انتخاب نوع مشاوره آنلاین
برای “مشاوره آنلاین رایگان” یک دسته بندی را انتخاب کنید و مشکل خود را با روانشناس مطرح کرده و راهنمایی رایگان دریافت کنید.
بیش از ۱۰ هزار چت مشاوره آنلاین در بخش پایانی صفحه مشاهده کنید.
در دهه گذشته، خدمات روانشناسی آنلاین با شور و شوق مردم در کشورهای توسعه یافته آشنا شده است.
خدماتی که به سبک زندگی افراد انسانی متصل می شوند و به طور فزاینده ای به درمانگران روزمره در حرفه روانشناسی کمک می کنند.
روانشناسان همیشه از اثرات مضر فناوری در شیوه زندگی ما سخن گفته اند.
در سیستم جدید مشاوره یعنی مشاوره آنلاین رایگان امکان استفاده از این تکنولوژی برای ایجاد تغییرات سازنده در زندگی وجود داشته است.
چالش های مشاوره آنلاین رایگان
آیا امکان ایجاد اتحاد درمانی در فضای آنلاین به عنوان چت همزمان با مشاور وجود دارد
هدف اتحادیه های درمانی این است که وقتی با یک مشاور صحبت می کنید، احساس می کنید که شما درک را می کند، او را درک می کنید و با شما همدردی می کند.
از سوی دیگر، کار آنلاین که با مشاوره ایمیلی آغاز شده است و در حال حاضر مشکلی برای مشاوره در تقریبا تمام سیستم های پیام رسانی مانند تلگرام، فیس بوک و اسکایپ است.
بنابراین، این سرویس در هر راه ممکن در دسترس است، هرچند ممکن است یک ایده خوب به نظر برسد، اما مهمترین چیز در زمینه خدمات، به خصوص روان درمانی و مشاوره، اثربخشی آن است.
سایت مشاورانه همیشه در کنار شماست
****توجه*****
بجای فرم زیر سوالات خود را در بخش دیدگاه ها بپرسید و سریعا توسط متخصص روانشناسی مرتبط با موضوع شما پاسخ داده می شود.
اثربخشی مشاوره آنلاین رایگان
به همین علت، متخصصان بهداشت روان در دهه گذشته تحقیقات زیادی را برای بررسی اثربخشی مشاوره آنلاین رایگان انجام داده اند.
آیا مشاوره آنلاین رایگان به عنوان مشاوره موثر است؟
آیا می توانید از مشاوره آنلاین نیز برای درمان مشکلات خانوادگی که نیاز به بیش از یک عضو خانواده دارید استفاده کنید؟
در طول دو سال و نیم گذشته که من به طور خاص به روان درمانگری آنلاین اختصاص داده ام، در این فضای بسیار شگفت انگیز دیده ام که از انتظاراتم فراتر رفته است.
در بسیاری از اختلالات مشترک مانند اختلالات اضطرابی، افسردگی و خلق و خوی، اثربخشی مشاوره روانشناختی آنلاین به خوبی مستند شده است و در حضور مشاوره تفاوت وجود ندارد.
در برخی از اختلالات مانند اضطراب اجتماعی، اثر بخشی مشاوره آنلاین رایگان بسیار خوب است.
افراد زیادی هستند که با حمله هراس و حتی افسردگی مشکل دارند و یکی از علائم و نشانه های اختلال آنها این است که بیرون رفتن و دیدن یک روانشناس برای آنها بسیار دشوار است.
مشاوره روانشناختی آنلاین رایگان با فناوری می تواند به طور چشمگیری طول مدت اختلال را کاهش دهد .
حتی با ترکیب با مشاوره آنلاین به ویژه برای کسانی که نمی توانند خارج از خانه را به علت مشکل خود انتخاب کنند بهترین نوع درمان ارائه شده برای آنها است.
مسئله مهم دیگر بحث بحث فرهنگی است.
روانشناسی ایران اساسا مبتنی بر روانشناسی آمریکایی است.
درمانگران در ایران بعنوان درمانگران در ایالات متحده عمل می کنند و بنابراین ممکن است برخی از ملاحظات فرهنگی نادیده گرفته شود.
به عنوان مثال، مردم ایران تقریبا از مطالعه جنسیتی محروم هستند، در حالی که در ایالات متحده و بسیاری از کشورهای دیگر این آموزشها بخشی از سیستم آموزشی و پرورشی است.
در دو سال و نیم گذشته، من با زوج هایی که مشغول ذهنشان هستند مبارزه می کنم، اما به دلایل فرهنگی، آنها نمی توانستند با راحتی سوالات را مطرح کنند.
بسیاری از زوج ها معتقدند اگر فضای آنلاین یا حتی ناشناس وجود نداشته باشد، مشخص نبود که چه مدت آنها با این سوالات مواجه خواهند شد.
