ایجاد دوستی های جدید هرچند ممکن است مشکل به نظر برسد اما اگر موفق به این کار شوید، بسیار خوشایند خواهد بود.
دوستان نقش عمده ای می توانند در زندگی ما داشته باشند. در واقع ما با دوستانمان زندگی را از پیش می بریم، پستی ها و بلندی های زندگی مان را با آنها در میان می گذاریم حتی دردها و لذت ها را. بدون حضور دوستان، زندگی کیفیت چندانی نخواهد داشت.
با این حال، اینکه چگونه دوست و یا دوستان جدید پیدا کنیم، گاهی مشکل به نظر می رسد. در اینجا ما چند گام را به شما آموزش می دهیم تا بتوانید دوست و یا دوستان جدیدی پیدا کنیم اما اول از همه انواع دوست را باید بشناسید. در حالت کلی ما سه دسته از دوستان را داریم:
۱) دوستان “سلام-خداحافظ”. این ها افرادی هستند که در مدرسه، دانشگاه و یا سر کار میبینیم و در واقع محیط کاری و مدرسه و زمینه آن باعث می شود که یک سلام احوالپرسی داشته باشیم.
اما این دوستی در همین حد باقی می ماند و صمیمیتی ایجاد نمی شود.
در ابتدای روز که همدیگر را میبینید سلام می دهید و در اخر روز یا حین خروج از محل یک خداحافظی ممکن است داشته باشید. زمانی که از آن محیط کاری و یا مدرسه دور شوید و ارتباط خود را با این محیط قطع کنید این دوستی شما نیز خاتمه پیدا می کند.
۲) دوستان معمولی و اجتماعی. دوستانی که در اجتماع و مناسبت های اجتماعی همدیگر را میبینید. دوستان باشگاهی، دوستان تئاتری و …
گهگاه ممکن است با هم بیرن بروید و وقت بگذرانید. با این دوستان تنها موضوعات عمومی و کلی را صحبت می کنید و نه مسائل شخصی.
۳) دوستان واقعی و صمیمی. افرادی که شما در ارتباط با هر موضوع شخصی، کاری، درسی، عاطفی و .. صحبت کنید.
ممکن است هر روز این دوستان را ببینید و یا نه هر از گاهی اما مهم نیست چون دوستی شما قوی تر از اینهاست که با مدتی ندیدن دوستتان، این دوستی از بین برود.
این دوستان کسانی هستند که شما همیشه مطمئن هستید که در صورت نیاز داشتن به آنها، همیشه برای کمک به شما حاضر خواهند بود و شما نیز در موقع نیاز آنها به کمکشان خواهی رفت.
اغلب ما دوست داریم که دوستان معمولی و اجتماعی پیدا کنیم و اگر بتوانیم دوستان صمیمی نیز ایجاد کنیم. اما اغلب در این کار مشکل داریم چرا که ممکن است خجالتی و یا کم رو باشیم، احساس راحتی نکنیم و یا …
https://moshaveraneh.com/wp-content/uploads/2022/11/ezgif.com-gif-maker-2-1.webp
630
1200
دکتر یاسر دادخواه
https://moshaveraneh.com/wp-content/uploads/2020/06/logo-moshaveraneh-80.png
دکتر یاسر دادخواه2023-01-01 10:20:532023-01-01 14:55:06چگونه از جسم و روان خودتان مراقبت کنید | راهکارهای تضمینیدر این مقاله در ادامه ده روش برای یافتن دوستان بیشتر و ارتباط های موثر معرفی کرده ایم:
۱٫ ترس های درونی خود را تشخیص دهید
قدم اول ایجاد و تقویت یک تصویر ذهنی سالم از آشنا شدن و ملاقات با افراد جدید است. گاها ما آشنا شدن با افراد جدید را کار ترسناکی فرض می کنیم.
