زوج درمانی

همانطور که از نام زوج درمانی مشخص است، این شیوه به نوعی از درمان مسایل و مشکلات گفته می شود که در آن نه یک نفر بلکه دونفر به عنوان زوج درگیر هستند.

در حقیقت زوج درمانی نقطه ی مقابل درمان انفرادی است که به شیوه های مختلفی قابل اجراست.

ممکن است پس از وقوع یک مشکل، حادثه و یا دعوای زن و شوهری، یکی از آن ها به مشاور مراجعه کند و خواستار کمک شود.

زوج درمانی مشترک

در بسیاری از موارد ممکن است مشاور به این نتیجه برسد که مشکل چیزی بیشتر از یک نفر را در بر می گیرد و به همین دلیل لازم است تا زن و شوهر، به همراه هم در جلسات زوج درمانی شرکت کنند.

این حالت که زوج درمانی مشترک نامیده می شود، رایج ترین شکل زوج درمانی است.

زوج درمانی به شیوه های دیگری نیز قابل اجراست.

به عنوان مثال ممکن است وقتی شما و همسرتان با هم به نزد مشاور می روید، او از یک همکار دیگر به عنوان یار کمکی خود استفاده کند و شما شاهد جلسه ای ۴ نفره باشید.

این حالت که زوج درمانی گروهی نامیده می شود برای آن است که هر یک از شما بتوانید الگوهای تعاملی خود را در گروه به خوبی کشف کنید و برای تغییر آن ها آماده شوید.

در برخی موارد نیز ممکن است درمان زوجی به صورت ترکیبی از شیوه های گفته شده اجرا شود که بسته به رویکرد زوج درمانگر تعیین می شود.

زوج درمانی به درمان چه مشکلاتی کمک می کند؟

مشکلاتی که به شیوه ی فردی قابل حل نباشند.

به عبارت دیگر، شما مدت هاست به صورت فردی به نزد مشاور رفته اید، اما نتیجه ی مد نظر کسب نشده است چرا که پای عامل دیگری در میان است که همسرتان است.

تعارضات زناشویی

منظور از تعارض، دعوا و مشاجرات میان شما و همسرتان است.

در صورتی که این مشاجرات ادامه دارد و شما قادر به بهبود اوضاع نیستید، بهتر است از یک زوج درمانگر کمک بگیرید.

در چنین شرایطی، بالارفتن هیجانات منفی بین تان مانع از آن می شود که بتوانید بدون پیشداوری به وضعیت موجود نگاه کنید.

بنابراین مشاهده ی شرایط توسط یک نفر سوم می تواند به بهبود شرایط تان کمک ویژه ای کند.