tablet .main_menu{top:0;left:auto;right:0;display:block}.responsive #top .av_mobile_menu_tablet .av-main-nav .menu-item{display:none}.responsive #top .av_mobile_menu_tablet .av-main-nav .menu-item-avia-special{display:block}.responsive #top #wrap_all .av_mobile_menu_tablet .menu-item-search-dropdown>a{font-size:24px}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #wrap_all #header{position:relative;width:100%;float:none;height:auto;margin:0!important;opacity:1;min-height:0}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #wrap_all .menu-item-search-dropdown>a{font-size:24px}.responsive.html_mobile_menu_tablet.html_header_top.html_header_sticky #top #wrap_all #main{padding-top:88px}.responsive.html_mobile_menu_tablet.html_header_top #top #main{padding-top:0!important;margin:0}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a,.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #wrap_all .av-logo-container{height:90px;line-height:90px}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a{min-width:0;padding:0 0 0 20px;margin:0;border-style:none;border-width:0}.responsive.html_mobile_menu_tablet #top #header .av-main-nav>li>a{background:0 0;color:inherit}}@media only screen and (max-width:767px){.responsive .content .entry-content-wrapper{padding:0}.responsive .content{border:none}.responsive #top .avia-post-nav{display:none}.responsive #top #wrap_all #header{position:relative;width:100%;float:none;height:auto;margin:0!important;opacity:1;min-height:0}.responsive #top #main{padding-top:0!important;margin:0}.responsive #top #main .container_wrap:first-child{border-top:none}.responsive #top .logo{position:static;display:table;height:80px!important;float:none;padding:0;border:none;width:80%}.responsive .logo a{display:table-cell;vertical-align:middle}.responsive .logo img{height:auto!important;width:auto;max-width:100%;display:block;max-height:80px}.responsive #header_main .container{height:auto!important}.responsive #top .header_bg{opacity:1;filter:alpha(opacity=1)}.responsive .logo img{margin:0}.responsive .av-burger-menu-main{display:block}.responsive #top #wrap_all .main_menu{top:0;height:80px;left:auto;right:0;display:block;position:absolute}.responsive .main_menu ul:first-child>li a{height:80px;line-height:80px}.responsive #top .av-main-nav .menu-item{display:none}.responsive #top .av-main-nav .menu-item-avia-special{display:block}.responsive #top #wrap_all .menu-item-search-dropdown>a{font-size:24px}.responsive #top .av-logo-container .avia-menu{height:100%}.responsive #top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a,.responsive #top #wrap_all .av-logo-container{height:80px;line-height:80px}.responsive #top #wrap_all .av-logo-container{padding:0}.responsive #top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a{min-width:0;padding:0 0 0 20px;margin:0;border-style:none;border-width:0}.responsive #top #header .av-main-nav>li>a{background:0 0;color:inherit}.responsive #scroll-top-link{display:none}}#comments span{font-size:.85em;display:block;letter-spacing:0;text-transform:none;padding-top:8px;line-height:1.5em;font-weight:400}#top .av-subnav-menu .avia-bullet{display:none}#top .av-submenu-container .avia-menu-fx{display:none}ul{box-sizing:border-box}:root{--wp--preset--font-size--normal:16px;--wp--preset--font-size--huge:42px}#wpdcom *{box-sizing:border-box;line-height:initial}#wpdcom i{margin:0}#comments #wpdcom span,#wpdcom span{display:inline;letter-spacing:inherit;text-transform:none;font-size:1em}#wpdcom form{margin:0;padding:0;border:none;background:0 0}#wpdcom input:required{box-shadow:0px 0px 1px #555}#wpdcom button{min-height:auto;min-width:auto;max-width:auto;min-height:auto;display:inline-block;font-weight:400;text-transform:none}#wpdcom .wpdiscuz-hidden{display:none}#wpdcom .clearfix{clear:both}#wpdcom .wpdlb{clip:rect(1px,1px,1px,1px);clip-path:inset(50%);height:1px;width:1px;margin:-1px;overflow:hidden;padding:0;position:absolute}[wpd-tooltip]{position:relative}[wpd-tooltip]:before{content:"";position:absolute;top:-8px;right:50%;transform:translateX(50%);border-width:7px 7px 0;border-style:solid;border-color:#555 transparent transparent;z-index:100;opacity:0}[wpd-tooltip]:after{content:attr(wpd-tooltip);position:absolute;right:50%;top:-8px;transform:translateX(50%) translateY(-100%);background:#555;text-align:center;color:#fff;padding:8px 10px;font-size:11px;line-height:1.5;min-width:6vw;border-width:0;border-radius:4px;z-index:99;opacity:0;text-transform:none}#wpd-post-rating .wpd-rating-wrap .wpd-rating-value span{color:#666;display:block!important}#wpd-post-rating .wpd-rating-wrap .wpd-rating-value .wpdrc{font-size:18px!important;line-height:16px!important;display:none!important;padding-top:17px!important}#wpd-post-rating .wpd-rating-wrap .wpd-rating-value .wpdrt{font-size:10px!important;line-height:16px!important;display:none!important;padding-top:0!important;font-style:normal;font-family:Arial,sans-serif}#wpd-post-rating .wpd-rating-wrap .wpd-rate-starts{display:none;margin-top:7px;flex-wrap:nowrap;flex-direction:row;justify-content:center}#wpd-post-rating .wpd-rating-wrap .wpd-rate-starts svg{width:26px;height:26px;display:block;margin-left:-3px}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-bar{width:100%;box-sizing:border-box;padding:15px 0 5px;margin-bottom:0}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-bar form{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:flex-start;flex-direction:row;align-items:center;margin-bottom:10px}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-form-intro{font-size:14px;display:block;padding:3px 1px 3px 10px;line-height:20px;box-sizing:border-box;white-space:nowrap}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-form-option{flex-grow:1;font-size:13px;display:block;padding-left:5px;box-sizing:border-box}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-form-email{font-size:14px;display:block;padding:0 0 0 5px;box-sizing:border-box;width:30%}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-form-button{font-size:14px;display:block;box-sizing:border-box}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-form-email input[type=email]{font-size:13px!important;padding:3px!important;width:100%!important;height:auto!important;line-height:20px!important;box-sizing:border-box!important;clear:both;float:none;margin:0}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-form-button input[type=submit]{font-size:16px!important;min-height:29px!important;height:29px!important;padding:1px 3px 5px 3px!important;min-width:40px;line-height:14px!important;box-sizing:border-box!important;border:1px solid #ddd;clear:both;float:none;margin:0}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-bar #wpdiscuz_subscription_button{box-shadow:none;font-weight:700;letter-spacing:0}#wpdcom .wpd-form .wpdiscuz-textarea-wrap{display:flex;flex-wrap:nowrap;flex-direction:row;justify-content:space-between;padding:20px 0;align-items:center}#wpdcom .wpd-form .wpdiscuz-textarea-wrap [id^=wpd-editor-wraper]{flex-grow:1;position:relative;width:100%}#wpdcom .wpd-form .wpdiscuz-textarea-wrap [id^=wpd-editor-wraper] textarea{width:100%}#wpdcom .wpd-form .wpdiscuz-textarea-wrap textarea{height:54px;border-radius:5px;border:1px solid #ccc;width:100%;padding:10px 15px;font-size:14px;box-shadow:inset -1px 1px 8px rgba(0,0,0,.1);font-family:inherit;outline:none;resize:none}#wpdcom .wpd-form .wpdiscuz-textarea-wrap textarea::-moz-placeholder{line-height:28px;color:#666;font-size:16px}#wpdcom .wpd-form .wpdiscuz-textarea-wrap textarea::-webkit-input-placeholder{line-height:28px;color:#666;font-size:16px}#wpdcom .wpd-form .wpdiscuz-textarea-wrap textarea:-ms-input-placeholder{line-height:28px;color:#666;font-size:16px}#wpdcom .wpd-form.wpd-secondary-form-wrapper{margin-bottom:25px}#wpdcom .wpd-form.wpd-secondary-form-wrapper .wpdiscuz-textarea-wrap{padding-top:10px}#wpdcom .wpd-form .wpdiscuz-textarea-wrap{padding-bottom:10px}#wpdcom .wpd-form .wpdiscuz-textarea-wrap .wpd-editor-buttons-right{float:right}#wpdcom input[type=submit],#wpdcom button{margin:inherit}#wpdcom .wpd-prim-button{border:none;font-family:"Arial Hebrew",Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:24px;padding:4px 20px;letter-spacing:1px;box-shadow:-1px 1px 3px -1px #bbb;border-radius:3px;max-width:none;max-width:none}#wpdcom .wc-field-submit input[type=submit]{margin-right:2%}#wpdcom .wpd_label,#wpdcom .wpd_label{margin:1px 0 5px;padding:0;display:inline-block}#wpdcom .wpd_label,#wpdcom .wpd_label span{display:inline-block}#wpdcom .wpd_label input[type=checkbox].wpd_label__checkbox{display:none}#wpdcom .wpd_label__checkbox{display:none}#wpdcom .wpd_label__check{display:inline-block;border:0;border-radius:0;vertical-align:middle;text-align:center;margin:0 0 0 3px}#wpdcom .wpd_label__check i.wpdicon{font-size:15px;line-height:20px;padding:4px 5px;width:32px;margin:0}#wpdcom .wpd_label__check i.wpdicon-on{display:none}#wpdcom .wpd_label__check i.wpdicon-off{display:inline-block;color:#aaa;border:1px solid #ddd}#wpdcom .wpd-editor-char-counter{font-size:9px;padding:3px 5px 2px;position:absolute;left:0;z-index:10;color:#888}#wpdcom.wpdiscuz_unauth .wc-field-submit{padding-top:15px}#wpdcom .wpd-form-foot{margin-right:70px}#wpdcom .wpd-form-row .wpdiscuz-item{clear:both}#wpdcom .wpd-form-row .wpd-form-col-left{width:49%;float:right;margin:0;text-align:right;padding:0}#wpdcom .wpd-form-row .wpd-form-col-right{width:49%;float:left;margin:0;text-align:left;padding:0}#wpdcom .wpd-form-row .wpd-form-col-left .wpdiscuz-item{text-align:right}#wpdcom .wpd-form-row .wpdiscuz-item{width:100%;vertical-align:baseline;padding:1px 0 7px;position:relative}#wpdcom .wpd-form-row .wpd-field{width:100%;line-height:20px;color:#777;display:inline-block;float:none;clear:both;margin:0;box-sizing:border-box;padding-top:2%;padding-bottom:2%;font-size:14px;border-radius:3px;vertical-align:baseline}#wpdcom .wpd-form-row .wpd-has-icon .wpd-field{padding-right:30px}#wpdcom .wpd-form-row .wpdiscuz-item .wpd-field-icon{display:inline-block;font-size:16px;line-height:16px;opacity:.3;padding:0;margin:0;position:absolute;top:9px;right:8px;width:20px;text-align:right}#wpdcom .wpd-form-row .wpdiscuz-item input[type=text],#wpdcom .wpd-form-row .wpdiscuz-item input[type=email]{height:32px}.wpdiscuz_select{border-radius:0;border:1px solid lightgray!important;box-shadow:none!important;height:28px!important;padding:3px 8px 3px 22px!important;font-size:13px!important;-moz-appearance:none!important;-webkit-appearance:none!important;outline:0 none!important;text-indent:.01px;text-overflow:""!important;width:100%!important;box-sizing:border-box!important;line-height:20px!important;clear:both;float:none!important;margin:0!important}#wpdcom .wc-field-submit{text-align:left;padding:1px 0 0 2px;display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:flex-end;align-items:flex-start}#wpdcom .wpd-form-col-left div:last-of-type,#wpdcom .wpd-form-col-right div:last-of-type{border-bottom:none}#wpdcom .wpd-thread-filter .wpd-filter{font-size:16px;color:#999;border-bottom:2px solid #999;text-align:center;padding:5px 10px;margin:0 1px -2px;line-height:18px}#wpdcom .wpd-thread-filter .wpdf-reacted{color:#ffa600;border-bottom-color:#ffa600;width:34px}#wpdcom .wpd-thread-filter .wpdf-hottest{color:#fc5844;border-bottom-color:#fc5844;width:34px}#wpdcom .wpd-thread-filter .wpdf-sorting{font-size:14px;color:#777;line-height:18px;text-transform:capitalize;min-width:100px;font-family:"Arial Hebrew",Arial,sans-serif}#wpdcom .wpd-thread-filter .wpdf-sorting i{font-size:15px;margin-right:6px;vertical-align:top;line-height:14px}#wpd-bubble-wrapper{display:none;position:fixed;z-index:99;text-align:center;opacity:.9;bottom:80px}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-all-comments-count{font-size:15px;font-weight:600;font-family:sans-serif}#wpd-bubble-wrapper>div{display:none;border:1px solid #fff;box-shadow:0px 0px 15px #aaa;width:64px;height:64px;border-radius:50%;color:#fff;align-items:center;justify-content:center;position:relative}#wpd-bubble-wrapper svg{width:60%;height:60%}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-count svg,#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification svg{margin-right:0;margin-top:3px;margin-left:3px}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble svg{margin-right:2px}#wpd-bubble-wrapper path.wpd-bubble-count-first{fill:#fff}#wpd-bubble-wrapper path.wpd-bubble-count-second{fill:transparent}#wpd-bubble-wrapper path.wpd-bubble-plus-first{fill:#fff}#wpd-bubble-wrapper path.wpd-bubble-plus-second{fill:transparent}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble-count{display:flex}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble #wpd-bubble-add-message{width:400px;height:46px;position:absolute;top:50%;right:auto;left:75px;border-radius:5px;padding:7px;transform:translateY(-50%);display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:16px}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble #wpd-bubble-add-message:before{content:'';border:9px solid transparent;position:absolute;top:50%;left:-9px;transform:translateY(-50%);border-left:none}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble-count .wpd-new-comments-count{display:none}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble-notification{background-color:#fe7617}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble-notification path.wpd-bubble-notification-first{fill:#fff}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble-notification path.wpd-bubble-notification-second{fill:transparent}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message{display:none;width:430px;height:100%;position:absolute;background-color:#fbfbfb;top:0;right:75px;border:1px solid #b2b2b2;box-shadow:0px 0px 10px #bbb;border-radius:5px;padding:7px}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-author,#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-comment{display:flex;align-items:center;height:50%}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-author{justify-content:space-between}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-author>div{display:flex;align-items:center}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-comment{font-size:12px}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message span:not(.wpd-bubble-spans){display:inline-block;margin:5px}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-author-avatar{width:20px;height:20px;line-height:16px}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-author-name{color:#4e9f93;font-size:14px;font-weight:600}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-comment-date{color:#fe7617;font-size:10px}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-comment,#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-comment-reply-link a{color:#333}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-comment-reply-link a{color:#777}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message #wpd-bubble-comment-text{font-size:12px;margin-right:7px}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message:before{content:'';border:9px solid