این مسئله ممکن است برای بسیاری از مردم و کشورهای دیگر بیش از حد نباشد، گرچه در همه جا در جهان احساس شرمساری وجود دارد، اما وقتی که این بخشی از آموزش جهانی است و برای همه قابل دسترسی است، ممکن است حتی یک نیاز باشد.
این موضوع نیست سوال و آموزش مشابه کافی است.
سوالات متداول مشاوره آنلاین
1 - آیا مشاوره آنلاین رایگان دارید؟
سلام. بله تمامی مشاوره آنلاین در سایت مشاورانه به صورت رایگان صورت می گیرد. تیم مشاوره و روانشناسی به صورت رایگان در تمامی روزهای هفته و در تمامی ساعات در کنار شما هستند.
2 - هزینه مشاوره آنلاین چقدر است؟
هزینه مشاوره آنلاین در سایت مشاورانه رایگان است. ولی به صورت عمومی در سایر اپلیکشن ها و بستر ها اینترنتی از 25 تا 70هزار تومان است.
3 - آیا مشاوره آنلاین اثر بخش است؟
این یک سوال کلی است. بی شک که مشاوره از هر نوعی اثر بخشی دارد ولی برخی مشکلات و چالش های روانشناسی نیاز به دارو درمانی و یا حضور اعضای خانواده دارد و مشاوره آنلاین به تنهایی پاسخگوی شما نیست.
4 - آیا مشاوره به صورت محرمانه امکان پذیری است؟
بله شما می توانید از اطلاعات و نام مستعار استفاده کنید.
5 - آیا مشاوره آنلاین در سایت مرکز مشاوره مشاورانه رایگان است؟
بله. تمامی خدمات مشاوره آنلاین و چت با مشاور به صورت کاملا رایگان است
سلام ممنون از سایت خوبتون من یه سوال داشتم ممنون میشم راهنماییم کنید من دختر ۳۱ ساله ای هستم که به مدت ۵ سال یه پسر اشنا شدم که بهشون علاقه پیدا کردم طی این ۵ سال چند مورد خواستگارم بخاطر ایشون رد میکردم ولی از طرفی چون من ۳ سال از اون آقا بزرگتر بودم خانوادشون مخالف ازدواج ما بودن ایشون همش میگفتن که با خانوادشون در این مورد خیلی بحث و دعوا داشتن و خانوادشون اصلا راضی نمیشن من هم چون دیگه واقعا از این شرایط خسته شده بودم هر بار این موضوع رو پیش میکشیدم باعث ناراحتی… ادامه دیدگاه »
سلام به شما عزیزم دقت کنید که نظر خانواده ها در امر ازدواج خیلی مهمه و مخالفت خانواده ها می تونه تاثیرات منفی زیادی روی زندگی مشترک زوجیت بزاره، از طرفی با توجه به اینکه شما فرصت های زیادی رو از دست دادین و با این حال بابت ازدواجتون به هیچ نتیجه ای نرسیدید عاقلانه ترین کار این هستش که ارتباطتون رو باهم قطع کنید. ولی عزیزم دقت کن که شما رابطه عاطفی طولانی رو با ایشون داشتید به همین دلیل کاملا طبیعیه که در حال حاضر نتونید از فکر ایشون بیرون بیاید و نتونید با خواستگارتون ارتباط عاطفی برقرار… ادامه دیدگاه »
سلام…اقا کسی میتونه کمک کنه.
من حدود ۴ ماهه ازدواج کردم ولی خانمم جدیداً حرفهای که من پیشش در مورد کسی کردم را پیششون رفته بازگو کرده..بعضی وقتها هم احساس میکنم دروغ میگه به هم…میخوام یه تصمیم قبل عقد بگیرم .نمیدونم چکار کنم.لطفا راهنمایی کنید
سلام به شما
در حال حاضر نامزد هستین؟ یعنی هنوز عقد نکردین؟
سلام من ۱۶سالمه و یک دوست دارم ک احساس میکنم او ب من و ب صورتم حسادت میکند و بیشتر اوقات اعتماد بنفس من رو خرد میکند من هم بیشتر اوقات برای اینکه ناراحت نشود و برای اینک نشون بدم بی تفاوت میخندم یا چیزی نمیگم ولی این اواخر اذیت میشم و نمدونم چ جوابی بدم ک دیگه ادامه نده اما در کل دختر خوبیه اما چون ۸ ساله میشناسمش متوجه این رفتارش شدم و گرنه اوایل فکر میکردم برای خنده میگه ولی الان دیگ مطمئن شدم مشکل داره و حرفاشو غیر مستقیم و با کنایه و تیکه میاندازه .… ادامه دیدگاه »
سلام به شما نگین جان
در این مورد نیاز است که شما در احترام به ایشان بیان کنید که از این سبک رفتاری ایشان ناراحت می شوید و در کنار اینکه دوستی با ایشان برای شما خوشایند می باشد می خواهید که در این مورد ایشان به این موضوع توجه کنند . بیان احساسات و شنیدن صحبت های ایشان می توانید باهم نتیجه گیری بهتری داشته باشید .
