انتخاب نوع مشاوره آنلاین
برای “مشاوره آنلاین رایگان” یک دسته بندی را انتخاب کنید و مشکل خود را با روانشناس مطرح کرده و راهنمایی رایگان دریافت کنید.
بیش از ۱۰ هزار چت مشاوره آنلاین در بخش پایانی صفحه مشاهده کنید.
در دهه گذشته، خدمات روانشناسی آنلاین با شور و شوق مردم در کشورهای توسعه یافته آشنا شده است.
خدماتی که به سبک زندگی افراد انسانی متصل می شوند و به طور فزاینده ای به درمانگران روزمره در حرفه روانشناسی کمک می کنند.
روانشناسان همیشه از اثرات مضر فناوری در شیوه زندگی ما سخن گفته اند.
در سیستم جدید مشاوره یعنی مشاوره آنلاین رایگان امکان استفاده از این تکنولوژی برای ایجاد تغییرات سازنده در زندگی وجود داشته است.
چالش های مشاوره آنلاین رایگان
آیا امکان ایجاد اتحاد درمانی در فضای آنلاین به عنوان چت همزمان با مشاور وجود دارد
هدف اتحادیه های درمانی این است که وقتی با یک مشاور صحبت می کنید، احساس می کنید که شما درک را می کند، او را درک می کنید و با شما همدردی می کند.
از سوی دیگر، کار آنلاین که با مشاوره ایمیلی آغاز شده است و در حال حاضر مشکلی برای مشاوره در تقریبا تمام سیستم های پیام رسانی مانند تلگرام، فیس بوک و اسکایپ است.
بنابراین، این سرویس در هر راه ممکن در دسترس است، هرچند ممکن است یک ایده خوب به نظر برسد، اما مهمترین چیز در زمینه خدمات، به خصوص روان درمانی و مشاوره، اثربخشی آن است.
سایت مشاورانه همیشه در کنار شماست
****توجه*****
بجای فرم زیر سوالات خود را در بخش دیدگاه ها بپرسید و سریعا توسط متخصص روانشناسی مرتبط با موضوع شما پاسخ داده می شود.
اثربخشی مشاوره آنلاین رایگان
به همین علت، متخصصان بهداشت روان در دهه گذشته تحقیقات زیادی را برای بررسی اثربخشی مشاوره آنلاین رایگان انجام داده اند.
آیا مشاوره آنلاین رایگان به عنوان مشاوره موثر است؟
آیا می توانید از مشاوره آنلاین نیز برای درمان مشکلات خانوادگی که نیاز به بیش از یک عضو خانواده دارید استفاده کنید؟
در طول دو سال و نیم گذشته که من به طور خاص به روان درمانگری آنلاین اختصاص داده ام، در این فضای بسیار شگفت انگیز دیده ام که از انتظاراتم فراتر رفته است.
در بسیاری از اختلالات مشترک مانند اختلالات اضطرابی، افسردگی و خلق و خوی، اثربخشی مشاوره روانشناختی آنلاین به خوبی مستند شده است و در حضور مشاوره تفاوت وجود ندارد.
در برخی از اختلالات مانند اضطراب اجتماعی، اثر بخشی مشاوره آنلاین رایگان بسیار خوب است.
افراد زیادی هستند که با حمله هراس و حتی افسردگی مشکل دارند و یکی از علائم و نشانه های اختلال آنها این است که بیرون رفتن و دیدن یک روانشناس برای آنها بسیار دشوار است.
مشاوره روانشناختی آنلاین رایگان با فناوری می تواند به طور چشمگیری طول مدت اختلال را کاهش دهد .
حتی با ترکیب با مشاوره آنلاین به ویژه برای کسانی که نمی توانند خارج از خانه را به علت مشکل خود انتخاب کنند بهترین نوع درمان ارائه شده برای آنها است.
مسئله مهم دیگر بحث بحث فرهنگی است.
روانشناسی ایران اساسا مبتنی بر روانشناسی آمریکایی است.
درمانگران در ایران بعنوان درمانگران در ایالات متحده عمل می کنند و بنابراین ممکن است برخی از ملاحظات فرهنگی نادیده گرفته شود.