نگران هستیم که آیا برخورد مناسبی خواهیم داشت یا نه، اینکه فرد مقابل از ما خوشش خواهد آمد یا نه؟ چگونه می توانیم مکالمه را ادامه دهیم و …
هر چه بیشتر به این مسائل فکر کنیم ترسمان هم بیشتر می شود. این حس درونی به مرور به ترس ذهنی تبدیل می شود که زندگی ما را تحت تاثیر قرار می دهد و ما را از ایجاد دوستان جدید دور میکند.
حس خجالت از دیگران نتیجه عملی این ترس است. اما بدانید که این ترس ها فقط در ذهن شما هستند و وجود خارجی ندارند.
اگر دقت کنید ۹۰ درصد مردم به حدی مشغولیت های ذهنی دارند و درگیریهای شخصی دارند که دیگر مجالی برای نگرانی در مورد شما ندارند.
هر اندازه که شما نگرانی دارید در مورد نحوه ایجاد دوستی، آنها هم نگران این موضوع هستند. اما ۱۰ درصد باقیمانده کسانی هستند که می دانند رابطه بر اساس ارزش های قوی تری از آنچه که در ملاقات اولیه به سادگی گفته و عمل شده، شکل میگیرد.
۲٫ با افرادی که تا حدودی می شناسید، شروع کنید
ممکن است اجتماعی شدن و مواجهه با تعداد زیادی از افراد چندان در ایجاد دوستی موفقیت آمیز نباشد. پس با قدم های کوچک شروع کنید.
از افرادی که با آنها نسبتا آشنایی دارید شروع کنید. برای ایجاد آشنایی های اولیه می توانید اقدامات زیر را انجام دهید.
• با افرادی که قبلا می شناختید ارتباط مجدد برقرار کنید: دوستانی که مدت هاست از آنها خبری ندارید و یا دوستانی که فقط با آنها احوالپرسی می کردید، ارتباط برقرار کنید و سعی کنید دوستی تان را بازیابی کنید.
• سعی کنید به گروه دوستان بپیوندید. ببینید آیا گروه دوستی وجود دارد که بتوانید به گروهشان ملحق شوید یا نه.
• سعی کنید دوستان دوستانتان را هم بشناسید و با آنها آشنا شده و رابطه دوستانه برقرار کنید.
• دعوت افراد برای بیرون رفتن را قبول کنید.
۳٫ سعی کنید به دنیای بیرون از خانه قدم بگذارید.
بعد از اینکه با دوستان معمولی تان صمیمیت ایجاد کردید، حال می توانید با افراد جدیدی که نمی شناسید، رودر رو شوید.
• به گروههای جلسه ای دوستانه و میتینگ های دوستانه بپیوندید.
• در ورکشاپ ها و دوره ها شرکت کنید.
• برای کارهای اجتماعی داوطلب شوید.
• به مکان های فرهنگی و هنر ی بروید.
• به گروههای فضای مجازی بپیوندید.
سلام وقت بخیر
خوابگاهی هستم داخل اتاقم یه ترنس هست که ازمن خوشش اومده اولش ازش دورمیشدم ولی الان بهش وابسته شدم انتظار داره ازدواج نکنم چندسال بعد که باخانوادش رفت خارج تغییر دادبرگشت باهم ازدواج کنیم نمیدونم چیکارباید کنم موندم سردوراهی دوسش دارم ولی نه برای ازدواج .خیلی تلاش میکنم که ازش دوربشم ولی چون وابسته بهش ودلم خیلی میسوزه براش نمیتونم وهمین طورم بیش از اندازه عذاب وجدان دارم حس میکنم درحقش بدی کردم این شرایط خیلی روی حال روحیم تاثیرگذاشته لطفا کمکم کنید
سلام به شما مریم جان ببین عزیزم در کنار احترام به شرایط این فرد شما نیاز است که به شرایط روحی و زندگی خودتان نیز توجه کنید در هرصورت نه شما و نه این فرد نمی توانید برای آینده ای نامشخص تصمیم گیری کنید. بهتر است ازوارد شدن به روابط بیشتر از یک دوستی معمول خوداری کنید و در احترام نیز در این مورد صحبت کنید و خب اگر ایشان نیز نمی توانند حدود ارتباط را حفظ کنند بهتر است شما حدود را مشخص کنید. در هرصورت ایشان نیز بهتر است در مورد مسیر زندگی خودش زمانی تصمیم گیری کند… بیشتر بخوانید
با سلام.علاقه شدیدی به یکی از همکلاسی های خود پیدا کردم و بهش اعتراف عشق کردم.اما نمیدونم اون به من علاقه دارد یا خیر.یه نشانه هایی هم هست که شک میکنم منو دوست داره یا نه.این قضیه منو به شدت اذیت میکنه چون چند روزه ارتباط نداشتیم.میخام بدونم چطور باید باهاش رفتار کنم.
