سلام به شما دوست عزیز ببین عزیزم این علایمی که بیان می کنید نشان از وابستگی دارد و خب د وابستگی فرد هرگونه ارتباط و توجهی را بسیار بززگ تر از آن چیزی که در واقعیت هست برای خودش معنا می کند و ترک رابطه برایش دشوار می شود.افراد وابسته در مهر‌ورزی و کمک گرفتن از دیگران خیلی تلاش می‌کنند، انگار می‌خواهند همیشه تایید دیگران را بگیرند و حتی کار‌هایی که گاهی به ضرر خودشان هم باشد، انجام می‌دهند. مهر‌طلبی درواقع از ادبیات وابستگی نشات می‌گیرد و نداشتن عزت‌نفس لازم و مهربانی کردن برای مورد‌پذیرش واقع شدن بنابراین اگر کسی… ادامه دیدگاه »

سلام به شما آقا محمد این افکار می تواند با وسواس و یا نشخوارهای فکری مورد توجه قرار گیرد و خب به دلیل طولانی بودن این افکار و اینکه احتمالا سعی می کنید آن را بیشتر بشناسید و در حالت های مختلف تجربه می شود و در ذهتان دنبال می شوند میتواند با خودش اضطراب هم داشته باشد اما خب موضوع مهمی که وجود دارد این است که این احساسات و افکار را بررسی کنیم پس اگر مایل هستید اطلاعات بیشتری در مورد این افکار و همچنین شرایط سنیتان و مدت زمانی که با آن روبرو هستید در اختیار ما… ادامه دیدگاه »

سلام به شما زهرا جان ببین عزیزم شما بیان می کنید این ترس مدت زمان طولانی می باشد که با شماست خب در این شرایط نیاز است که شما حنما روند درمان خود را با روان درمانگر شروع کنید . علائم این بیماری ها در زمانی که اضطراب شما در سطح بالاتری قرار دارد شدت بیشتری پیدا می کند و خب به مرور می تواند هم از نظر جسمی و هم عملکرد درسی و روابط بر شما تاثیرات زیادی داشته باشد. ترس از استفراغ، درست مثل ترس از پرواز یا ترس از عنکبوت، نیز می تواند آنقدر شدید باشد که… ادامه دیدگاه »

سلام به شما الناز جان ببین عزیزم دلیلی که در پیام قبلی شما در مورد کنکور هم بیان شد که بهتر است افکار شما حتما بررسی دقیق شود این موضوع می باشد که این افکار و احساسات می تواند در مسائل مختلف به شکل های مختلفی خود را نشان بدهد اما این ترس از مرگ، آتش سوزی و اقداماتی که انجام می دهید و… همه نشان دهنده افکار وسواسی در شما می باشد که در کنار زمان بر بودن می تواند انرژی روانی زیادی را از شما بگیرد . در این بهتر است که شما روند درمان خود را با… ادامه دیدگاه »

سلام به شما آقا کامران
قابل درک هست که این شرایط برای شما با فشار روحی زیادی همراه شده است اما در این مسیر نیاز است که ایشان حتما روند درمان را طی کنند . اگر ایشان حاضر به دارو درمانی نیستند فعلا بهتر است روان درمانی را طی کنند تا در کنار آن به مرور در صورت نیاز بتوانند دارو نیز مصرف کنند.
اما در هر وسواس نیاز به درمان دارد ان هم در این شدت که همسر شما تجربه می کنند.

سلام به شما نرگس جان تجربه شرایط جدید بارداری می تواند با نگرانی هایی همراه شود و یا بخاطر تغییرات هرمونی و ظاهری فشارهای روحی را ایجاد کند اما اگر شما احساس غم و اندوه زیادی دارید و مداوم گریه می کنید و همچنین اینکه افکار خودکشی را تجربه می کنید دیگر یک نگرانی معمول برای یک مادر باردار نیست و احتمال افسردگی برای شما وجود دارد. در این مسیر بهتر است که برای بهبود شرایط روحی خودتان به روانشناس مراجعه کنید و روند درمانی خود را تکمیل کنید . برای تجربه شرایط بهتر هم برای خودت و هم کودکت… ادامه دیدگاه »

سلام به شما طاهره جان
ببین عزیزم درک میکنم که شرایط بیماری همسرتان و مرگ ایشان برای شما با فشار روحی زیادی همراه شده است اما عزیزم نیاز است که شما نیز به شرایط روحی خودت توجه بیشتری کنی چون این اضطراب و دلواپسی ها و حتی ترس ها حتما در روان شما معنایی دارد که تجربه می شود اما برای اینکه بتوانیم به شما کمک کنیم نیاز به مراجعه حضوری و طی کردن جلسات روان درمانی می باشد .
پس بهتر است برای خودت شرایط این مسیر را ایجاد کنی چون نمیتوان برای همه یک طرح درمان داشت .