transparent;position:absolute;top:20px;right:-10px;border-right:none;padding:0;border-left-color:#b2b2b2}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-notification-message:after{content:'';border:9px solid transparent;position:absolute;top:20px;right:-9px;border-right:none;border-left-color:#fbfbfb}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-comment-close a{color:#333;text-decoration:none}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-add-message-close{display:inline-block;top:0;left:auto;right:12px;position:absolute}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-add-message-close a{color:#fff;text-decoration:none;display:inline-block}#wpdcom .wpdf-sorting{position:relative}#wpdcom .wpdiscuz-sort-buttons{display:none;position:absolute;flex-direction:column;background-color:#fff;border:1px solid #ccc;padding:5px;border-radius:3px;width:100%;right:0;top:32px;z-index:9}#wpdcom .wpdiscuz-sort-buttons .wpdiscuz-sort-button{padding:5px 0}#wpdiscuz-comment-message{position:fixed;top:30px;left:5px;width:400px;z-index:99999;font-size:14px;line-height:20px}#wpd-editor-source-code-wrapper-bg{display:none;position:fixed;top:0;right:0;background-color:rgba(0,0,0,.6);width:100%;z-index:9999999;height:100%}#wpd-editor-source-code-wrapper{display:none;width:50%;height:350px;position:fixed;top:50%;right:50%;transform:translate(50%,-50%);background-color:#fff;z-index:99999991;justify-content:center;align-items:center;padding:5px;border-radius:5px;text-align:left}#wpd-editor-source-code{height:300px;width:100%;resize:none}#wpd-insert-source-code{padding:3px 40px;margin-top:5px}#wpdiscuz-loading-bar{position:fixed;top:0;left:0;width:70px;border:0;background:0 0;z-index:999999;display:none}#wpdiscuz-loading-bar:before{content:"";display:inline-block;width:5px;height:6px;background:#888;border-radius:50%;animation:wpdLoading 1s ease infinite;box-shadow:0 0 5px 1px #fff}@keyframes wpdLoading{0%{transform:translateX(0)}5%{transform:translateX(0);width:18px;transform-origin:left}50%{transform:translateX(-50px);width:10px}55%{transform:translateX(-42px);width:18px}100%{transform:translateX(0)}}#wpdcom .wpd-comment-info-bar{display:none;padding:10px;margin:20px auto 0 auto;flex-direction:row;justify-content:space-between;font-size:14px}#wpdcom .wpd-current-view{padding:3px;color:#555}#wpdcom .wpd-comment-info-bar .wpd-current-view i{margin-left:6px;font-size:18px}#wpdcom .wpd-filter-view-all{color:#fff;background:#999;padding:5px 20px;font-size:13px;border-radius:3px}#wpdcom.wpdiscuz_no_avatar.wpd-layout-1 .wpd-form .wpd-form-foot{margin-right:0}@media screen and (max-width:1024px){#wpd-bubble-wrapper{left:10px!important}#wpd-bubble-wrapper>div{width:40px;height:40px}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-all-comments-count{font-size:13px}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble #wpd-bubble-add-message{height:auto;padding:7px 14px;justify-content:flex-start;font-size:14px}}@media screen and (max-width:600px){#wpd-bubble-wrapper{bottom:20px}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble #wpd-bubble-add-message{width:270px}#wpdcom .wpdiscuz_select{font-size:16px!important}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-form-email{font-size:16px;display:block;padding:10px 0 0;width:98%;margin:0 auto}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-form-email input[type=email]{font-size:16px!important}#wpdcom .wpd-form .wpd-form-foot{margin-right:0}#wpdcom .wpd-form-row .wpd-form-col-left,#wpdcom .wpd-form-row .wpd-form-col-right{width:100%;float:none}#wpdcom .wpd-form-row .wpdiscuz-item input[type=text],#wpdcom .wpd-form-row .wpdiscuz-item input[type=email],#wpdcom textarea,#wpdcom select,#wpdcom .wpd-form-row .wpd-field{font-size:16px!important;height:auto}#wpdiscuz-comment-message{width:97%}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-form-button{width:99%;margin-top:8px}#wpdcom .wpdiscuz-subscribe-bar #wpdiscuz_subscription_button{width:100%;min-height:20px!important;height:26px!important}}.fas{-moz-osx-font-smoothing:grayscale;-webkit-font-smoothing:antialiased;display:inline-block;font-style:normal;font-variant:normal;text-rendering:auto;line-height:1}.fa-user:before{content:"\f007"}.fa-bolt:before{content:"\f0e7"}.fa-bell:before{content:"\f0f3"}.fa-quote-left:before{content:"\f10d"}.fa-bell-slash:before{content:"\f1f6"}.fa-fire:before{content:"\f06d"}.fa-sort-down:before{content:"\f0dd"}.fa-at:before{content:"\f1fa"}.fas{font-family:"Font Awesome 5 Free"}.fas{font-weight:900}.lity-hide{display:none}.avia_textblock{clear:both;line-height:1.65em}#top select,#top .entry-content-wrapper select{-webkit-appearance:none;border-radius:0;background-position:center right;background-repeat:no-repeat;border-radius:2px}@media screen{.avia_socialcount .seperator{display:none}.avia_socialcount span{display:block;line-height:1em;padding:0 0 0 36px}}body{direction:rtl;unicode-bidi:embed}#top .main_menu .menu li{float:right}#top .main_menu .menu>li:last-child>a{padding-left:0!important;padding-right:13px!important}#top .main_menu .menu li ul a{float:right;text-align:right}.main_menu .menu ul{right:0;left:auto;margin-right:0;margin-left:auto}#top .main_menu .menu li ul ul{right:207px;left:auto}#top #header .avia_mega_div .sub-menu{right:0;left:auto}#header .avia_mega_div .units{border-left-style:dotted;border-left-width:1px;border-right-style:none;border-right-width:0}#header .avia_mega_div .avia_mega_menu_columns_first{padding-right:0;padding-left:15px}.avia_mega_div .avia-bullet{right:3px;left:auto}.avia-bullet{right:-3px;left:auto;border-right:3px solid;border-left:0 none}#header .avia_mega_div .avia_mega_menu_columns_last{border-left-style:none;border-left-width:0;padding-right:14px;padding-left:0}ul{margin-right:7px;margin-left:auto}.avia-post-next.with-image{text-align:left}.entry-content-wrapper li{margin-right:1em;margin-left:auto}blockquote{margin-left:1em;margin-right:auto;padding-right:20px;padding-left:0;border-right-style:solid;border-right-width:7px;border-left-style:none;border-left-width:0}#top select,#top .entry-content-wrapper select{background-position:12px center}ul ul{margin:4px 30px 5px 0}.template-page .entry-content-wrapper h2{letter-spacing:0}.avia_socialcount span{padding:0 36px 0 0}@media only screen and (max-width:767px){.responsive #top #wrap_all .main_menu{top:0;height:80px;left:0;right:auto;display:block;position:absolute}.responsive #top #header_main>.container .main_menu .av-main-nav>li>a{padding:0 10px 0 16px}.avia-arrow{display:none}}.responsive #top .logo{float:right}.av-main-nav-wrap{float:right}#header .avia_mega_div{left:0;right:inherit;text-align:right}.main_color .avia-arrow{font-family:iransanswebfanum-light}input[type=submit]{font-family:iransanswebfanum-light}#top .main_color input[type=text],#top .main_color input[type=email],#top .main_color textarea,#top .main_color select{font-family:iransanswebfanum-light}#top input[type=text],#top input[type=email],#top textarea,#top select{font:1em "iransanswebfanum-light","Helvetica Neue",Helvetica,Arial,sans-serif}.entry-content-wrapper li{margin-right:inherit;margin-left:auto}html,#scroll-top-link{background-color:#333}#scroll-top-link{color:#eee;border:1px solid #444}.footer_color span{border-color:#444}.alternate_color,.alternate_color div,.alternate_color h1,.alternate_color a{border-color:#e1e1e1}.alternate_color{background-color:#fcfcfc;color:#888}.alternate_color h1{color:#444}.alternate_color a{color:#c3512f}#top .alternate_color.title_container .main-title,#top .alternate_color.title_container .main-title a{color:#888}.alternate_color ::-webkit-input-placeholder{color:#a0a0a0}.alternate_color ::-moz-placeholder{color:#a0a0a0;opacity:1}.alternate_color :-ms-input-placeholder{color:#a0a0a0}.main_color,.main_color div,.main_color main,.main_color section,.main_color span,.main_color h2,.main_color p,.main_color blockquote,.main_color strong,.main_color i,.main_color ul,.main_color li,.main_color form,.main_color label,.main_color section{border-color:#e1e1e1}.main_color{background-color:#fff;color:#666}.main_color h2{color:#222}.main_color blockquote{color:#919191}.main_color strong{color:#c3512f}.main_color input[type=submit],.main_color .avia-menu-fx,.main_color .avia-menu-fx .avia-arrow{background-color:#c3512f;color:#fff;border-color:#a1300d}.main_color blockquote,.main_color .avia-bullet{border-color:#c3512f}.main_color ::-webkit-input-placeholder{color:#919191}.main_color ::-moz-placeholder{color:#919191;opacity:1}.main_color :-ms-input-placeholder{color:#919191}#top .main_color input[type=text],#top .main_color input[type=email],#top .main_color textarea,#top .main_color select{border-color:#e1e1e1;background-color:#fcfcfc;color:#919191}#main{border-color:#e1e1e1}.html_stretched #wrap_all{background-color:#fff}.header_color,.header_color div,.header_color nav,.header_color span,.header_color a,.header_color img,.header_color strong,.header_color ul,.header_color li,.header_color nav{border-color:#e1e1e1}.header_color{background-color:#fff;color:#333}.header_color .heading-color{color:#000}.header_color a,.header_color strong{color:#c3512f}.header_color .avia-menu-fx,.header_color .avia-menu-fx .avia-arrow{background-color:#c3512f;color:#fff;border-color:#a1300d}.header_color .avia-bullet{border-color:#c3512f}.html_header_top .header_color .main_menu ul:first-child>li>ul,.html_header_top #top .header_color .avia_mega_div>.sub-menu{border-top-color:#c3512f}.header_color ::-webkit-input-placeholder{color:gray}.header_color ::-moz-placeholder{color:gray;opacity:1}.header_color :-ms-input-placeholder{color:gray}.header_color .header_bg,.header_color .main_menu ul ul,.header_color .main_menu .menu ul li a,.header_color .avia_mega_div{background-color:#fff;color:gray}.header_color .main_menu ul:first-child>li>a{color:gray}.header_color#header .avia_mega_div>.sub-menu.avia_mega_hr{border-color:#e1e1e1}#main{background-color:#fff}.header_color .av-hamburger-inner,.header_color .av-hamburger-inner:before,.header_color .av-hamburger-inner:after{background-color:gray}@media only screen and (max-width:767px){.header_color div .av-hamburger-inner,.header_color div .av-hamburger-inner:before,.header_color div .av-hamburger-inner:after{background-color:gray}}@media only screen and (max-width:989px){.html_mobile_menu_tablet .header_color div .av-hamburger-inner,.html_mobile_menu_tablet .header_color div .av-hamburger-inner:before,.html_mobile_menu_tablet .header_color div .av-hamburger-inner:after{background-color:gray}}h1,h2,#top .title_container .main-title,.av-special-font{font-family:'iransansweb-persian-1',Helvetica,Arial,sans-serif}body.iransansweb-persian-1{font-family:'iransansweb-persian-1',Helvetica,Arial,sans-serif}.container{width:100%}.responsive .container{max-width:1130px}body{--wp--preset--color--black:#000;--wp--preset--color--cyan-bluish-gray:#abb8c3;--wp--preset--color--white:#fff;--wp--preset--color--pale-pink:#f78da7;--wp--preset--color--vivid-red:#cf2e2e;--wp--preset--color--luminous-vivid-orange:#ff6900;--wp--preset--color--luminous-vivid-amber:#fcb900;--wp--preset--color--light-green-cyan:#7bdcb5;--wp--preset--color--vivid-green-cyan:#00d084;--wp--preset--color--pale-cyan-blue:#8ed1fc;--wp--preset--color--vivid-cyan-blue:#0693e3;--wp--preset--color--vivid-purple:#9b51e0;--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple:linear-gradient(135deg,rgba(6,147,227,1) 0%,#9b51e0 100%);--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan:linear-gradient(135deg,#7adcb4 0%,#00d082 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange:linear-gradient(135deg,rgba(252,185,0,1) 0%,rgba(255,105,0,1) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red:linear-gradient(135deg,rgba(255,105,0,1) 0%,#cf2e2e 100%);--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray:linear-gradient(135deg,#eee 0%,#a9b8c3 100%);--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum:linear-gradient(135deg,#4aeadc 0%,#9778d1 20%,#cf2aba 40%,#ee2c82 60%,#fb6962 80%,#fef84c 100%);--wp--preset--gradient--blush-light-purple:linear-gradient(135deg,#ffceec 0%,#9896f0 100%);--wp--preset--gradient--blush-bordeaux:linear-gradient(135deg,#fecda5 0%,#fe2d2d 50%,#6b003e 100%);--wp--preset--gradient--luminous-dusk:linear-gradient(135deg,#ffcb70 0%,#c751c0 50%,#4158d0 100%);--wp--preset--gradient--pale-ocean:linear-gradient(135deg,#fff5cb 0%,#b6e3d4 50%,#33a7b5 100%);--wp--preset--gradient--electric-grass:linear-gradient(135deg,#caf880 0%,#71ce7e 100%);--wp--preset--gradient--midnight:linear-gradient(135deg,#020381 0%,#2874fc 100%);--wp--preset--duotone--dark-grayscale:url('#wp-duotone-dark-grayscale');--wp--preset--duotone--grayscale:url('#wp-duotone-grayscale');--wp--preset--duotone--purple-yellow:url('#wp-duotone-purple-yellow');--wp--preset--duotone--blue-red:url('#wp-duotone-blue-red');--wp--preset--duotone--midnight:url('#wp-duotone-midnight');--wp--preset--duotone--magenta-yellow:url('#wp-duotone-magenta-yellow');--wp--preset--duotone--purple-green:url('#wp-duotone-purple-green');--wp--preset--duotone--blue-orange:url('#wp-duotone-blue-orange');--wp--preset--font-size--small:13px;--wp--preset--font-size--medium:20px;--wp--preset--font-size--large:36px;--wp--preset--font-size--x-large:42px;--wp--preset--spacing--20:.44rem;--wp--preset--spacing--30:.67rem;--wp--preset--spacing--40:1rem;--wp--preset--spacing--50:1.5rem;--wp--preset--spacing--60:2.25rem;--wp--preset--spacing--70:3.38rem;--wp--preset--spacing--80:5.06rem}#wpdcom .wpd-form-row .wpdiscuz-item input[type=text],#wpdcom .wpd-form-row .wpdiscuz-item input[type=email],#wpdcom textarea,#wpdcom select{border:1px solid #ddd;color:#777}#wpdcom .wpd-comment-info-bar{border:1px dashed #33c3a6;background:#e6f8f4}#wpdcom .wpd-comment-info-bar .wpd-current-view i{color:#00b38f}#wpd-post-rating .wpd-rating-wrap .wpd-rate-starts svg .wpd-star{fill:#ddd}#wpdcom .wpd-prim-button{background-color:#555;color:#fff}#wpdcom .wpd_label__check i.wpdicon-on{color:#555;border:1px solid #aaa}#wpd-bubble-wrapper #wpd-bubble-all-comments-count{color:#1db99a}#wpd-bubble-wrapper>div{background-color:#1db99a}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble #wpd-bubble-add-message{background-color:#1db99a}#wpd-bubble-wrapper>#wpd-bubble #wpd-bubble-add-message:before{border-left-color:#1db99a;border-right-color:#1db99a}.main_color blockquote{color:#01072d!important}
اختلال بیش فعالی کودکان | مرکز مشاوره مشاورانه- شناسایی و درمان بیش فعالی کودک در مدرسه
در مورد اختلال بیش فعالی کودکان یک رخداد واقعی را برایتان تعریف می کنم و سپس راه حل ارائه می دهم.
ماهان دومین فرزند من بود، بدین ترتیب تنها کسی که می توانستم ماهان را با او مقایسه کنم، خواهر بزرگ ترش بود.
من با خودم فکر می کردم که پسربچه ها باید همینطور باشند.
همواره در حال عجله، همواره پرتحرک و بی قرار و بدون ملاحظه نسبت به خطرات اطراف.
مثلا وقتی با او به خرید می رفتم در یک چشم برهم زدن وسط خیابان می دوید.
یا وقتی که مشغول حرف زدن با آشنا و همسایه ای بودم همواره بی قرار بود و به شخص رو به روی من لگد میزد!
اعتراف می کنم که حتی وقتی به مسافرت می رفتیم خسته تر از روزهای عادی بودیم چون باید تمام حواسمان روی ماهان و مراقبت از او متمرکز می شد.
چهار سالش که شد او را به کودکستان بردیم.