سلام به شما ژاله جان
ببین عزیزم دوست داشتن شما قابل اعتماد می باشد اما عزیزم اگر این علاقه شکل جنسی و یا وابستگی افراطی به همراه دارد اهمیت زیادی دارد که به روانشناس مراجعه کنید چون این مسیرهای ارتباطی می تواند با مشکلات زیادی برای شما به همراه داشته باشد.
باسلام.دختر من ۱۳ سالش هست و از طریق مجازی با پسری ۱۸ساله آشنا شده.بظاهر پسر خوب و متینی هست.این رو از چتها و صحبتهایی که رد و بدل میکنن متوجه شدم.چندروزی هست که دخترم میگه هماهنگ کنه با اقاپسر که بتونیم همدیگه رو ببینیم و منم ببینمش.خیلی خوشحالم که دخترم بامن درمیون میزاره حرفهایی که میزنن رو.ولی نمیدونم واقعا با اینکه بتونن همدیگه رو ببینن موافقت کنم یانه…با پدرش هم در حال حاضر درمیون نزاشتم. ازتون راهنمایی میخوام ..راهکار مناسب و درستی بفرمائید ..از طرفی اگه برم و پسر معقولی نباشه میتونن کات کنن.و از طرفی اگه برعکس بشه،آیا من… بیشتر بخوانید
سلام به شما زهره جان ببین عزیز م نگرانی شما برای فرزندتان قابل احترام است اما در این مسیر دقت کنید که فرزند شما تازه در سالای اول دوران نوجوانی می باشد اینکه به جنس مخالف توجه داشته باشد یک امر طبیعی است اما اینکه بخواهد درگیر این روابط شود خب می تواند برایش با کاهش تمرکز بر مسائل مهم دیگری چون درس خواندن همراه شود در هرصورت در این مورد شما بهتر است که در اول با همسرتان مشورت کنید و اگر فکر می کنید که ایشان می توانند درک لازم و آرامش لازم برای برخورد را داشته باشند… بیشتر بخوانید
سلام من دو ماه دیگه ۲۱ سالم تموم میشه ، در رابطه با این قضیه نیاز به کمک دارم : توی امتحانات پایان ترم پنجم بودم و امتحان آزمایشگاه داشتم ، یکی از ورودی های پسر ۹۷ که دو ورودی بالاتر من بود و با هم درس های مشترکی رو گذرونده بودیم ، قبل اینکه امتحانم شروع بشه ، چون میدونست دچار استرس شدم ، پیشم بود و باهام حرف میزد که من رو آروم کنه ، هرچند از قبل ما رابطه خاصی با هم نداشتیم جز مسائل درسی ، و ایشان سه سال از من بزرگ تر هستن ،… بیشتر بخوانید
سلام به شما ترنم جان ببین عزیزم احساساتی که تجربه می کنید قابل احترام می باشد در هرصورت با توجه به همراهی و بودن این آقا در موقعیت های سخت و حتی خوشحال کننده به مرور می تواند برای شما وابستگی و احساس ایجاد کند و این یک امر طبیعی است اما در این مسیر بهتر است که سعی کنید به شکل یک دوستی به این رابطه نگاه کنی تا اگر روزی نیاز به ترک رابطه بود بتوانید در این مورد اقدام کنید . اینکه شما احساسات خود را می شناسید و می توانید در مورد آن صحبت کنید خب… بیشتر بخوانید
سلام و احترام بنده یک مادر سرپرست هستم
پسر۱۳ساله و دختر ۸ساله دارم
مدتی است برای پسرم گوشی خریدم
امشب که گوشی را چک کردم متاسفانه دیدم در چند گروه دوست یابی عضو شده.