بهتر است که حسادت و سبک روانی دوستتان را به خودش واگذار کنید و وارد دیدگاهای ایشان نشوید و مسیر رشدی خود را طی کنید .
سشلام در مورد اون آقای ک تودوره نامزدی تهدید به زدن کرد بهتر اضافه کنم ک ایشون به هیچ وجه پیش مشاور نمیان قبل نامزدی۲جلسه پیش مشاور رفتیم و پیشنهادشون۲و۳نامزدی بود ایشون کلا ضاهرا بابقیه ادم خونگرمی اما بشدت با مادرشون پرخاش میکنند بنظرتون بهترین کار جدایی نیست؟
سلام به شما دوست عزیز این سوال در سری قبل نیز پاسخ داده شد در این مسیر شما با توجه به اینکه در دوران نامزدی هستید نیاز است که برای شناخت بیشتر اقدام کیند تا در این مسیر بتوانید با شناخت بیشتر تصمیم گیری کنید اگر این اقا حاضر به مراجعه نیستند شما با روانشناس شناختی که دارید را ارزیابی کنید تا بتوانید برای ادامه مسیر شما در مورد خودتان تصمیم گیری کنید . در هرصورت تهدید به زدن شما می تواند نشان از سبک رفتاری و شخصیتی این اقا باشد و موضوع مهمی محسوب می شوند و نمی توان… ادامه دیدگاه »
سلام من ۲۸سالم مدت۲الی۳ماه با آقای نامزدم۱هفته به عقد ایشون۱شوخی با حرف بد زدن من بهم برخورد دیگ حرفی نزدم بعدایشون شروع به پرخاشگری و توهین وتهدید به زدن من کردن و جایی که قرار بود بریم برگشتیم بدون رفتن حالا من قصد بهم زدن این نامزدی دارم نه بخاطر لجبازی چون کشش این توهین تهدیدهارو ندارم بنظرتون من دارم اشتباه میکنم؟
سلام به شما دوست عزیز قابل درک هست که این شرایط برای شما با فشار روحی و نگرانی همراه هست و با توجه به توضیحات شما بله بهتر است در همین دوران اولیه عقد این مشکلات به صورت دقیق بررسی شود و بعد در مسیر ادامه و یا جدایی تصمیم گیری کنید. در این مسیر با نامزدتان به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا بتوانیم در این مسیر به شما و ایشان کمک کنیم تا بتوانید با شناخت بعد شخصتی و رفتاری یکدیگر تصمیم گیری داشته باشید . شناخت شما از اهمیت برخودار می باشد پس بهتر است به… ادامه دیدگاه »
ایشون به هیچوجه با مشاوره موافق نیستن و نمیان ۲جلیه قبل نامزدی مشاوره شدیم ک پیشنهاد شناخت۲و۳ماهه دادن ایشون در ظاهر با اطرافیان بسیار خون گرم هستن اما بشدت بامادرشون پرخاش میکنند به نظر شما باباین شرایط جدایی بهترین کار نیست؟
ببین عزیزم اگر ایشان مایل به مسیر مشاوره نیستند خود شما در این مسیر اقدام کنید تا معیارها ، شرایط ، هدف شما ، و اینکه شما می توانید با شخصی با چنین ویژگی شخصیتی ادامه بدهید یا خیر مورد بررسی قرار گیرد تا بتوانیم در این مسیر نتیجه گیری بهتری داشته باشید .
ادامه مسیر در این حالت مورد پذیرش نیست چون شناخت شما در زمان فعلی به شما بیان می کند که با احتیاط بیشتر در این مسیر پیش بروید .
سلام خانمی۲۱ساله هستم ۲ماه هست ک ازدواج کردم قبل از ازدواج باهمسرم ۴سال اشنایی زیرنظرخانواده ها داشتیم دیروز چندتاعکس و اسکرین شات دیدم ک همسرم باچندتادختر در زمان نامزدی ما درارتباط بوده وحتی رابطه جنسی هم داشته هنوز بهش نگفتم ک فهمیدم ولی حالی روحی خیلی بدی دارم حس میکنم دیگه هیچ علاقه ای بهش ندارم میشه کمکم کنید راه درستو برم
سلام به شما صبا جان قابل درک هست که شما با روبرو شدن با این شرایط فشار روحی زیادی را تجربه می کنید اما در این مسیر بهتر است به خودتان و همسرتان فرصت بدهید و با ایشان صحبت کنید و دلایل همسرتان را بشنوید و دلایل خیانت را جویا شوید و بعد از صحبت با ایشان برای ادامه مسیر تصمیم گیری داشته باشید . اینکه شما ادامه مسیر را چگونه طی کنید بستگی زیادی به واکنش همسرتان دارند اگر ایشان اشتباه بودن مسیر خود را پذیرفته باشند و در زمان فعلی به زندگی مشترک متعهد باشند می توان امیدورا… ادامه دیدگاه »