به عنوان مثال، مردم ایران تقریبا از مطالعه جنسیتی محروم هستند، در حالی که در ایالات متحده و بسیاری از کشورهای دیگر این آموزشها بخشی از سیستم آموزشی و پرورشی است.
در دو سال و نیم گذشته، من با زوج هایی که مشغول ذهنشان هستند مبارزه می کنم، اما به دلایل فرهنگی، آنها نمی توانستند با راحتی سوالات را مطرح کنند.
بسیاری از زوج ها معتقدند اگر فضای آنلاین یا حتی ناشناس وجود نداشته باشد، مشخص نبود که چه مدت آنها با این سوالات مواجه خواهند شد.
این مسئله ممکن است برای بسیاری از مردم و کشورهای دیگر بیش از حد نباشد، گرچه در همه جا در جهان احساس شرمساری وجود دارد، اما وقتی که این بخشی از آموزش جهانی است و برای همه قابل دسترسی است، ممکن است حتی یک نیاز باشد.
این موضوع نیست سوال و آموزش مشابه کافی است.
سوالات متداول مشاوره آنلاین
1 - آیا مشاوره آنلاین رایگان دارید؟ مشاوره آنلاین صوتی | تصویری | متنی
سلام. بله تمامی مشاوره آنلاین در سایت مشاورانه به صورت رایگان صورت می گیرد. تیم مشاوره و روانشناسی به صورت رایگان در تمامی روزهای هفته و در تمامی ساعات در کنار شما هستند.
2 - هزینه مشاوره آنلاین چقدر است؟ + تعرفه های دولتی
هزینه مشاوره آنلاین در سایت مشاورانه رایگان است. ولی به صورت عمومی در سایر اپلیکشن ها و بستر ها اینترنتی از 25 تا 70هزار تومان است.
3 - آیا مشاوره آنلاین اثر بخش است؟ | مشاوره با کیفیت بگیر
این یک سوال کلی است. بی شک که مشاوره از هر نوعی اثر بخشی دارد ولی برخی مشکلات و چالش های روانشناسی نیاز به دارو درمانی و یا حضور اعضای خانواده دارد و مشاوره آنلاین به تنهایی پاسخگوی شما نیست.
4 - آیا مشاوره به صورت محرمانه امکان پذیری است؟ کاملا محرمانه
بله شما می توانید از اطلاعات و نام مستعار استفاده کنید. در مشاوره تلفنی و حضوری نیز می توانید پرونده خود را با نام مستعار شکل دهید. اطلاعات شما به صورت کاملا محرمانه نزد مشاوران باقی می ماند.
5 - آیا مشاوره آنلاین در سایت مرکز مشاوره مشاورانه رایگان است؟
بله. تمامی خدمات مشاوره آنلاین و چت با مشاور به صورت کاملا رایگان است
باسلام. همسرم از من درخاست پول کرد که قسط وامشو بدم و چون من درخاستشو رد کردم منو گذاشت خونه بابامو ول کرده یک هفته رفته نه زنگی زده و نه پیامی داده. و اینم بگم که ۳ماهه بیکاره و سرکارم نمیره و توقع انتظار بیجا.ممنون میشم راهنماییم کنین.