گروه ها در حد حرف بد بود و دوست یابی نحوه آموزش دوست و کلیپ خنده و غیره
ولی به نظر منه مادر اصلأ مناسب پسرم نبود.
چون بعضیا تو پی وی بر راش پیام داده بودن
منم گوشی رو از پسرم گرفتم و فقط دعپاش کردم بدون کتک.
ترخدا راهنماییم کنید چه کنم منحرف نشه یبار
سپاسگزارم
سلام به شما دوست عزیز نگرانی شما برای فرزنداتان قابل احترام می باشد اما عزیزم اینکه شما بخواهید ب حریم خصوصی او وارد شوید درست نیست و در کنار اینکه خب گرفتن گوشی او نیز کمکی نمی کند در هرصورت او نیاز است که یاد بگیرد با داشتن امکانات از خودش مراقبت کند. فرزند شما وارد سن نوجوانی شده است و خب در این شرایط سنی عموما این رفتارها و تمایل به بودن با گروه همسالان و جذابیت بیشتر فضاهای مجازی یک امر طبیعی است اما بهتر است که بجای استفاده از منبع قدرت بودن با او صحبت کنید و… بیشتر بخوانید
سلام خسته نباشید من به دوتا زنه مطلقه که جدا جدا باهم ازاول رابطه بودیم همیشه با خوبی و مهربونی حرف میزدیم تو ماشینم احترام براشون قائل بودم ولی تعجب گرفتم که جفتشون اگر کسی باهاشون تماس می‌گرفت منو رها میکردن میرفتن باکسی دیگه موقع رسوندن بهم قول میدادن کی میایم ولی رفتن پشت سرشون نگاه نکردن خلاصه بگم خدمتون بهم ضربه ای محکمی زدن همش توفکرو اعصاب خوردگی و افسردگی بودم جفتشون خیلی دوست داشتم نمیدونم عیبه کاره من کجا بوده
سلام به شما آقا امیر ببینید احساسات و نیازهایی که دارید قابل احترام است اما در هرصورت شما به مسیر انتخابی دوستان و پارتنر های جنسی حتی نیاز است که توجه بیشتری کنید در هرصورت فردی که به این مسیر ارتباطی به عنوان یک مسیر کسب درامد نگاه می کند خب تنها با شما ارتباط ندارد و ممکن است با افراد زیادی ارتباط جنسی را تجربه کند پس دلبستن به این افراد می تواند آسیب زیادیی به شما وارد کند در کنار اینکه خب رابطه جنسی با فردی که با افراد دیگر هم ارتباط دارد خطر بیماری ها را زیاد… بیشتر بخوانید
سلام ببخشید من مدتی هست که میخوام با یک نفر در مدرسه دوست بشم اما هر کاری میکنم که بهش نزدیک بشم نمیتونم
لطفا یک راهکار بگید که بتونم باهاش ارتباط برقرار کنم کارهایی رو که در متن گفتید رو انجام دادم اما نتیجه ای نداشت
سلام به شما دوست عزیز در این مور اطلاعات بیشتری در اختیار ما قرار بدهید تا در صورت تمایل باهم بیشتر صحبت کنیم.