هنوز بخاطر دارم که مربی اش در پایان همان روز اول سراغ من آمد و گفت: پسرتان کمی شیطان است، اینطور نیست؟
اختلال بیش فعالی کودکان در مدرسه ما دو کودکستان دیگر را نیز امتحان کردیم اما در هیچ کدام از آنها بیش از دو هفته دوام نیاورد.
در مدرسه نیز هر هفته یکی از معلمانش پیغام می دادند که می خواهند با من صحبت کنند.
آنها می گفتند که ماهان نمی تواند بیش از ۲ دقیقه روی نیمکت آرام باشد.
چیزی که مرا ناراحت می کرد این بود که او مرتبا گریه می کرد که معلمان و دانش آموزان دیگر از او متنفرند…
همچنین کم توجهی شدید و مشکلش در حفظ تمرکز روی کارهای درسی و صحبت های معلم موضوع دیگری بود که باعث مشکل در یادگیری اش می شد.
در نهایت با کمک معلم و روان شناس مدرسه و مشورت آن ها، تصمیم گرفتیم که درمورد شرایط ماهان از یک متخصص کمک بگیریم.
https://moshaveraneh.com/wp-content/uploads/2021/05/Screen-Shot-2020-11-03-at-10-compressed.jpg
671
1024
دکتر یاسر دادخواه
https://moshaveraneh.com/wp-content/uploads/2020/06/logo-moshaveraneh-80.png
دکتر یاسر دادخواه 2021-05-29 18:48:53 2023-09-23 16:10:27 برخورد با اشتباهات کودک ویژگی های کودک مبتلا به بیش فعالی چیست؟ تحرک بیش از حد: مثلا اغلب روی صندلی وول می خورد و بی قرار است. یا اینکه در جایی که انتظار می رود بنشیند مثلا در مدرسه، صندلی را ترک می کند. بیشتر مواقع در حال حرکت است از در و دیوار بالا می رود، اغلب زیاد حرف می زند.
از تحمل انتظار برای بوبت ناتوان است، در رعایت نوبت هنگام گفتگو مشکل دارد و حرف دیگران را قطع می کند، قبل از اینکه سوال تمام شود جواب می دهد. به راحتی حواسش پرت می شود و در تکالیفی که در آن تمرکز ذهنی پیوسته لازم است مشکل دارد مثلا تکالیف مدرسه یا بعضی تکالیف خانه. بیشتر اوقات بعد از اینکه رفتار بدی نشان می دهد پشیمان می شود و می گویید دست خودم نیست. در مدرسه پیشرفتی ندارند و به علت ناتوانی در یادگیری اغلب از مدرسه فرار می کنند یا اخراج می شوند. در بزرگسالی معمولا از لحاظ شغلی دچار بی ثباتی می شوند، در ساز مان دهی، مدیریت زمان، تنظیم اهداف مشکل دارند. به صورت پرتکرار وسایل خود ( مثلا لوازم تحریر ) را گم می کنند (به علت حواس پرتی و عدم تمرکز). سن شروع این اختلال همیشه از دوران کودکی و شیرخوارگی است.
کودک بیش فعال چگونه تشخیص داده می شود؟ معمولا تشخیص بیش فعالی در سال های آغازین مدرسه صورت می گیرد .زمانی که نیاز به توجه و تمرکز به صورت جدی تر در فرد احساس می شود.
تشخیص رسمی اختلال بیش فعالی کودکان همواره نیازمند ارزیابی توسط یک متخصص (روانشناس یا روانپزشک) می باشد.
یکی از نشانه های مهم بیش فعالی مطمین شدن از وجود نشانه ها قبل از هفت سالگی است
متخصص بعد از بررسی ملاک ها و نشانه های اختلال و همچنین با کمک پرسشنامه های غربال گری مخصوص که توسط والدین و معلم پر می شود، نسبت به این تشخیص تصمیم می گیرد.
در جریان بررسی و تشخیص، تاریخچه پزشکی کودک، تاریخچه زمینه خانوادگی و تجارب آموزشی نیز ممکن است نیاز باشد.
این تشخیص و برچسب اختلال ممکن است برای خانواده یک استرس جدید ایجاد کند البته نوع برخورد والدین به مساله و میزان پذیرش آنها متفاوت و البته موثر می باشد.
در فرهنگ ما، والدین این کودکان اصولا خود را مقصر این مشکل می دانند و درنتیجه احساس گناه و تقصیر می کنند همچنین ممکن است تشخیص پزشک را انکار کنند.
چگونه به کودک بیش فعال در مدرسه کمک کنیم؟ برای کمک به کودک بیش فعال در مدرسه، همکاری بین مدرسه، والدین و رعایت توصیه های روان شناس لازم است. آگاه بودن تمام افراد بزرگسالی که مدرسه هستند (مدیر، معاون، معلم) از مشکل کودک و حمایت و نظارت آن ها کمک کننده می باشد. هنگامی که دستورالعملی را برای کودک بیان می کنید حتما با شما تماس چشمی داشته باشد و آن دستورالعمل را تکرار کند. دستورالعمل های طولانی تکالیف را به اجزای کوچک تر تقسیم کنید و واضح بیان کنید. صندلی کودک را در جایی قرار دهید که از منابع حواس پرتی دور باشد (مثلا پنجره،گلدان، اسباب بازی و وسایل تزئینی …). هر زمان که کودک رفتار مناسبی نشان می دهد و تلاش می کند به او جایزه ای بدهید که برایش ارزشمند است. درصورتی که کودک رفتاری اشتباه داشته باشد و از خود ناراحت و پریشان شود به او یادآور شوید که رفتار او نامقبول و ناخواستنی است نه خود او. مرتبا رفتارهای درست و مقبول را به او یادآور شوید. چگونه به کودک بیش فعال در خانه کمک کنیم؟ روش پاداش دهی کوتاه مدت را می توان برای کنترل رفتار و کمک به کودک بکار برد. یعنی بعد از هر رفتار خوب کودک به او پاداش بدهیم البته در انتخاب پاداش باید از کودک نیز نظر گرفت.