سلام. چگونه با هم اشنا شدید؟ و دلایل انتخاب ایشون چه بود ؟
همین الان ، دقیقا همین الان با کفگیر داغ منو زد ، تورو خدا یه راهکاری بدید
سلام خسته نباشید . من یه دختر ۱۵ سالم که خانواده ی فوق سمی و آزار دهنده دارم ، آزار های جنسی ، کتک ، سرزنش کردن همیشه، گیر دادن ، بحث کردن ، همه ی این کارارو بامن انجام میدن و نمیزارن تو خونه نفس بکشم واقعا دارم میمیرم ، همین امروز با لباسام منو خیس کرد و کتکم زد و مجبورم کرد همینجوری تا موقعی که لباسام خشک بشه بمونم ، باهاشون حرف زدم هزار بار و قبول نمیکنن پیش روانشناس برن ، تورو خدا کمکم کنید یه راهکار بدید تورو خدا من دارم هلاک میشم ((:
سلام یک جلسه مشترک با خانواده شما داشته باشیم تا بتوانیم به شما کمک کنیم � احساس آرامش و راحتی بیشتری در خانه داشته باشید اگر آسیب فیزیکی هستند خانواده میبینید می توانید با اورژانس اجتماعی با شماره ۱۲۳ تماس حاصل کنید
سلام وقتتون بخیر باشه..به نظر شما رفتاری مردی که خانومش رو از استفاده از هر نوع لوازم آرایشی منع کرده و با این وجود با کاشت مژه هم به شدت مخالفه و دعوا و بحث راه میندازه و تهدید میکنه درست و طبیعیه؟؟؟ایا این مسائل زنونه و پیش و پا افتاده نیست؟؟؟ممنون میشم جواب بدین
سلام باید ابتدا دلیل این موضوع را بدانیم برای اینکه بررسی کنیم که همسر شما مشکل بی اعتمادی دارد یا دلیل منطقی برای این کار دارد
سلام من هفده سالمه و سال کنکورم هست و دارم امتحانات نهایی رو میدم یه مشکل جدی که دارم خوابمه خیلی سخت و بزور بیدار میشم و همیشه اذیتم بابتش استرس و اضطراب زیادی دارم سر این مسئله ناراحت و عصبی میشم
از نظر روحی با شکست مواجه شدم و همه اینا باعث بد خلقی من شده
الان مشکل من فقط خوابمه که نمیتونم تو اون تایم مورد نظرم بیدار بشم یا اگه بیدار میشم دوباره خوابم میبره
سلام اگر در تهران حضور دارید به مراکز مراجعه کنید و به وسیله روش های جدید بدون دارو و بدون عوارض به شما کمک میکنیم که هم تمرکز و توجه خود را افزایش دهید و هم بر اضطراب و استرس خود غلبه کنید و آرامش بیشتری را داشته باشه با این روش ها می توانید نتایج موفق تری را کسب کنید
در زمان رابطه چندبار ب ارگاسم میرسم خودم ک اوکی هستم خواستم بدونم که اشکالی نداره
سلام علاوه بر اینکه اشکالی ندارد می توانید از اتفاق رخ داده لذت بیشتری ببرید
سلام
من با یکی ۶ ماه در رابطه بودم بعد به دلایلی یه مشکلاتی به وجود اومد برای صلاح از هم جدا شدیم که اون مشکلات هم همش تقصیر خودم بود و الان همش خودمو مقصر میدونم و عذاز وجدان دارم و خیلی هم عاشق اون ادم بودم و مدت زیاد یزاهم بودیم و اون با همه برام فرق داشت الان ۴ ماهه که گذشته و من حاا روحیم خوب ننیشه اضافه وزن گرفتم بی انگیزه شدم و احساس میکنم هیچی درست نمیشه و قراره تا ابد تنها بمونم و علائم افسردگی دارم لطفا بگید چی کار کنم
سلام احتمالاً شما شخصیت وابسته ای دارید ایا افسردگی اساسی دارید که از دوران نوجوانی با شما همراه بوده است نیاز است حتما برای درمان مراجعه کنید
سلام من گاهی اعصابم خورد میشه یهو هی فوش میدم
سلام. حتما برای درمان اقدام کنید نیاز به گذراندن دوره درمان هستید
سلام من۳۴سالمه و الان ۵ماهه که باردارم بچه اول، من مدرکم دکتراست، شاغل ام و رزومه خوبی دارم و فعال هستم تاجایی که چندکتاب دارم، استاد دانشگاه هستم وسخنران و مشاور، دیگه کم کم دارم سنگین میشم و وقت رفتن به مرخصی رسیده اما الان یکماهه حال روحیم بده، بچه رو میخواستیم و همسرم مهندسه و زندگی نسبتأ نرمالی داریم، اما مشکل من با خودمه، این که کم کم باید بشینم خونه فعالیت هام دیگه وجود نداره، منبع مالی وانگار استقلالم رو دارم ازدست میدم، هرجندبارداری راحت و بدون دردسری دارم و تا الان اذیت نشدم اما الان که باید… بیشتر بخوانید