۱٫ شما چند سال دارید؟
۲٫ دلیل شما برای تمایل به ارتباط با این شخص چیست؟
۳٫ واکنش این فرد د مقابل تلاش شما چگونه بود؟
۴٫ این فرد هم تمایلی به ارتباط با شما دارند؟
۱۲ سالمه و بزرگ ترین مشکلم اینه که یک پایه از من پایین تر هستن در نتیجه رفتار کلی و تمایلشون برای دوستی رو نمیتونم به دستی جواب بدم، دلیلم برای ارتباط این هست که این فرد بسیار خوش رفتار و مودب هستن
ایشون هم سرویسی من هستن و در همونجا هم آشنا شدیم ، و در مکالمه های کوتاه رفتارشون گرم است
سلام وقتتون بخیر من ۱۵ سالمه و مدرسه تیزهوشان درسم میخونم کلاس دهم ریاضی هستم و به شدت درس خونم یک هفته ای هست که میخوام با یه دختر درسخون دوست بشم البته دختری دور و برم نیست . من برعکس بیشتر هم کلاسیام تا الان به هیچ دختری ایکه ننداختم دوست نشدم چت نکردم و از ایجور کارا . من دوست دارم یه دختر همسن خودم باشه که بتونن باهاش دردو دل کنم برنامه درسی بچینیم و باهم صحبت کنیم اصلا به فکر روابط جنسی و ایجور کسافت کاریا نیستم . من تک فرزندم و خیلی تهنام و… بیشتر بخوانید
سلام به شما آقا علی
این احساسات و تمایلاتی که دارید قابا احترام هست اما در هرصورت اگر بخواهید بیش از اندازه درگیر این مسائل شوید خب این می تواند باعث شود که تمرکز شما از مسائل مهمی چون درس خواندن کاهش یابد.
بهتر است در مورد این مسائل تصمیم گیری را برای آینده قرار بدهید و خب سعی کنید با دوستان خودتان ارتباط بیشتری برقرار کنید تا بتوانید در زمانی هم که بتوانی با جنس مخالف ارتباط داشته باشید .
سلام.دختر من ۱۲ سالش هست و مدتیه فهمیدم با دو نفر که پسر هستن ارتباط داشته و داره.سن و اطلاعاتی ازشون ندارم و نمیدونم در چه حد بوده این ارتباط.البته فقط از طریق گوشی بوده.خودش نمیدونه که من فهمیدم.الان نمیدونم باید چه عکس العملی داشته باشم که هم از اسیبها جلوگیری بشه و هم این قصیه کنترل بشه
سلام به شما دوست عزیز نگرانی شما برای فرزندتان قابل احترام است اما در این مسیر بهتر است که به شرایط سنی دخترتان توجه کنید در اول اینکه وارد حریم خصوصی او بدون اجازه خودش نشوید و دوم اینکه در نظر داشته باشید که او وارد سن نوجوانی شده است و خب در این سن توجه و گرایش به جنس مخالف بیشتر می شود. البته با توجه به اینکه فرزند شما در سالهای اولیه نوجوانی قرار دارد خب تمرکز بر این روابط می تواند برایش با مشکلاتی هم همراه شود به همین دلیل می خواهیم بیان کنیم که شما این… بیشتر بخوانید
سلام وقت بخیر خسته نباشید من چندین بار بهتون پیام دادم جواب ندادین این بار لطفاً جواب بدین 🙏🙏🙏 حقیقتش نمیدونم از کجا شروع کنم این روزا خیلی کم حوصله شدم هیچ دوستیم ندارم باهاش حرف بزنم ببینمش یعنی دارم بد برداشت نکنین اینطوری بگم کسی نیس ک باهاش صمیمی باشم داخل مدرسه ..و هر کدوم از دوستام داخل مدرسه واسه خودشون اکیپ دارن منم ک تنها موندم و… چند تا از دوستام هصتن که من میخام باهاشون اکیپ شم هر کاری میکنم ک خدمو بهشون نزدیک کنم اونا ازم دوری میکنن .. من چیکار کنم ؟! خیلی داره اذیتم… بیشتر بخوانید
این پیام تنها یکبار ارسال شده است الیته با این ایمیل و نام کاربری. خب اینکه شما بخواهی روابط دوستانه داشته باشید کاملا یک امر طبیعی در مسیر رشدی شما می باشد اما خب برای اینکه بتوانید این مشکل ایجاد شده را رفع کنید خب نیاز است که در اول شرایط روحی بهتری داشته باشید چون شرایط روحی بهتر به شما کمک می کند هم اگر مشکلی وجود دارد بتوانید با شناسایی آن در مسیر بهتر شدن ارتباطات خود گام بردارید و هم اینکه ارتباط با شما برای اطرافیان جذاب تر می شود. یک سری راحل های کلی را در… بیشتر بخوانید