پاداشی که برای خود کودک جذاب باشد انگیزه بیشتری به او می دهد اما در نهایت تصمیم گیرنده شما باشید.
وقتی نتیجه یک رفتار، بدست آوردن یک پاداش خواستنی باشد، آن رفتار تکرار خواهد شد.
پاداش یا جایزه لزوما” چیزهای مادی مثلا شکلات یا شیرینی و پول نیست.
ابراز خوشحالی با گفتن عباراتی مانند :
آفرین، بارک الله، یا در آغوش گرفتن کودک، حتی چشمک زدن از روی رضایت می تواند برای کودک اثر تقویت کنندگی و پاداش را دهد.
همچنین پاداش نباید موضوعی در دسترس باشد مثلا برای کودکی که پدرش هر شب هنگام بازگشت به خانه بستنی و تنقلات می خرد، گفتن اینکه اگر فلان کار را انجام دهی یک بستنی به تو جایزه می دهم چیز جذاب و تاثیرگذاری نخواهد بود.
نکته مهم دیگر درخصوص پاداش فوریت زمانی می باشد.
یعنی کودک بلافاصله پس از انجام کار درست پاداش مورد توافق را دریافت کند تا متوجه تداعی و همزمانی کار خوب با احساس خوب شود.
از روش محروم سازی نیز می توان در صورت نیاز استفاده نمود البته درمورد رفتارهای بسیار بد که نمی توان نادیده گرفت. یکی دیگر از روش های کاربردی درخصوص این گروه ، موظف کردن این کودکان به گزارش اعمال خلاف دیگران است. این روش باعث تخلیه انرژی کودک می شود و نیز کمتر به او فرصت شیطنت و خراب کاری می دهد.
گرچه سخت است اما همواره باید به خود یادآوری کنید که رفتارهای کودک تان عمدی نبوده و این شرایط نه تقصیر شماست و نه تقصیر کودک تان.
هر خانواده ای که فرزند مبتلا به بیش فعالی دارد، فشار روحی شدیدی را تحمل می کند بنابراین در کنار دارو دارمانی که زیر نظر روان پزشک صورت می گیرد، همواره از کمک متخصصین، روان شناسان و مشاورین کانون مشاوران ایران بهره مند شوید. مقالات مرتبط با بیش فعالی و کمبود توجه
مشاوره اضطراب و استرس افسردگی پدر و مادر و تاثیر آن بر کودک رفتن به بالا
wpDiscuz
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.
x
Insert
سوالات متداول بیش فعالی کودکان
1 - دلایل بروز اختلال بیش فعالی چیست؟
ژنتیک: تحقیقات نشان می دهد که ژن ها ممکن است نقش مهمی در بیش فعالی داشته باشند. بیش فعالی اغلب در خانواده هایی دچار نقص در برخی نواحی مغز که به توجه کمک می کند، رخ می دهد. فاکتورهای محیطی: مطالعات نشان می دهد که ارتباطی بین مصرف سیگار و مصرف الکل در دوران بارداری و کودکان مبتلا به بیش فعالی وجود دارد. همچنین نشان داده شده است که در کودکانی که در معرض ابتلا به سرطان هستند نیز احتمال ابتلا به بیش فعالی افزایش می یابد.
2 - درمان اختلال بیش فعالی با چه روشهایی صورت میگیرد؟
بیش فعالی از طریق چندین روش مدیریت و درمان می شود: داروها: از جمله محرک ها، داروهای غیر مضر و داروهای ضد افسردگی رفتار درمانی: خود مدیریتی، برنامه های آموزشی و کمک گرفتن از طریق مدارس یا کار درمانی و یا روش های درمانی جایگزین
3 - اختلالات مشترک با بیش فعالی چیست؟
حدود دو سوم از کودکان مبتلا به بیش فعالی همچنین شرایط دیگری دارند. بسیاری از بزرگسالان نیز تحت تأثیر علائم دیگری قرار می گیرند. شرایط مشترک مرتبط با بیش فعالی عبارتند از: ناتوانی های یادگیری اختلال خلع سلاح مخالف: امتناع از دستورالعمل بزرگسالان اختلال رفتار، رفتار مخرب یا خشونت آمیز اضطراب و افسردگی اختلال وسواس فکری اختلال دو قطبی سندرم تورت اختلالات خواب شب ادراری سوء مصرف مواد
4 - برادرم یازده سالشه و کلاس ششم هست.تو مدرسه با کلاس و همشاگردی ها مشکل داره
با سلام خدمت شما دوست عزیز در این مورد نیاز است اگر بیش فعالی برادر شما تایید شده است به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا در این مسیر به شما کمک شود و اصلاحات رفتاری لازم به شما و مربی او آموزش داده شود و در کنار ان در صورت نیاز به مصرف دارو نیز به روان پزشک ارجاع داده شود.