ترس از دخول ، دلایل و درمان ترس از برقراری رابطه جنسی در زنان

۲٫ داشتن استرس در زمان برقراری رابطه جنسی

بسیاری از مشکلات جنسی به خاطر استرس و نداشتن آمادگی روانی به وجود می آید برقراری رابطه جنسی برای اولین بار برای زوجین بسیار استرس زا می باشد و همراه با اضطراب است.

این استرس زمانی که زنان آگاهی چندانی از برقراری رابطه نداشته باشند چند برابر می شود و می تواند ترس از دخول را به همراه داشته باشد.

تجربه اول در رابطه جنسی بسیار مهم است و اگر فرد از رابطه اش رضایت داشته باشد باعث می شود تا رابطه های بعدی راحت تر و به خوبی انجام شود و زوجین از زندگی جنسی خود راضی خواهند بود.

اما اگر رابطه جنسی اول بسیار دردناک و استرس زا باشد باعث خواهد شد که آن ها سال های سال از برقرار کردن رابطه جنسی ناراضی باشند و ترس از دخول برای زنان به وجود آید.

۳٫ اجبار کردن برای برقراری رابطه جنسی

زوجین  برای برقراری رابطه جنسی باید شرایطی آرام و مناسبی را ایجاد کنند و هر دو آن ها باید تمایل به برقراری رابطه داشته باشند.

اگر یکی از طرفین نسبت به رابطه بی میل و رغبت باشد نباید برخلاف میلش او را مجبور به برقراری رابطه جنسی کرد.

زیرا این رفتار باعث می شود طرف مقابل از رابطه زده شده و دچار استرس شود و همچنین رفتارهای زوجین سرد خواهد شد و برقراری رابطه بعدی سخت تر و همراه با استرس خواهد بود.

زوجین باید تلاش کنند تا هر دو از رابطه جنسی لذت ببرند و از نظر عاطفی از یکدیگر حمایت کنند.

۴٫ فوبیای جنسی

فوبیای جنسی یا ترس از برقراری رابطه جنسی یک حالت روانی می باشد که بسیاری از مردان و زنان از برقراری رابطه جنسی و مقاربت های جنسی ترس و استرس دارند.

گاهی اوقات این ترس در زوجین بسیار زیاد است و به حدی می باشد که شاید سالیان سال از ازدواج زوجین بگذرد و آن ها نتوانند رابطه جنسی و زناشویی برقرار کنند.

زنان معمولا به خاطر دلایلی که قبلا برای آن ها به وجود آمده است دچار فوبیای رابطه جنسی می شود این دلایل به خاطر تجربیات و خاطرات تلخ گذشته می باشد، که در زیر به چند مورد اشاره می کنیم.

• شنیدن خاطرات تلخ دیگران از رابطه جنسی
• دیدن روابط زناشویی ناسالم والدین
• افسردگی
• کودک آزاری جنسی، ممکن است شخص در کودکی مورد تجاوز جنسی قرار گرفته باشد.
• ازدواج اجباری
• استرس زیاد

۵٫ فشارها و مشغله های کاری

امروزه سبک زندگی بسیار متفاوت شده است و فرد متحمل فشارها و استرس های زیادی به دلیل مسائل کاری و خانوادگی می باشد، همچنین افراد به خاطر بیماری هایی مانند فشار خون، مشکلات روحی و گوارشی ممکن است دچار استرس شوند.

فشار ها و استرس ها باعث می شود تا فرد احساس خستگی، ترس ار ناتوان بودن در روابط جنسی، دردناک بودن رابطه، ترس از بارداری و ترس از  اولین رابطه جنسی در اوایل ازدواج برای فرد به وجود آید.

مشغله های کاری و فشار هایی که به خاطر مسائل مالی و شغلی به وجود می آید ممکن است شور و اشتیاق فرد را برای برقرار کردن رابطه جنسی از بین ببرد چون ذهن فرد درگیر است به احتمال زیاد شوق رابطه جنسی خاموش می شود.

اما در دوران بارداری و زمان بچه دار شدن مردان و زنان سردمزاج می شوند و این سرد مزاجی در دوران سالمندی هم به وجود می آید که دلایل شایع برای برقرار نکردن رابطه جنسی می باشد.