سلام من بادوستم به مشکل خورده ام بخواطر اینکه کسی بن مارو بهم زده اسم منو مسخره میکنه توهین میکنه تیکه که میندازه جریانمثل همیشه بدوستم گفتم میایی بریم بعداظهر گیم نت گف اره گفتم ساعت چند گفت۳و ۳۰ ولی من رفم ولی اون نیوومد من دیدمش ولی اصلا نزدیک من نشد بعدش رفتم گم ن اون نیامده بود شبش رفتم خونه ابام تو واتساپ دیدب بیخودی بلاک کرده و من تعجب کردم من از اش پرسیدم چرا بلاک کردی تو گروه جواب نداد وگروه رو ترک کرد از مشاور ککمک گرفتم گفت داره ازت سو اسفاده میکنه باهاش قطع… بیشتر بخوانید
سلام به شما آقا آریا احساساتی که داری قابل احترام هست اما در هرصورت شما تلاش خودت را برای این دوستی کرده ای اما در این مسیر نمیتوان دوست شما را مجبور به صحبت کرد پس بهتر است که در احترام به او بیان کنی که می خواهید اگر دوست داشت در مورد مشکل ایجاد شده باهم صحبت کنید اما اگر او تمایلی به ارتباط نداشت خب بهتر است شما مسیر رشدی خودت را طی کنی و با افراد دیگری ارتباط دوستی برقرار کنیدچون در هرصورت ارتباط دوستی دوطرفه هست و اگر او مایل به صحبت نباشد هر مشکلی هم… بیشتر بخوانید
سلام وقت بخیر دختری ۱۲ ساله هستم من از کلاس دوم ابتدایی یک رفیقی دارم که الان میرم هفتم هم باهامه ببینید من و اون الان پنج ساله باهم رفیقیم و نادیه که من بهش ی ابراز علاقه ای بکنم البته به عنوان یک رفیقش چون از خواهر برام عزیز تره ما قبلا خیلی خوب بودیم با هم خب از اول بگم چطوره این دوست من ۵ ساله آرمی هست و طرفدار گروه بی تی اس هست انقد دوستشون داره که میگم مثلا من یا بی تی اس میگه بی تی اس خب درسته جذابیت دارن ولی خب پنج ساله… بیشتر بخوانید
سلام به شما راحیل جان لطفا یکبار سوال خود را ارسال کنید و منتظر تایید و دریافت پاسخ باشید. ببین عزیزم احساساتی که بعد از این هم سال شما نسبت به دوستت داری قابل احترام هست اما خب قرار نیست روابط شما تنها به یک نفر برای دوستی ختم شود و دوم اینکه خب شماها ممکن است که تفاوت های خانوادگی، فردی، فرهنگی و… زیادی باهم داشته باشید و خب نیاز است که در کنار احترام به آنها تا جایی پیش بروید که این تفاوت ها بر سلامت روانی شما آسیب وارد نکند. در مورد سوم خب بهتر است از… بیشتر بخوانید
سلام من دختری ۱۶ ساله هستم یه دوستی دارم که از کلاس اول میشناسمش تو ابتدایی فقط در حد شناخت بود و زیاد صمیمی نبودیم از ۱۳ سالگی تو راهنمایی با هم صمیمی شدیم اول جز من اونجا دوست دیگه ای نداشت بعد دوباره با هم مثل اولش صمیمی نبودیم اون رفت سراغ دوستای جدید و تقریبا میتونم بگم با خیلیا دوست بود تو مدرسه اون دوستای خودشو پیدا کرد و منم تک و تنها ولی دوباره باهاش صمیمی شدم جون رفتارش نسبت به قبل عوض شده بود. اون با دوستای صمیمی دیگش رابطشون بهم خورد ولی بازم یه عالمه… بیشتر بخوانید
سلام به شما دوست عزیز شماها در سن نوجوانی قرار دارید و در این سن توجه به روابط دوستی بیشتر از دوران کودکی و جوانی می باشد و خب این اصلا هم ببین عزیزم احساساتی که به روابط دوستی و این دوست خودت داری قابل احترام هست اما خب یک رابطه دوستی قرار نیست محدود کننده باشد و یا اینکه چون شماها باهم دوست هستید دیگر اجازه ارتباط و دوستی با دیگری را نداشته باشید چون اگر شماها هزاران دوست هم داشته باشید هریک از این دوستان در جایگاه خودشان ارزشمند هستند و اصلا روابط باهم قابل مقایسه نیست همانطور… بیشتر بخوانید
سلام به نظرتون میتونم در این سن دوست پیدا کنم؟
بله حتما چون پیدا کردن دوست ارتباطی با شرایط سنی ندارد و انسان در هر شرایط سنی می تواند در مورد داشتن روابط دوستی اقدام کند.
