اختلالات شخصیت ⭐ نکاتی که زندگی مرا نجات داد ⭐⭐⭐

اختلالات شخصیتی الگوهای پایدار و ناسازگاری از تفکر، احساس و رفتار هستند که در اوایل بزرگسالی شروع می‌شوند و در طی زمان پایدار می‌مانند. این اختلالات می‌توانند بر روابط، شغل و سلامت روان فرد تأثیر بگذارند.

انواع اختلالات شخصیت

DSM-5، راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، 10 نوع اختلال شخصیت را شناسایی می‌کند:

اختلال شخصیت پارانوئید
اختلال شخصیت اسکیزوئید
اختلال شخصیت اسکیزوتایپی
اختلال شخصیت ضداجتماعی
اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت خودشیفته
اختلال شخصیت نمایشی
اختلال شخصیت وسواسی-جبری
اختلال شخصیت وابسته

علائم

علائم اختلالات شخصیت می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. برخی از علائم رایج عبارتند از:

تفکر و رفتار غیر انعطاف‌پذیر
مشکلات در روابط
مشکلات در شغل
مشکلات در سلامت روان

علت اختلالات شخصیت

عواملی که ممکن است در بروز این اختلالات نقش داشته باشند عبارتند از:

عوامل ژنتیکی: تا حدی ارثی هستند. اگر یکی از والدین فرد به این اختلال مبتلا باشد، خطر ابتلای فرزند او به این اختلال افزایش می‌یابد.
عوامل محیطی: عوامل محیطی مانند سوء استفاده یا آسیب در دوران کودکی ممکن است در بروز این اختلالات نقش داشته باشند.

تشخیص

تشخیص ا معمولاً توسط یک روانپزشک یا روانشناس انجام می‌شود. برای تشخیص اختلال شخصیت، فرد باید حداقل پنج مورد از علائم مشخص شده در DSM-5 را داشته باشد.

از درمانگران باتجربه و متخصص مرکز مشاوره مشاورانه برای تشخیص صحیح کمک بخواهید.

درمان اختلالات شخصیت

درمان این اختلال معمولاً شامل روان درمانی است. انواع مختلفی از روان درمانی برای این اختلال وجود دارد، از جمله درمان شناختی-رفتاری (CBT) و درمان روان پویشی.

پیش آگهی

پیش آگهی به شدت علائم و میزان پاسخ به درمان بستگی دارد. افراد مبتلا بهاین اختلال که به درمان پاسخ مثبت می‌دهند، می‌توانند علائم خود را کنترل کنند و زندگی نسبتاً طبیعی داشته باشند.

راهکارهای کمک به افراد مبتلا به اختلالات شخصیت

اگر شما یا یکی از عزیزانتان به اختلال شخصیت مبتلا هستید، می‌توانید با انجام اقدامات زیر به او کمک کنید:

او را به مراجعه به پزشک یا روانپزشک تشویق کنید.
درک کنید که این اختلال یک بیماری است و فرد مبتلا به آن مسئول رفتارهای خود نیست.
با او با احترام و همدلی رفتار کنید.
از او حمایت کنید و به او اطمینان دهید که در کنارش هستید.