سلام � نظر میرسد که در گیر افسردگی شده اید و نیاز به بررسی بالینی بیشتری وجود دارد اما از دلایل افسردگی می تواند کاهش انرژی انگیزه و عدم لذت از زندگی باشد نیاز است حتماً برای درمان مرکز اقدام کنیم
خودارضایی
سلام. درمان اعتیاد به خودارضایی با روش های هیپنوتراپی و دستگاه های جدید در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان امکان پذیر است
یک ماهه یه موضوعی خیلی اذیتم کرده من ۵ساله که ازدواج کردم و قبلش حدود ۵سال با همسرم دوست بودم خداروشکر تا الان هیچ مشکلی باهم نداشتیم حتی با خانواده همسرم مادر شوهرم خیلی زن مهربون و دلسوزی بود و دختر نداشت و من سعی کردم جای دخترشو بگیرم هر کاری برای خانوادم میکردم برای اونا هم میکردم هیچوقت هیچ فرقی نمیذاشتم همش بهش میگفتم عین مامان خودم دوست دارم اونم واقعا دوسم داشتو یه خونه خرید داد و ما بعد ازدواج اونجا ساکن شدیم اما من یه برادر شوهر دارم که مادر شوهرم خیلی دوسش داره و حتی منم… بیشتر بخوانید
سلام احساسات شما را درک می کنم ولی سرکار خانوم دقت داشته باشید که تصورات نادرست ما از یک رابطه باعث بروز مشکلات میشود اگر شما در ابتدا آموزش میدید که مادر شوهر نمی تواند شبیه به مادر خودتان باشد و انتظارات خود را منطقی در پیشبرد بودید آسیب های کمتری به شما وارد شد این موضوع حتما باید از طریق همسرتان حل شود اصلا وارد این موضوع نشوید دخالت در این موضوع باعث می شود که آسیب های زیادی به شما وارد شود شما نمی توانید جلوی دهان دیگران را بگیرید اما می توانید رابطه خود را با آنها… بیشتر بخوانید
سلام من با یه پسر دوست شدم ولی به دلایلی مجبور شدم کات کنم کلا همه چیز تقصیر خودم بود بعد فهمیدم که اشتباه کردم خیلی پشیمونم میخوام برگرده از این میترسم که برم واسش توضیح بدم ولی تو این مدت رفته باشه با یکی دیگه بگه نمیخوامت میشه کمکم کنید چیکار کنم
سلام به نظر شما همین یک نفر روی کره زمین ساخته شده و برای شما مناسب است؟نگرانی شما به این معناست که با هر شرایطی وارد این رابطه می شوید و در پایان آسیب های زیادی به شما وارد می شود میتوانید به ایشان اعلام کنید که اشتباه کردید و دوست دارید به رابطه قبلی برگردید انشا نهم اگر شرایطش را داشتند قبول می کنم اگر هم نداشتند میتوانید افراد مناسبی را برای ازدواج پیدا کنید و بی شک رابطه های خوبی را تجربه کنید
حتی حق بیرون رفتن تنهایی هم ندارم
راهنماییم کنید لطفا
سلام دلیل اینکه این حق را ندارید چیست؟چه کسی شمارا محدود کرده و این اجازه را از شما گرفته است؟
سلام وقت بخیر ممنون میشم زود جوابمو بدید پشت کنکوریم(سه ساله/:) و ی ماه مونده و من درسارو بخاطر شرایط روحی خوب نخوندم در حالی که دانش آموز زرنگو سخت گوشی بودم و میخوام از این یک ماه استفاده کنم اما ب طرز عجیبی نه انگیزه دارم و نه امید و بجز افکار منفی و اینکه همه چیز پوچو بی فایدس چیزی به ذهنم خطور نمیکنه و میدونم تو این یک ماه حالم تغییری نخواهد کرد و بعد اینکه تحقیق کردم از نظر خودم بخاطر کاهش دوپامینه شرایط نیس برم پیش دکتر میخوام تو این یک ماه تا کنکورو بدم… بیشتر بخوانید
سلام معمولا بی انگیزگی افراد ناشی از اضطراب و افسردگی است که می تواند ناشی از کنکور شما باشند حتماً به صورت تلفنی با روانپزشک تماس حاصل کنید تا در این زمینه به شما کمک کند قرص های روانپزشکی دوره درمان داشت و باید تحت کنترل مرکز آن را مصرف کنید در غیر اینصورت عواقب و عوارض شدید همچون رعشه آسیب های مغزی و اختلالات مغزی را شامل می شود برای همین به هیچ وجه بدون مشورت با روان پزشک مرکز دارو را مصرف نکنید