ادامه… چون فکر کنم دوستم اطلاع نداره و قصدم اینه با هم مطالعه و شرکت کنیم. دختر هستیم
سلام شب به خیر. خداقوت
به نظر شما با دوستم در یک مسابقه شرکت کنم یا نه؟ چون در آخر فقط یک نفر میره مرحله نهایی و ظرفیت مرحله اول هم کمه. اگه یه نفرمون قبول نشه ممکنه مشکل پیش بیاد؟ ولی برای من به شخصه بیشتر مسیرش مهمه. ممنون میشم راهنمایی کنین
سلام به شما دوست عزیز
خب شرکت در مسابقه در کنار رابطه دوستی مشکلی ایجاد نمی کند اما خب در این مسیر بهتر است که به ایشان بیان کنید که شماهم تمایل به شرکت کردن در این مسابقه را دارید اما خب برای مطالعه کردن باهم نیاز است که در این مورد میزان تمرکزتان در این سبک از مطالعه، میل و اشتاق هردویتان به این روش، میزان سودمندی این مسیر را مد نظر قرار بدهید و خب اگر به یک تواق رسیدید می توانید در این مسیر شماهم گام بردارید.
سلا،، روز به خیر، راستش مشکل من محدود به دوست نمیشه و در مورد اعضای فامیل، خانواده و… هم صدق میکنه. حقیقتا دوستی اینجوریه که باید بتونیم ویژگی های مثبت و منفی فرد رو ببینیم و اگه موارد منفی قابل تحمل و آسیب زا نبود، وارد دوستی بشیم و سعی کنیم در برابر نقاط منفی دوستمون صبور باشیم و کنار بیایم. راستش، من الان که دقت میکنم، مشکلم با دوستام مربوط به الان نیست. از همون بچگی. بعد چند ماه یا حداکثر چند سال دوستی با یک شخص خاص، ویژگی های منفی اون فرد اونقدر برای من آزار دهنده میشه… بیشتر بخوانید
سلام به شما دوست عزیز خب در اینجا دو قسمت وجود دارد زمانی که روابط می تواند با آسیب برای شما همراه باشد مانند مثالی که زدید که ( سلطه گری، دروغ گویی، سرزنش کردن بیجا، غیبت کردن، فحش دادن، مسخره کردن و تحقیر کردن دوستام راحت بشم) خب این ویژگی ها می تواند شما را ناراحت و عصبانی کند و حتی سازندگی ارتباط را کم کند و خب شما می توانید انتخاب کنید با شناختی که دارید می خواهید به این رابطه ادامه بدهید یا خیر ؟ چون در هرصورت این سبک از روابط می تواند سازندگی خودش را… بیشتر بخوانید
سلام من ۱۵ سالمه و قبل از مجازی شدن کلاس ها تو مدرسه یه دوست صمیمی داشتم ولی اون یهو منو ول کرد و وقتی دوباره مدارس حضوری شد خیلی تنها شدم تو مدرسه و خوب من کلا آدم خجالتی ای هستم ولی تو این مدت خیلی سعی کردم تو جمع بچه ها شرکت کنم باهاشون حرف بزنم ولی واقعا واکنششون و رفتارشان حس اینکه از من خوششون نمیاد میده و به نظرم مشکل از من نیست چون حتی سعی می کنم بدم پیششون نه کسی سلام میکنه نه رویی نشون میده حتی یه موقع هایی انقدر نادیدم میگیرن که… بیشتر بخوانید
سلام به شما فاطمه جان
ببین عزیزم تمایل به بودن در جمع همسالان یک علاقه کاملا طبیعی در دوران نوجوانی می باشد و در این مسیر شما قرار نیست تنها ارتباط خود را با یک نفر گره بزنید بلکه میتوانید برای بودن با افراد دیگر نیز تلاش کنید سعی کنید که به خودتان و آنها برای ارتباط زمان بدهید و اشتراکاتی را پیدا کنید تا بتوانید با آنها تعامل کنید در این حالت به مرور روابط شما صمیمی تر می شود و میتوانید ارتباطات بهتری را تحربه کنید.
