هرگز با همسرتان رابطه جنسی نداشته باشید

مزایا و اثرات مثبت رابطه جنسی و رابطه زناشویی با سلامت جسمی و روانی همراه است و مشاوره خانواده نیز بر این امر تاکید می کند.

شما همچنین می دانید که رابطه جنسی دارای خطوط قرمز در یک وضعیت خاص مثل خستگی، درد ناحیه تناسلی، استرس شدید و غیره است و بهتر است در چنین شرایطی چنین کاری انجام ندهید، زیرا اثرات منفی آن بیشتر از مزایای آن است. در ادامه در مورد آن صحیت شده است.

یکی از این خطوط قرمز زمان خستگی است.

در واقع، هنگامی که از فعالیت های روزانه خسته می شوید، هرگز نباید رابطه زناشویی داشته باشید.

به همین دلیل داشتن رابطه جنسی هنگام خستگی می تواند رابطه شما را خراب کند.

رفتار پس از رابطه جنسی

رابطه زناشویی تأثیر منفی بر خستگی دارد.

هنگامی که شما خسته هستید، روابط زناشویی می تواند مخرب باشد.

به گفته میر، براساس مطالعات دقیق برای دریافت آمار دقیق از متخصصان در زمینه های مختلف سلامت جسمی و روانی، زنان تمایل به داشتن رابطه جنسی در هنگام خستگی ندارند و این نارضایتی سلامت جسمی و روانی آن ها را به خطر می اندازد(منبع: مرکز مطالعات روانشناسی هلند).

همانطور که ذهنیت آنها روابط زناشویی را تغییر می دهد، آنها به آرامی آن را تضعیف می کنند.

روانپزشک مرکز مشاوره ستاره ایرانیان می گوید: پس از مطالعه طولانی زنان و مردان، ما دریافتیم که روابط جنسی و زناشویی تحت تأثیر یک بدن خسته یکی از مهم ترین دلایل عدم رابطه جنسی خوب و کم حس بودن رابطه احساسی آنها با همسر است.

زنانی که در زمان خستگی از طریق شوهرانشان به رابطه دعوت می شوند، معتقدند که تحت فشار قرار گرفته اند و از لذت در رابطه برخوردار نیستند.

 بنابراین، این بخش مهم زندگی زناشویی، منفی بوده است.

براساس مطالعات ما در نیویورک، رابطه بین خستگی یکی از عوامل موثر بر تضعیف رابطه میان همسران و کاهش میل آنها به ادامه و تکرار رابطه زناشویی است.

الکسی کانازون، یک روانپزشک بالینی می گوید:

فراموش نکنید، زمانی که شما خسته هستید، بدن نمی تواند این رابطه را با کیفیت کند و وضعیت شما به جای آنکه بهبود یابد، افت خواهد کرد.

در برخی از افراد، با رها شدن از روابط جنسی، احساسات کمتری و تندرستی کمتر به فعالیت جنسی می انجامد، بدین معنا که اجتناب از رابطه جنسی باعث خواهد شد که این گروه ها کمتر و کمتر مایل به شرکت در این فعالیت باشند.

اما برای افراد دیگر، عدم داشتن رابطه جنسی می تواند مطلوب تر باشد.