دکتر روانشناس سارا نامجو
روان درمانی مبتنی بر حضور ذهن و ذهن آگاهیMBCT ، روان درمانی موثر برای طیف وسیع اختلالات است.
تکنیک پذیرش فعال
تلاش می شود فرد همچون یک ناظر صبور به مشکلات و چالش برخورد کند.
اگر دچار استرس دائمی هستید حتما ویدیو رو مشاهده کنید.
روان درمانی مبتنی بر حضور ذهن و ذهن آگاهی برای درمان استرس
فرایند روان درمانی مبتنی بر حضور ذهن و ذهن آگاهی به منظور قلبه به استرس ناشی از افکار ناکارآمد و مشکل ساز در فیلم آموزشی بیان شده است.
ویدیو اختصاصی مشاورانه : تمام حقوق اثر متعلق به مشاورانه است.
سایت : مرکز روانشناسی مشاوره آنلاین در زمینه های تخصصی خانواده درمانی و ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰ و ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ جهت رزرو وقت و مشاوره حضوری ، تلفنی می باشد.