سلام من ۱۶ سالمه . بعد از مجازی شدن مدارس مجبور بودم که توی خونه بمونم و وقتی مدارس حضوری شد کمتر میتونستم با دیگران ارتباط برقرار کنم ( از قبل بیشتر شده بود) ولی نیاز دارم مثل هر انسان دیگه ای دوست داشته باشم اما بسیار محتاط و درونگرا هستم میشه کمکم کنید
سلام به شما سارا جان
ببین عزیزم درون گرا بودن ارتباطی با نداشتن دوست ندارد و خب بهتر است که خودتان را محدود به کلماتی چون درون گرایی و برون گرایی نکنید. اما در این مسیر موضضوع مهمی که وجود دارد این است که شما بررسی کنید که این احتیاط تا چه میزانی می باشد و رد زمان روبرو شدن با شرایط دوستی با چه احساسات و افکاری روبرو هستید در این موارد اطلاعات بیشتری در اختیار ما قرار بدهید تا باهم بیشتر صحبت کنیم.
در مواجه شدن با شرایط دوستی سعی میکنم در بهترین حالت ممکن باشم و دوست خوبی باشم، احتیاطم هم اگر فرد درسخون و مودب باشه سعی میکنم از احتیاطم کم کنم اما کسی رو با این فاکتور ها پیدا نمیکنم
ببین عزیزم خب شما در رابطه دوستی خودت میتوانی یک ری معیارها داشته باشید اما قرار نیست فرد مقابل شما دقیقا مثل شما باشد او میتواند علایق و دیدگاهای متفاوتی از شما هم داشته باشد و خب اهمیت دارد که شما بتوانید او را فردی جدا از خودتان بداند که در کنار ارتباط با شما میتواند مسیر زندگی خودش را انتخاب کند و قرار نیست همه زندگی او تحت تاثیر دوستی با شما قرار گیرد همینطور که قرار نیست شما زندگیتان را بر مبنای این دوستی برنامه ریزی کنید. در هرصورت دوستی قسمتی از زندگی هریک از شماها می باشد… بیشتر بخوانید
سلام من خیلی خجالتی هستم هرجامیرم نمی تونم حتی جواب سلام شونم بدم چه برسه دوست پیدا کنم نمی دونم همش می خوام جایی که جمع باشه نرم اصلانمی تونم دوست پیدا کنم خانواده ام هم همش بهم میگن ببین دختر فلانی چقدر زود دوست پیدا کرده یا چقدر زرنگه بعد بت خواطر این حرف هاشون دیگه خیلی ناراحت و نا امید میشم من موقع زنگ تفریح تنها بیرون قدم می زنم با معلم هام نمی تونم ارتباط برقرار کنم و زود ایی که دختر ها همشون نشستن مثل تو کلاس زود میزنم بی رون هر کاری می کنم نمی… بیشتر بخوانید