داشتن یک گروه از دوستان بخش مهمی از زندگی یک نوجوان است، چون نوجوانان یاد می گیرند چگونه در جهان گروه سنی خود زندگی کنند و به تدریج مستقل شوند.

بسیار مهم است که والدین ارزش گروه های همسالان را برای نوجوانان درک کنند. این گروه ها می توانند تاثیر مثبتی بر زندگی نوجوان شما داشته باشند. آنها همچنین می توانند برای والدین یک چالش باشند.

ویژگی های مثبت گروه های همسالان

برخی از ویژگی های مثبتی که برای قرار گرفتن نوجوانان در گروه های همسالان وجود دارد، عبارتند از:

  • احساس تعلق و حس اعتماد به نفس
  • افزایش اعتماد به نفس، زیرا آن ها توسط گروه پذیرفته می شوند
  • احساس امنیت و درک دیگران که در حال تجربه یکسان هستند
  • یک مکان امن برای آزمودن ارزش ها و ایده ها
  • کمک به حرکت به سمت استقلال
  • تمرین همراه با دیگران
  • راه های برای ملاقات افراد جدید
  • دوستی
  • تمرین یاد دادن و یاد گرفتن
  • تقویت قدرت تصمیم گیری در مورد زندگی
فشار گروه دوستان و همسالان در دوره نوجوانی 13-19 سالگی

گروه های همسالان و والدین

برخی از مشکلاتی و جنبه های منفی که والدین برای گروه همسالان بیان می کنند عبارتند از:

  • سپری کردن ساعت های طولانی با تلفن یا در رسانه های اجتماعی
  • اختلال در قوانین خانه، به این دلیل که بعضی از  اعضای گروه همسالان ممکن است کارهایی انجام دهند که در خانه آن ها مورد پذیرش نیست. مانند، استعمال دود، فحش دادن، نوشیدن مشروبات الکلی، سرقت چیزهای کوچک وذفتارهای جد تر مانند مصرف مواد مخدر و سرقت

پیشنهاداتی برای والدین

برخی از پیشنهادات عملی برای کنار آمدن با گروه همسالان دوره نوجوانی ۱۳-۱۹ سالگی شامل موارد زیر است:

  • برای استفاده از تلفن و اینترنت محدودیت زمانی تنطیم کنید.
  • قوانین خانه را با مذاکره تنظیم کنید، اما سعی کنید در این رابطه منعطف باشید.
  • در صورت امکان با تغییر مکان، حریم خصوصی و فضای لازم برای نوجوان و دوستانش را فراهم کنید.
  • غذاهای در دسترس مثل میوه فصل، غلات و صبحانه برایشا فراهم کنید.
  • در مورد فیلم هایی که مجاز به تماشای آن هستند صحبت کنبد.
  • در صورت لزوم قوانینی برای مصرف الکل تنظیم کرده و یا کابینت مشروب را قفل کنید.
  • با نوجوان و شریک زندگی خود در مورد ارزش های خود در مورد فعالیت های جنسی و  آنچه که در خانه مجاز می دانید، صحبت کنید.
قطع صحبت دیگران توسط کودک

چند پیشنهاد مشاورانه در این رابطه

به یاد داشته باشید که انتقاد از انتخاب نوجوانان شما مانند حمله به شخصیت آن ها است. راه های ارتباط را حفظ کنید و دریابید که چرا این دوستان برای نوجوان شما مهم هستند.

بررسی کنید که نگرانی های شما در مورد دوستانشان واقعی و مهم هستند یا خیر. اگر شما معتقدید نگرانی های شما جدی است، با خودِ نوجوان در مورد این رفتار صحبت کنید نه دوستانشان.

نوجوان خود را تشویق کنید تا اعتماد به نفس خود را راه های درست افزایش دهد و با او در مورد راه های گفتن “نه” صحبت کنید.

شما حق دارید که با نوجوان خود در مورد نگرانی هایتان صحبت کرده و از آن ها بپرسید که در صورت فشار به تصمیم گیری های خطرناک، چگونه با آن مواجه خواهند شد.

با نوجوان خود در مورد پیامدهای فوری و دراز مدت هر گونه رفتار خطرناکی که شما را نگران می کند، صحبت کنید.

با تشویق و حمایت از فرزند خود برای عضویت در گروه های هم سنشان، به آن ها نشان دهید که به آن ها اعتماد دارید و این ونه اعتماد به نفس آن ها را بالا ببرید.

این نکته را به یاد داشته باشید که همه ما از اشتباهات خود درس های ارزشمندی می گیریم.

مشاورانه برای فشار گروه دوستان و همسالان در دوره نوجوانی 13-19 سالگی

گاهی اوقات، فرزند شما فردی را برای دوستی انتخاب می کند که از نطر شما موجه نیست. اگر شما در مورد رفتار دوست فرزندتان نارحتت و نگرن هستید، باید با نوجوان خود صحبت کنید و به یاد داشته باشید که با اعمال فشار و زور بعید است بتوانید این رابطه را از بین ببرید.

نکاتی که باید به یاد داشته باشید.

  1. گروه های همسالان می توانند تاثیر بسیار مثبتی بر زندگی نوجوان شما داشته باشند، اما می توانند برای والدین نیز یک چالش باشند.
  2. انتقاد از انتخاب دوستان نوجوان شما مانند حمله به شخصیت آن ها است.
  3. آن ها این را به عنوان انتقادی از تواناییشان در انتخاب گزینه های خوب می دانند.
  4. اگر شما معتقدید نگرانی های شما جدی است، با نوجوان خود در مورد رفتار صحبت کنید و نه با دوستانش.

راه های کمک گرفتن

برای مشاوره کودک و نوجوان و مشاوره روانشناسی تخصصی با برترین مراکز به صورت حضوری، تلفنی و آنلاین با شماره های زیر تماس حاصل نمایید.

شماره های تماس

۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲

۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲

تلفن همراه

۰۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶۰

۰۹۰۳۵۶۷۳۰۵۰

۰۹۱۰۸۳۴۷۵۹۷